50 لمسة لجمالك.. كيفية العناية بشعرك وبشرتك وأدوات ماكياجك

تتفتح زهرة جمال المرأة مع بداية سن المراهقة فتشعر بأنوثتها وتبحث دائما عن طرق العناية بهذة الزهرة حتى يبقى عبيرها لأطول فترة.. لكل منطقة من جسمك طريقة خاصة للعناية بها وأدوات تختلف عن غيرها لذلك نقدم لك 50 لمسة جمالية تشمل كل مايتعلق بطرق الحفاظ على زهرتك فى أبهى صورها.
أولاً: البشرة
1 انتى بحاجة دائما لتنظيف البشرة من الأعماق باستخدام مواد طبيعية: اخلطى ملعقة كبيرة من العسل الأبيض مع ملعقة صغيرة من زيت اللوز ودلكى بها بشرتك فى حركة دائرية باتجاه عقارب الساعة.. ثم اشطفيها بالماء وجففيها جيدا دون دعك.
2 أفضل كريمات العناية بجمالك مايحتوى منها على أحماض الفواكه لأنها تخلص البشرة من الجلد الميت مما يساعد على تجديد الأنسجة.
3 للحفاظ على إشراقة بشرتك قومى بغلى قليل من الماء المعدنى مع إضافة قطرات من ماء الورد أو ماء الزهر وعرضى بشرتك للبخار المتصاعد من المكونات السابقة مع إزالة ماكياج المساء وعند الاستيقاظ من النوم صباحا.
4 لمزيد من العناية ببشرتك احرصى على عمل حمامات بخار لبشرتك بإضافة قليل من الزعتر للماء المغلى مع الحرص على تغطية الشعر أثناء الحمام ثم اشطفى بشرتك بعدها بالماء البارد وجففيها ثم استخدمى كريم مرطب
5 بلى بشرتك جيدا قبل توزيع الكريم السائل عليها حتى لا تحتاج بشرتك لكمية أكبر من التى تحتاجها للترطيب.
6 عند استخدام لوسيون ملطف للبشرة الملتهبة يفضل استخدامه بواسطة البخاخ حتى يسهل توزيعه على كل أجزاء البشرة.
7 لتقليل اتساع مسام البشرة الدهنية يمكنك عمل قناع من بياض البيض والليمون واتركيه على بشرتك لمدة عشر دقائق قبل شطف البشرة وتجفيفها جيدا.
العناية بالجسم
8 بعد التخلص من الشعر الزائد مررى نصف ليمونة على مناطق نزع الشعر لتجنب ظهور الحبوب الصغيرة على الجلد وللحد من نمو الشعر بسرعة.
9 استرخى قليلاً فى الماء قبل الاستحمام لراحة عضلات جسمك مع إضافة صابون الحمام السائل المفضل لكى لإكساب جسمك رائحة طيبة ويفضل احتواؤه على مادة الجلسرين للحفاظ على نعومة الجلد.
10 للتخلص من ترهل الذراعين، والأكتاف وشد عضلاتهما يمكنك إجراء بعض التمارين البسيطة برفع زجاجتين من الماء فى كل يد على ألا يزيد الوزن عن كيلو ونصف الكيلو، ويمكن استبدال الزجاجات بالثقل المباع فى متاجر الأدوات الرياضية.
11 دلكى جسمك بالزيوت الطبيعية مع اختيار العطر المفضل لديك، فالجسم يمتص الزيوت أفضل من العطور وتثبت رائحة الزيوت على الجلد لمدة أطول.
12 عضلات جسمك بحاجة للاسترخاء حتى لا تشعرين بالألم لذلك يمكنك عمل جلسات تدليك لجسمك مرة كل شهر باستخدام الزيوت الطبيعية التى تساعد على استرخاء العضلات مثل اللافندر والبابونج اليدين والأظافر.
13 استخدمى قلما أبيض شفافا لتنظيف المنطقة الموجودة تحت الجزء المتطاير من الظفر مع طلاء أظافر من اللون البيج أو الوردى الفاتح لمظهر أكثر أناقة لأظافرك متوسطة الطول.
14 احرصى على تدليك يديكى وقدميكى بالكريم المرطب قبل النوم حتى يمتصه الجلد أثناء الليل فتصبح أكثر نعومة
15 ادعكى يديكى بنصف ثمرة ليمون مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيا لإزالة أى إصفرار والحفاظ على بياض لونها
16 بعد استخدام طلاء الأظافر انتظرى قليلاً حتى يجف ثم ضعى يديكى تحت الماء البارد لمدة دقيقة، وبذلك تضمنين لمعان أظافرك، وبقاء الطلاء لمدة أطول.
17 استخدمى قفاز من الكاوتشوك المبطن بالقطن أثناء قيامك بتنظيف الأطباق، فالصابون السائل يضر بأظافرك ويعجل تقصفها كما يسبب جفاف يديكى.
18 التدخين واستخدام الطلاء بصورة متكررة يؤثران على جمال يديكى لذلك يفضل عند إزالة الطلاء ترك الأظافر تتنفس قليلاً مع دعكها بالكريم قبل استخدام لون آخر ويفضل اختيار ألوان فاتحة.
جمال عينيكى
19 استخدمى كمادات من الشاى البارد (مقدار 2 فتلة مع قليل من الماء البارد) واتركيها على عينيكى لمدة ربع ساعة لكل عين للتخلص من انتفاخها.
20 استخدمى الماسكرا لإطالة رموشك وثنى أطرافها لإكساب عينيكى مظهرا أكثر جمالاً.
21 لا تنسى إزالة ماكياج العين باستخدام كريم خاص بذلك ولا تتركى الكحل يسيل عليها حتى لا يسبب سواد المنطقة الموجودة أسفل العين.
22 حددى عينيكى من الداخل بقلم من الكحل الأبيض لزيادة اتساع العين أو الكحل الأسود لتقليل البروز.
23 اختارى ظل الجفون المناسب للون عينيكى ولا تلهثى وراء الموضة.
24 الحصول على قدر وافٍ من ساعات النوم يجعل مظهر عينيكى أكثر شبابا ويخلصها من الانتفاخ والجيوب.
25 ارتداء النظارة الشمسية فى فصل الصيف لحماية عينيكى من التجاعيد كذلك الحرص على تصحيح عيوب الإبصار حتى لا تضطرى لضم عينيكى عند النظر مما يسبب نمو التجاعيد الصغيرة المسماة بقدم الأوزة فى الركن الخارجى من العين.
26 إزالة الشعر الزائد مابين الحاجبين يجب أن يتم بحرص حتى لا تصبح المسافة بينهما بعيدة لدرجة تؤثر على جمال المظهر.
العناية بالشفتين
27 وزعى أحمر الشفاه باستخدام فرشاة رفيعة حتى يسهل تلوين الشفاة والاستفادة من العبوة حتى نهايتها.
28 ضعى طبقة من كريم الأساس على شفتيك ثم ابدأى فى وضع اللون الذى يناسبك وبعدها حددى من الخارج باستخدام قلم رفيع من نفس لون أحمر الشفاه حتى يثبت لمدة أطول.
29 اطبقى بشفتيك على منديل ورقى بعد تلوينها للتخلص من الزيادات، وذلك لإكساب شفتيكى صورة أكثر طبيعية
30 إذا كانت شفتاكى نحيفتين، فيفضل تحديدها من الخارج لإكسابها مظهرا أكثر اكتنازا، أما إذا كنتى من صاحبات الشفاه الغليظة فحدديها من الداخل لتصغير الحجم.
شعرك تاج جمالك
31 أضيفى كوبا من ماء الشعير لماء الشطف الأخير لشعرك ثم جففيه بواسطة منشفة قطنية حتى يضفى على شعرك مظهرا أكثر كثافة من طبيعته الضعيفة.
32 اخلطى مقدار صفار بيضتين مع ملعقة كبيرة من المولاس واخفقيهما جيدا واحفظيها فى ثلاجتك لمدة عشر دقائق ثم ادعكى بها شعرك واشطفيه بقليل من الخل فى النهاية للتخلص من اللون الباهت والقشرة.
33 الماء البارد أفضل من الساخن لشعرك لأنه يمنع تقصفه ويجعله سهل التصفيف خاصة إذا لم يكن شعرك مصبوغا
34 دلكى فروة رأسك بقليل من الملح الخشن المذاب فى الماء (ملعقة متوسطة من الملح لكل عشر ملاعق كبيرة من الماء) للتخلص من القشرة.
35 يحتاج شعرك لحمام كريم، مرة أسبوعيا إذا كان جافا بطبيعته.. وزعى الكريم على شعرك ولفيه بورق المطبخ الشفاف واتركيه قليلاً قبل غسله.
36 ابتعدى عن استخدام فرشاة الشعر المستديرة المثبته فى مجفف الشعر واكتفى بتجفيفه بالهواء الساخن على مسافة بعيدة حتى لا يتلف.
37 لاستعادة لمعان شعرك دلكى بصفار بيضة مع تركها على شعرك لمدة ثلث ساعة قبل غسله.
38 احرصى على عدم استخدام الصبغة بصورة مبالغ فيها مع ضرورة اختيار انواع لا تحتوى على الأمونيا المضرة بشعرك بقدر الإمكان.
39 تمشيط الشعر من الأمام حتى الأطراف وبالعكس يساعد على توزيع الدهون على خصل الشعر ويمنع جفاف شعرك
فن إزالة الماكياج.
40 استخدمى اسفنجة كبيرة مفرطحة وسميكة عند إزالة الماكياج لضمان وصولها لكل الأماكن وتخليص بشرتك من كل آثار الماكياج التى تضر بها.
41 قبل وضع الماكياج وعند إزالته لابد من الحرص على غسل يديكى جيدا بالماء والصابون حتى لا تنمو الحبوب على بشرتك.
42 يفضل استخدام مزيل للماكياج فى المساء لتنظيف البشرة حتى لو لم تستخدميه أثناء اليوم لضمان تنظيفها جيدا من الأعماق، أما اللوسيون فيستخدم فقط فى الصباح لإضفاء لمسة إشراقة على بشرتك.
43 عند استخدام لوسيون مزيل للماكياج يفضل إزالته باليد وليس باستخدام قطعة من القطن، حيث يمتص القطن كمية كبيرة من اللوسيون ولا يساعد على توغلها فى الجلد.