سعر الذهب في مصر اليوم الثلاثاء 6-5-2025 مع بداية التعاملات    ستيف ويتكوف: تنظيم جولة رابعة من المحادثات مع إيران هذا الأسبوع    انفجارات داخل كلية المدفعية في مدينة حلب شمال سوريا (فيديو)    باكستان ترفض اتهامات الهند لها بشأن صلتها بهجوم كشمير    كانت متجهة للعاصمة.. الدفاعات الجوية الروسية تسقط 19 مسيرة أوكرانية    جدول امتحانات الترم الثاني 2025 للصفين الأول والثاني الإعدادي بالجيزة    إحالة إعلامية شهيرة لمحكمة الجنح لاتهامها بسب خالد يوسف وشاليمار شربتلي    طرح فيلم «هيبتا المناظرة الأخيرة» الجزء الثاني في السينمات بهذا الموعد؟    ردا على ضرب مطار بن غوريون.. النيران الإسرائيلية تشتعل في اليمن    ترامب: لست متأكدا مما يرغب رئيس وزراء كندا في مناقشته خلال اجتماع البيت الابيض    موعد مشاهدة مباراة الإياب بين باريس سان جيرمان وآرسنال في دوري أبطال أوروبا والقنوات الناقلة    الزمالك يستكمل اجتماع حسم مصير بيسيرو عصر اليوم    شعبة الخضروات: خلال الشهرين المقبلين سيحدث انخفاض في أسعار الليمون    النائب عاطف المغاوري: خلاف حول رفع الإيجار القديم 20 ضعفًا.. وطالبنا بشرائح    سقوط تشكيل عصابي تخصص في سرقة المواقع الانشائية بمدينة بدر    ضبط مبلط بتهمة الاعتداء الجنسي على طفل في المنيا بعد استدراجه بمنزل مهجور    الأزهر ينفي ما تم تداوله بشأن اقتراح وكيله بتشكيل لجان فتوى مشتركة مع الأوقاف    هل يجوز الحديث مع الغير أثناء الطواف.. الأزهر يوضح    5 مرشحين لتدريب الزمالك حال إقالة بيسيرو    مدرب سيمبا: خروج الزمالك من الكونفدرالية صدمة كبرى فهو المرشح الأول للبطولة    رغم هطول الأمطار.. خبير جيولوجي يكشف أسباب تأخير فتح بوابات سد النهضة    الحكومة تصدر بيانا بشأن "البنزين المغشوش" في محطات الوقود    الدولار ب50.63 جنيه.. سعر العملات الأجنبية اليوم الثلاثاء 6-5-2025    تامر حسني ومصطفى حجاج يشعلان حفل زفاف رنا رئيس    موجة حارة.. بيان مهم ل الأرصاد يكشف طقس اليوم الثلاثاء 6 مايو (احذروا الشبورة)    مؤتمر منظمة المرأة العربية يبحث "فرص النساء في الفضاء السيبراني و مواجهة العنف التكنولوجي"    "READY TO WORK".. مبادرة تساعد طلاب إعلام عين شمس على التخظيظ للوظيفة    فرط في فرصة ثمينة.. جدول ترتيب الدوري الإنجليزي بعد تعادل نوتنجهام فورست    لتفادي الهبوط.. جيرونا يهزم مايوركا في الدوري الإسباني    قابيل حكما لمباراة سموحة والطلائع.. ومصطفى عثمان ل زد والاتحاد    التعليم توجه بإعادة تعيين الحاصلين على مؤهلات عليا أثناء الخدمة بالمدارس والمديريات التعليمية " مستند"    جموع غفيرة بجنازة الشيخ سعد البريك .. و"القثردي" يطوى بعد قتله إهمالا بالسجن    وزير وفنان وطالب :مناقشات جادة عن التعليم والهوية فى «صالون القادة»    نائب وزير السياحة والآثار تترأس الاجتماع الخامس كبار المسؤولين بمنظمة الثمانية    العالم بعد منتصف الليل.. سلسلة انفجارات تهز حلب.. وقصف خان يونس (فيديو)    رابط النماذج الاسترشادية لامتحان الرياضيات التطبيقية لطلاب الثانوية العامة 2025    مصرع طالب في حادث مروري بقنا    شريف فتحي يقيم مأدبة عشاء على شرف وزراء سياحة دول D-8 بالمتحف المصري الكبير    محافظ الغربية: لا تهاون في مخالفات البناء.. واستعدادات شاملة لعيد الأضحى    إيناس الدغيدي وعماد زيادة في عزاء زوج كارول سماحة.. صور    سفيرة الاتحاد الأوروبى بمهرجان أسوان لأفلام المرأة: سعاد حسنى نموذج ملهم    سعر الخوخ والبطيخ والفاكهة بالأسواق اليوم الثلاثاء 6 مايو 2025    "كتب روشتة خارجية".. مجازاة طبيب وتمريض مستشفى أبو كبير    احترس من حصر البول طويلاً.. 9 أسباب شائعة لالتهاب المسالك البولية    10 حيل ذكية، تهدي أعصاب ست البيت قبل النوم    رنا رئيس تتألق في زفاف أسطوري بالقاهرة.. من مصمم فستان الفرح؟ (صور)    4 أبراج «ما بتتخلّاش عنك».. سند حقيقي في الشدة (هل تراهم في حياتك؟)    وكيله: عقد عطية الله مع الأهلي ينتهي بنهاية المونديال.. ولدينا عروض عربية    رسميًا.. جداول امتحانات الفصل الدراسي الثاني 2025 بالجيزة (صور)    "كاميرا وروح" معرض تصوير فوتوغرافي لطلاب "إعلام بني سويف"    على مساحة 500 فدان.. وزير الإسكان يتابع الموقف التنفيذي ل "حدائق تلال الفسطاط"    تطور جديد في أزمة ابن حسام عاشور.. المدرس يقلب الموازين    جاي في حادثة.. أول جراحة حوض طارئة معقدة بمستشفى بركة السبع (صور)    هل ارتداء القفازات كفاية؟.. في يومها العالمي 5 خرافات عن غسل اليدين    أمين الفتوى يوضح حكم رفع الأذان قبل دخول الوقت: له شروط وهذا الأمر لا يجوز شرعًا    الإفتاء توضح الحكم الشرعي في الاقتراض لتأدية فريضة الحج    الدكتور أحمد الرخ: الحج استدعاء إلهي ورحلة قلبية إلى بيت الله    شيخ الأزهر يستقبل والدة الطالب الأزهري محمد أحمد حسن    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



عندما يتحول الجري إلى وسيلة لتغيير المجتمع
نشر في الشروق الجديد يوم 30 - 05 - 2014

ارتبط يوم الجمعة في مصر مؤخرا بالمظاهرات، ولكن مجموعة من الشباب المصريين اختارته من أجل ممارسة رياضة الجري في شوارع القاهرة. تطورت الفكرة لتضم آلاف الأشخاص وتطور نشاط المجموعة للقيام بأعمال خيرية.
"كايرو رنرز"، هي أول فرقة من نوعها لمسابقات رياضة الجري في مصر، لكن الجديد في الموضوع أنها تقيم هذه المسابقات في شوارع القاهرة، على غير العادة، وتنظم هذه المسابقات أسبوعيا لتجوب مناطق مختلفة من المدينة، رغبة في تحفيز المشاركين واجتذاب المزيد منهم، الذين كانوا ومازالوا يحلمون بالمشاركة في ماراثون للجري، وربما إكماله والفوز به. ولا تقتصر المشاركة فقط على الشباب، بل أيضا جميع أفراد الأسرة من أطفال وكبار، فالهدف ليس فقط ممارسة الرياضة، ولكن تحفيز المشاركة الأسرية فى نشاط رياضي مشترك، وتكوين صداقات جديدة.
تجربة عاطفية قادت لولادة التجمع
بدأت الفكرة، كما يرويها إبراهيم صفوت مؤسس كايرو رنرز لDW عربية، كتجربة شخصية له عندما قرر البدء في ممارسة رياضة الجري، ليس لأنه يحبها، ولكن لأنه أراد تخفيض وزنه حتى ينال إعجاب الفتاة التى كان يحبها، لكن ذلك الشعور الغريب الذى شعر به بعد أول تمرين جري، ورغم الإرهاق الشديد، كان على حد قوله لا يوصف، فهو لا يعرف تحديدا ما إذا كان شعورا بالإنتعاش، أو بالحماس، أو حتى بالنشاط، لكنه على كل الأحوال كان سعيدا جدا بعدها.
التجربة العاطفية لإبراهيم صفوت، كانت وراء تأسيس "كايرو رنرز"
ورغم فشل تجربته العاطفية، لم يتوقف إبراهيم عن ممارسة الجري، بل على العكس، فكر فى تعميم تجربته وإنشاء فرقة لهواة ومحبى الجري، هدفها الأساسي إعداد وتأهيل المشتركين بدنيا للجري لمسافة 21 كم، والتى تعادل نصف ماراثون، وذلك من خلال البدء تدريجيا بالجري لمسافات 4 كم في أول مرة، ثم 6 كم في الثانية، ثم 8 كم في الثالثة، وهكذا حتى الوصول ل21 كم، وهو الحدث الرئيسي، حيث يتم تقسيم سباق النصف ماراثون إلى ثلاث مراحل، 1 كم للأسر والأطفال، 7 كم للذين مازالوا غير مؤهلين بدنيا، ثم 21 كم، سباق النصف ماراثون، وهو ما ينتظره الجميع.
إضافة بعد جديد
يقول إبراهيم في تصريحات لDW عربية: "كايرو رنرز ليس الهدف منها فقط التحفيز على ممارسة الجري، لكن أيضا إضافة بعد اجتماعي للتأكيد على أهمية مبادئ التضامن والمشاركة المجتمعية، لذلك قررنا أن تكون المشاركة فى مسابقة ال21 كم (أي النصف ماراثون)، عن طريق دفع رسوم للاشتراك، يذهب نصف عائداتها لإحدى الجمعيات الخيرية، والنصف الآخر يستخدم لتغطية مصاريف التنظيم ودفع مبالغ رمزية للمتطوعين. لذلك فكل خطوة يخطوها أي من المتسابقين أثناء الماراثون قد تساهم في مساعدة فقير، أو بناء مدرسة أو مستشفى، أو غيرها من الأعمال التى تؤدي بشكل مباشر لتحسين الظروف المعيشية لأفراد المجتمع".
وبالإضافة إلى ذلك، كما يذكر إبراهيم: "قمنا مؤخرا بتنظيم سباق اشترك فيه أبطال أولمبيون من ذوي الاحتياجات الخاصة وبعض من مرضى التوحد، وسباق آخر للأطفال لمسافة 1 كم بإحدى المناطق الشعبية بحي منشأة ناصر، تم خلالها إقامة بعض الأنشطة الترفيهية وتوزيع العصائر والوجبات، وكان التفاعل من جانب الأطفال رائعا، وتلك الابتسامة التى ارتسمت على وجوههم جعلتنا نخطط لتكرار التجربة في المناطق الأخرى".
قصص ومشاركات طريفة
يحكي إبراهيم قصة فتاة اسمها نبيلة، تعرضت لحادث أثّر على قدرتها على الحركة، حتى أنها أصبحت تواجه صعوبة في المشي، ولم تستطع أن تنضم للفرقة نظرا لحالتها الصحية، ورغم ذلك فإنها لم تيأس، وذهبت للطبيب الذي أخبرها بصعوبة شفائها، وأنها تحتاج إلى إجراء عملية جراحية قد تحسن من حالتها، وأجرت نبيلة العملية وبالفعل بدأت حالتها فى التحسن، فرغبتها الشديدة للإنضمام للفرقة كان دافع قويا لها، والآن أصبحت نبيلة عضوا في كايرو رنرز وتشارك بانتظام في المسابقات.
الاشتراك في المجموعة مفتوح للجميع ودون حاجة لدفع مبالغ كبيرة كما في الأندية. (من الأرشيف)
كما شهدت الفرقة مشاركة الإعلامى باسم يوسف بإحدى سباقات نصف الماراثون، والذى أعجب كثيرا بالفكرة، وكذلك محمد الصاوي مؤسس ساقية الصاوي الشهيرة، والذى قال عن "كايرو رنرز" إنها تمثل البداية الحقيقية للرياضة في مصر.
تحديات وطموحات
إيجاد مصادر للتمويل هى واحدة من أهم التحديات التى تواجه "كايرو رنرز"، فالقائمين على الفرقة يواجهون الكثير من الصعوبات من أجل العثور على المزيد من الرعاة وإقناعهم بتمويل أنشطتها، سعيا منهم للتوسع فى تنظيم وإقامة السباقات في المحافظات والمدن الأخرى. كما أن هناك صعوبات أخرى تتعلق باشتراطات خاصة لبعض الرعاة، منها اشتراط أحد الرعاة بتوزيع مشروبات غازية بجانب العصائرعلى المتسابقين، الأمر الذي ترفضه إدارة الفرقة تماما، لحرصها على تزويد المتسابقين بمنتجات صحية.
وعن الطموحات والخطط المستقبلية يقول إبراهيم صفوت: "نحلم أن تكون كايرو رنرز فرقة لمحبي رياضة الجري في جميع مدن مصر، وليس القاهرة فقط، يشارك فيها ويتفاعل معها مختلف شرائح المجتمع، بالإضافة إلى تنظيم سباق دولي سنوى ك"ماراثون القاهرة الدولي" تخصص عائداته للمشروعات الخيرية والتنموية فى مصر. لدينا الكثير من الأفكار والطموحات التي من شأنها أن تجعل مصر تخطو نحو الأفضل".


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.