الداخلية تسمح ل 23 شخصا بالتنازل عن الجنسية المصرية    في واقعة اغتصاب طالبة، إحالة مديري مدرسة للصم للمحاكمة التأديبية    أسعار الذهب في السعودية اليوم الثلاثاء 23-12-2025    مدبولي يبدأ جولة تفقدية لمشروعات "حياة كريمة" بقرى مركز الصف بالجيزة    قرار جمهوري بتشكيل مجلس إدارة البنك المركزي برئاسة حسن عبد الله    رئيس الوزراء: مبادرة «حياة كريمة» أكبر مشروعات القرن الحادي والعشرين    وزيرة التخطيط تعقد جلسة مباحثات مع وزير الاقتصاد الأرميني لمناقشة الشراكة الاقتصادية بين البلدين    زراعة سوهاج: لا إصابات وبائية بزراعات الطماطم ومستويات الآفات آمنة    أسعار السمك اليوم الثلاثاء 23-12-2025 في محافظة الأقصر    ترامب «يهدد» مادورو: «كن حكيمًا وغادر»    أرقام قياسية تزين افتتاحية الفراعنة فى أمم أفريقيا.. صلاح يدخل التاريخ    إصابة 3 فلسطينيين برصاص قوات الاحتلال واعتقال العشرات في الضفة الغربية    الأمين العام لحلف الناتو: أمن أوروبا مرهون بدعم أوكرانيا    بعد دعوة جديدة للبابا لاون 14.. هل ينجح الفاتيكان في كبح حرب أوكرانيا؟    كأس عاصمة مصر، مودرن سبورت ودجلة يبحثان عن أول فوز في مواجهة الليلة    الصحف العالمية تتفاعل مع فوز منتخب مصر القاتل على زيمبابوي في أمم إفريقيا 2025.. ماذا قالت؟    وائل القباني: هجوم منتخب مصر الأقوى.. والتكتيك سيتغير أمام جنوب إفريقيا    مدرب زيمبابوي: جودة لاعبي مصر حسمت النتيجة.. ونشعر بالإحباط    بعد وفاة الطفل يوسف| النيابة تحيل رئيس وأعضاء اتحاد السباحة للمحاكمة الجنائية العاجلة    القاهرة: السيطرة على حريق نشب بأحد مخازن الخشب بحى المرج وتشكيل لجنة هندسية لبيان مدى تأثر العقارات المجاورة    بعد قليل، نظر جلسة محاكمة سارة خليفة و27 آخرين في قضية المخدرات الكبرى    الأرصاد تحذر من التقلبات الجوية.. اعرف تفاصيل طقس اليوم    وفاة شاب في حادث تصادم على طريق جيهان في المنوفية    قرار النيابة الإدارية بشأن مديرى مدرسة حالى وسابق فى واقعة التعدى على تلميذة    وفاة والد الفنان أحمد عبد الحميد    أكثر من مليار مشاهدة لدولة التلاوة بعد 10 حلقات للبرنامج    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 23-12-2025 في محافظة قنا    مواقيت الصلاه اليوم الثلاثاء 23ديسمبر 2025 فى المنيا    عبد الغفار: مصر ملتزمة بدورها المحوري في دعم التعاون الصحي الإفريقي    وزير الصحة يناقش مع مدير المركز الأفريقي للأمراض تطوير آليات الاستجابة السريعة للتحديات الصحية الطارئة    الوزراء: محافظة الإسكندرية ضمن المرحلة الثانية من منظومة التأمين الصحي الشامل    قائد الجيش الثاني الميداني: لن نسمح بأي تهديد يمس الحدود المصرية    خطوات التصالح في سرقة الكهرباء    بدء الصمت الانتخابي في إعادة انتخابات النواب بالدوائر ال19 الملغاة    نظر محاكمة 89 متهما بخلية هيكل الإخوان.. اليوم    اليوم.. نظر استئناف المتهم بقتل مالك قهوة أسوان على حكم إعدامه    عمرو الحفني رئيسًا لغرفة تطوير واستصلاح الأراضي الصحراوية.. وناجي والمرشدي وكيلان    إدارة ترامب توقع اتفاقيات صحية مع 9 دول أفريقية    أليك بالدوين في عين العاصفة مجددًا... قضية Rust تعود وتثير قلقًا واسعًا على حالته النفسية    المخرجة إنعام محمد علي تكشف كواليس زواج أم كلثوم والجدل حول تدخينها    الرئيس الفنزويلي: الطاقة يجب ألا تتحول إلى سلاح حرب    أحمد التهامي يحتفل بفوز منتخب الفراعنة ويُوجه رسالة ل محمد صلاح    "بسبب غاز السخان" النيابة تحقق في وفاة عروسين    زينة منصور تدخل سباق رمضان بدور مفصلي في «بيبو»... أمومة على حافة التشويق    إلهام شاهين تتصدر جوجل وتخطف قلوب جمهورها برسائل إنسانية وصور عفوية    مشروع قومى للغة العربية    مواطن يستغيث من رفض المستشفي الجامعي طفل حرارته عاليه دون شهادة ميلاده بالمنوفية    بيسكوف: لا أعرف ما الذي قصده فانس بكلمة "اختراق" في مفاوضات أوكرانيا    «المستشفيات التعليمية» تعلن نجاح معهد الرمد والسمع في الحصول على اعتماد «جهار»    حسام حسن: حدث ما توقعته «صعبنا الأمور على أنفسنا أمام زيمبابوي»    أمم إفريقيا - مؤتمر حسام حسن: كنت أحمل هم الجماهير في مصر.. وصلاح يصنع الفارق    فرقة سوهاج للفنون الشعبية تختتم فعاليات اليوم الثالث للمهرجان القومي للتحطيب بالأقصر    حماية القلب وتعزيز المناعة.. فوائد تناول السبانخ    القانون يضع ضوابط تقديم طلب اللجوء إلى مصر.. تفاصيل    ما هي أسباب عدم قبول طلب اللجوء إلى مصر؟.. القانون يجيب    رمضان عبدالمعز: دعوة المظلوم لا تُرد    قصة قصيرة ..بدران والهلباوى ..بقلم ..القاص : على صلاح    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الاثنين 22-12-2025 في محافظة قنا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مشاكل الحياة الكبيرة.. كيف تواجهها مع الشريك؟
نشر في الشروق الجديد يوم 15 - 09 - 2015

من قال أن الحياة تكون دائماً سعيدة وخالية من المشاكل؟.
لكي نشعر بلذة النجاح علينا أن نختبر التعب وعلينا أحياناً أن نختبر الفشل؛ فمن دون الشعور بالجهد الكبير والتعب لن نستطيع الاستمتاع بما نحققه في هذه الحياة.
ولكن كيف يمكن لكل شخص منا أن يواجه الحياة بصعوباتها وإيجابياتها مع شريكه الذي اختيار أن يكمل حياته معه؟.
لا تتوقف عن الكلام مع شريكك
من الخطأ أن تمتنع عن الكلام مع شريك، وعلى الرغم من أن هذه التصرف يعتبر خاطئاً إلا أن الكثير من الناس يميلون إلى إتباعه.
صحيح أن المواقف الصعبة في الحياة يمكن أن تدفعنا إلى التزام الصمت وتدفعنا إلى الانزواء مع أنفسنا بعيداً عن الآخرين من حولنا وتشعرنا أننا غير قادرين على التحدث مع أي أحد إلا أن ذلك لا يعني أن نمتنع عن التحدث إلى أقرب الناس إلينا.
ويكون الصمت من بين أحد العناصر الأساسية التي تولد البعد والعزلة.
ومن الأفضل أن تتحدث مع الشريك حول ما يزعجك في العمل أو الحياة بشكل عام حتى ولو كنت تعرف تماماً أنه لا يملك الحل.
وفي حال كان شريكك يمر بفترات صعبة شجعه على الكلام وعلى فائدة التحدث.
لا "تهدم" شريكك
في المواقف الصعبة التي تواجهنا في الحياة يكون من السهل على أي شخص منا أن يلقي اللوم على شريكه.
ولكن في حال بدأت بلوم شريكك جراء المشاكل التي تمر بها في الحياة هل تختفي هذه المشاكل؟؛ أم أنك فقط ستخسر سندك الأساسي في هذه الحياة؟.
عوضاً عن توجيه اللوم والمساهمة في "هدم" شريكك معنوياً فإنه من الأفضل أن تساعدا بعضكما البعض على خوض هذه المشاكل والخروج منها بنجاح.
حاول أن تذكر شريكك أن المشاكل التي تمران بها هي خارجة عن إرادتكم وليس الشريك هو سببها وأكد له أنكما قادران فعلاً على مواجهتها.
وأحد المفاتيح الأساسية لإنجاح الشراكة الزوجية يكمن في مساندة شريكان بعضهما البعض.
كن متفهماً للغاية
يعتبر الغضب و"الانفجار" بسهولة من الأمور التي تفسد الشراكة الزوجية.
وعندما ينفعل الشخص فإنه لا يعود يستطيع رؤية الموضوع الأساسي ويثار لأمور غير مهمة وتافهة.
وفي حال أردت أن تواجه الحياة بمواقفها السلبية والإيجابية بنجاح مع شريكك فإنه من الضروري أن تلتزم بالصبر رغم أن الأمر قد لا يكون سهلاً.
ومن الضروري تقبل المشكلة أولاً والتحدث بها مع الشريك.
هذا وأن على كلا الطرفان تفهم موقف الطرف الآخر للغاية وعلى الرغم من أن الأمر ليس سهلاً إلا أنه ليس مستحيلاً أيضاً.
تذكر أنكما "فريقاً" واحداً
إن الشراكة الزوجية هي "عمل جماعي" لا يمكن أن ينجح في حال كان طرف واحد هو الذي "يعمل" لوحده.
والشراكة الزوجية هي شراكة بين شخصين يعملان مع بعضهما البعض لبناء "حياة" مع بعضهما البعض.
ومهما كانت المواقف صعبة التي تمر بها الشراكة الزوجية فإنه من الضروري أن يعمل الشريكان مع بعضهما البعض في كل موقف يواجههما.
إلى ذلك على الشريكين أن يشعرا أنه مهما كانت الظروف فإنهما سيواجهان ذلك سوية ويعملان مع بعضهما البعض للخروج منه بنجاح.
وتذكر دائماً أن الحياة ليست سهلة وهناك العديد من العقبات الموجودة فيها؛ وفي حال كان بجانبك شريك تحبه ويبادلك ذات المشاعر لا تدع هذه العقبات الزائلة أن تهدم حياتكما الجميلة معاً فأنتما قادران على مواجهتها.
لتجميل "صورته".. ما الأكاذيب التي يقولها الرجل للمرأة؟
لشراكة زوجية سعيدة.. تعرف على "أسرار" الأزواج الناجحين!


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.