"إكسترا نيوز "تعرض فيديوجراف عن خطة المواطن الاستثمارية في محافظة الفيوم    تعرف على سعر الأرز اليوم الجمعة 17-5-2024 في الأسواق    واشنطن: من حق إسرائيل ملاحقة عناصر حماس دون اجتياح رفح    جيش الاحتلال ينسف مباني سكنية شرق رفح الفلسطينية    مسلحون يقتلون 3 سائحين أجانب في أفغانستان    اختبار صعب لطلعت يوسف، موعد مباراة فيوتشر والزمالك بالدوري المصري    الدوري السعودي، النصر يتفوق علي الهلال في الشوط الأول بهدف    أحمد جلال يروي تفاصيل "علقة حلوة" تعرض لها داخل الزمالك بسبب حبيبته    يسرا تحتفل بميلاد الزعيم عادل إمام وتوجه له هذه الرسالة    بالصور- حمادة فتح الله وسارة مكاتب أول حضور زفاف ريم سامي    استمرار تراجع العملة النيجيرية رغم تدخل البنك المركزي    طلاب جامعة الأقصر يشاركون في ختام البرنامج التدريبي لقادة المستقبل    وزير الاتصالات يبحث مع سفير التشيك تعزيز التعاون بمجالات التحول الرقمي    جداول قطارات المصيف من القاهرة للإسكندرية ومرسى مطروح - 12 صورة بمواعيد الرحلات وأرقام القطارت    إصابة طالبة سقطت من شرفة منزلها في سوهاج    حريق هائل يلتهم محتويات شقة سكنية في إسنا ب الأقصر    ضمن الخطة الاستثمارية للأوقاف .. افتتاح مسجدين بقرى محافظة المنيا    أوكرانيا تسعى جاهدة لوقف التوغل الروسي فى عمق جبهة خاركيف الجديدة    بمناسبة اليوم العالمى للمتاحف.. ننشر قائمة من 31 متحف مفتوح مجانًا للمصريين غدًا    بعد غلق دام عامين.. الحياة تعود من جديد لمتحف كفافيس في الإسكندرية (صور)    طيران الاحتلال يغتال القيادي بحماس في لبنان شرحبيل السيد «أبو عمرو» بقصف مركبة    فيديو.. المفتي: حب الوطن متأصل عن النبي وأمر ثابت في النفس بالفطرة    مدير إدارة المستشفيات بالشرقية يتفقد سير العمل بمستشفى فاقوس    حسام موافي يوضح أعراض الإصابة بانسداد الشريان التاجي    توخيل يؤكد تمسكه بالرحيل عن بايرن ميونخ    "بموافقة السعودية والإمارات".. فيفا قد يتخذ قرارا بتعليق عضوية إسرائيل    بريطانيا تتهم روسيا بتزويد كوريا الشمالية بالنفط مقابل السلاح    4 وحدات للمحطة متوقع تنفيذها في 12 عاما.. انتهاء تركيب المستوى الأول لوعاء الاحتواء الداخلي لمفاعل الوحدة الأولى لمحطة الضبعة النووية    عمر الشناوي حفيد النجم الكبير كمال الشناوي في «واحد من الناس».. الأحد المقبل    عمرو يوسف يحتفل بتحقيق «شقو» 70 مليون جنيه    سوليفان يزور السعودية وإسرائيل بعد تعثر مفاوضات الهدنة في غزة    علماء الأزهر والأوقاف: أعلى الإسلام من شأن النفع العام    تاتيانا بوكان: سعيدة بالتجديد.. وسنقاتل في الموسم المقبل للتتويج بكل البطولات    "بسبب سلوكيات تتعارض مع قيم يوفنتوس".. إقالة أليجري من منصبه    أحمد السقا: أنا هموت قدام الكاميرا.. وابني هيدخل القوات الجوية بسبب «السرب»    دعاء آخر ساعة من يوم الجمعة للرزق.. «اللهم ارزقنا حلالا طيبا»    الوضع الكارثى بكليات الحقوق    محافظ أسيوط ومساعد وزير الصحة يتفقدان موقع إنشاء مستشفى القوصية المركزي    وزارة العمل تعلن عن 2772 فُرصة عمل جديدة فى 45 شركة خاصة فى 9 مُحافظات    رئيس جهاز دمياط الجديدة يستقبل لجنة تقييم مسابقة أفضل مدينة بالهيئة للعام الحالي    موعد عيد الأضحى المبارك 2024.. بدأ العد التنازلي ل وقفة عرفات    «جمارك القاهرة» تحبط محاولة تهريب 4 آلاف قرص مخدر    «تقدر في 10 أيام».. موعد مراجعات الثانوية العامة في مطروح    إعلام فلسطيني: شهيدان ومصاب في قصف إسرائيلي استهدف مواطنين بحي الزهور    فريق قسطرة القلب ب«الإسماعيلية الطبي» يحصد المركز الأول في مؤتمر بألمانيا    «المستشفيات التعليمية» تكرم المتميزين من فرق التمريض.. صور    المقاومة الإسلامية في العراق تقصف هدفا إسرائيليا في إيلات بالطيران المسيّر    «المرض» يكتب النهاية في حياة المراسل أحمد نوير.. حزن رياضي وإعلامي    بالصور- التحفظ على 337 أسطوانة بوتاجاز لاستخدامها في غير أغراضها    قافلة دعوية مشتركة بين الأوقاف والإفتاء والأزهر الشريف بمساجد شمال سيناء    في اليوم العالمي ل«القاتل الصامت».. من هم الأشخاص الأكثر عُرضة للإصابة به ونصائح للتعامل معه؟    أوقاف دمياط تنظم 41 ندوة علمية فقهية لشرح مناسك الحج    الاتحاد العالمي للمواطن المصري: نحن على مسافة واحدة من الكيانات المصرية بالخارج    سعر جرام الذهب في مصر صباح الجمعة 17 مايو 2024    «الإفتاء» تنصح بقراءة 4 سور في يوم الجمعة.. رددها 7 مرات لتحفظك    أحمد سليمان: "أشعر أن مصر كلها زملكاوية.. وهذا موقف التذاكر"    بعد حادثة سيدة "التجمع".. تعرف على عقوبات محاولة الخطف والاغتصاب والتهديد بالقتل    «الأرصاد»: ارتفاع درجات الحرارة اليوم.. والعظمى في القاهرة 35 مئوية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



يوم في حياة عارضة الأزياء الأيقونة Iman
نشر في الشروق الجديد يوم 28 - 09 - 2015

Iman عارضة الأزياء المشهورة والرئيس التنفيذي لشركة إيمان لمستحضرات التجميل، كانت من عارضات الأزياء المشهود لهن في الثمانينات.
في هذه المقالة، نعيش مع Iman روتين يوم واحد في حياتها:
كيف أبدأ يومي: أستيقظ حوالي الساعة 5 والنصف أو ال6 صباحاً وهو الوقت المفضل لدي، حيث لا تزال عائلتي نائمة والمكتب مقفلاً...إذن أستطيع أن أبدأ يومي ببطء..في البدء أشرب كوباً من الماء الدافئ مع الليمون. وبعد ذلك، أستلقي لحوالي 20 -30 دقيقة للحفاظ على ذهني واضحاً، بعدها أتناول القهوة. زوجي David Bowie يحب دقيق الشوفان ولكن في العادة أحضر بياض البيض مع الطماطم والبصل الأخضر، والسبانخ. ثم أجهز ابنتي البالغة من العمر 14 عاماً للذهاب إلى المدرسة.
كيف أخسر الوزن: لم أكن أبدأ بممارسة الرياضة حتى نهاية عملي كعارضة، كنت أكل وأشرب وأبقى مستيقظة طوال الليل وأبدو رغم ذلك بمظهر جيد...ولكن في يوم ما ستصحو وتجد نفسك على هذه الأرض وتقول ماذا سأفعل؟ وأول تمرين قمت به كان عبارة عن مجموعة من التمارين الرياضية.
ظننت أنني شخص جيد للتنسيق، ولكن في الحقيقة أنا مثيرة للشفقة!. عندما رزقت بابنتي زاد وزني 50 باونداً، في حين كان وزنها 7 باوندات ولا أستطيع أن أفقد هذه الزيادة كلها مهما حاولت، حتى قال لي أحدهم عن الملاكمة وهذا ما كان علي مواجهته للحظة.
ولكن روتين حياتي تغير عندما أصبت بكسر في القدم بعد تعثري بالحصى، وهذا تطلب إجراء عملية جراحية ألزمتني المكوث في الفراش طوال الصيف الماضي ومنذ ذلك الحين وقدمي لم تعد كما في السابق. وكان جاري Brian Atwood and يرسل لي الأحذية على سبيل المزاح ويقول لي عندما تتحسنين ارتديها. كنت أذهب وأقوم بال PILATES لثلاث أو 4 مرات أسبوعياً...إنه تحدي ولكن لا زلت أراه مملاً وفي هذا العمر أرى أن القلب هو الأهم.
الطبخ: الطبخ بالنسبة إلي بمثابة علاج وهو أمر طبيعي، أستطيع القراءة عن وصفة معينة وتطبيقها. بدأت بالطبخ عندما تعرفت على زوجي ولكن خلال سنوات عملي كعارضة لم أطبخ مطلقاً، حيث كنا نصحو عند الساعة 10 أو 11 مساء ونذهب لتناول الطعام عند الرابعة أو السادسة صباحاً ومن ثم نذهب إلى النوم. الحياة قصيرة جداً ومن ناحيتي أحب الإعتدال في الأكل مع الحرص على وجود الخضراوات بضع مرات في الأسبوع وبطبعي لا أحب اللحوم، إنما فقط الدجاج والسمك.
عرض الأزياء واحترام الذات: يقول الناس أن عرض الأزياء مهنة صعبة...هل هي كذلك حقاً؟ لا أعتقد، لا سيما عند مقارنتها مع وظائف أخرى. ما أعنيه هو أننا عندما نعمل في هذه المهنة، قبل كل عرض هناك الماكياج، المانيكير، وتصفيف الشعر.. كنا نعمل من التاسعة حتى الخامسة. المحيط والخارجي ليس صعباً ولكن احترام الذات هو الجزء الأصعب.
في ال 60: على الرغم مما أصاب قدمي وبلدي والتحديات المحيطة بي، أشعر أنني بحالة جيدة جداً. أشعر بصحة جيدة حقاً، محبوبة، ومباركة، وأنا لم أكن أكثر راحة داخلية في نفسي كما اليوم وأريد أن أبقى كذلك. أقول لأصدقائي الصغار، "لا تخافوا من التغيير. هذا هو ما تحتاجونه عندما تريدون معرفة مصيركم". سألت زوجي مرة: هل كنت تعلم أنك ستصبح موسيقياً؟، فأجاب: عندما يريد المرء شيئاً ما، فإن الكون سيتطوع لتحقيق ما يريد...
عندما تضطر إلى الجلوس، سترى حقاً بشكل أفضل، كما هو الحال مع كل ما حدث لي. أنا تعثرت في عرض الأزياء، ولكن لم أسمع عن ذلك أو رأيته في مجلات الموضة. وقد افتتحت شركتي الخاصة في مجال مستحضرات التجميل.
ومع زوجي في حفلاته، أتمنى أن أذهب إلى خلف كواليس الحفل ولكن ذلك لم يحدث مطلقاً، أعتقد أن الجلوس مع النفس بشكل هادىء يسمح باكتشافها أكثر.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.