بعد إعلان النتيجة.. «الأطباء» تعلن موعد انعقاد أول اجتماع مجلس بتشكيله الجديد    13 أكتوبر 2025.. مكاسب محدودة للبورصة اليوم    وزير الشئون النيابية: الرئيس السيسي يولي اهتمامًا بالغًا لقضية الزراعة والغذاء    دمياط تستعد للشتاء بحملات تطهير وترميم شبكات الصرف الصحي    موعد صرف مرتبات شهر أكتوبر 2025 للعاملين بالدولة بعد بيان وزارة المالية    فيديو.. أحمد موسى يعلق على تأخر ترامب عن حضور قمة شرم الشيخ: ليست المرة الأولى    ترامب: على إسرائيل التفكير في أشياء أخرى غير الحرب    خيتافي يجدد اهتمامه بالتعاقد مع إبراهيم عادل    الأهلي: النصاب القانونى لانتخاب مجلس جديد يكتمل بحضور 5 آلاف عضو    نجم ريال مدريد يدخل حسابات باريس سان جيرمان    إصابة 8 أشخاص في تصادم سيارتين بمحور العصار بشبرا الخيمة    الأرصاد: طقس الغد مائل للحرارة نهارا مائل للبرودة في آخر الليل.. والعظمي بالقاهرة 28    16 ديسمبر.. الحكم في استئناف 3 متهمين بالانضمام لجماعة إرهابية بالمرج    استديوهات صفاء حجازي والبرنامج العام يواصلان تغطية قمة شرم الشيخ على مدار الساعة    قبل يومين من إغلاقه.. إقبال كبير على زيارة المتحف المصري الكبير    الليلة بمسرح السامر.. قصور الثقافة تطلق ملتقى شباب المخرجين في دورته الرابعة    بعد تعرضه للاختراق.. أحمد زاهر يعلن استرجاع حسابه على «إنستجرام»    «صحة شمال سيناء»: ختام فعاليات البرنامج التدريبي للحماية المدنية بديوان عام المديرية    جهاز تنمية المشروعات يضخ 2.1 مليار جنيه بالإسكندرية خلال 11 عام    رئيس جامعة بني سويف التكنولوجية يستقبل وفد المعهد الكوري للاقتصاد الصناعي والتجارة    قمة شرم الشيخ.. الآثار الإيجابية المحتملة على الاقتصاد المصري بعد اتفاق وقف الحرب في غزة    المجلس الإعلامي الأوروبي يدين مقتل الصحفيين في غزة    بعد طرده خلال كلمة ترامب.. أبرز المعلومات عن النائب العربي بالكنيست أيمن عودة    طارق الشناوي عن عرض «آخر المعجزات» في مهرجان القاهرة: «دليل على انحياز الرقيب الجديد لحرية التعبير»    بالصور.. تطوير شامل بمنطقتي "السلام الجديد والتصنيع" في بورسعيد    الصحة تشارك في المؤتمر الدولي للطبيبات    فحص 1256 مواطنًا وإحالة 10 مرضى لاستكمال العلاج ضمن القافلة الطبية بكفر الشيخ    جامعة عين شمس تستقبل وفدا من أبوجا النيجيرية لبحث التعاون    وزير الري: مصر كانت وما زالت منبرًا للتعاون والعمل العربي والإسلامي المشترك    أحمد ياسر يعتذر لطارق مصطفى بعد تصريحاته الأخيرة: حصل سوء فهم    حسام زكى: نهاية الحرب على غزة تلوح فى الأفق واتفاق شرم الشيخ خطوة حاسمة للسلام    نتنياهو: ترامب أعظم صديق حظيت به إسرائيل فى البيت الأبيض    ترامب: ويتكوف شخص عظيم الكل يحبه وهو مفاوض جيد جلب السلام للشرق الأوسط    دار الإفتاء توضح حكم التدخين بعد الوضوء وهل يبطل الصلاة؟    جامعة بنها تتلقى 4705 شكوى خلال 9 أشهر    ضبط صانع محتوى في الإسكندرية نشر فيديوهات بألفاظ خادشة لتحقيق أرباح    محافظة بورسعيد: جارٍ السيطرة على حريق بمخزنين للمخلفات بمنطقة الشادوف    هتافات وتكبير فى تشييع جنازة الصحفى الفلسطيني صالح الجعفراوى.. فيديو    بدء أولى جلسات استئناف المتهمين بقضية الدارك ويب فى شبرا الخيمة    تموين الفيوم تلاحق المخالفين وتضبط عشرات القضايا التموينية.. صور    فيديو توضيحى لخطوات تقديم طلب الحصول علي سكن بديل لأصحاب الإيجارات القديمة    فحص 1256 مواطنا وإحالة 10 مرضى لاستكمال الفحوصات بقافلة طبية فى مطوبس    بعد منحها ل«ترامب».. جنازة عسكرية من مزايا الحصول على قلادة النيل    محمد رمضان يوجّه رسالة تهنئة ل«لارا ترامب» في عيد ميلادها    «لم أرَ شيئًا كهذا في حياتي».. ترامب يعلق على التزام حماس بإطلاق سراح الرهائن    10 آلاف سائح و20 مليون دولار.. حفل Anyma أمام الأهرامات ينعش السياحة المصرية    جامعة عين شمس تفتح باب الترشح لجوائزها السنوية لعام 2025    تشكيل منتخب فرنسا المتوقع أمام آيسلندا في تصفيات كأس العالم 2026    مواعيد مباريات اليوم الاثنين 13 أكتوبر والقنوات الناقلة    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الاثنين 13-10-2025 في محافظة قنا    أوقاف السويس تبدأ أسبوعها الثقافي بندوة حول المحافظة البيئة    بالفيديو.. الأرصاد: فصل الخريف بدأ رسميا والأجواء مازالت حارة    مصطفى شوبير: لا خلاف مع الشناوي.. ومباريات التصفيات ليست سهلة كما يظن البعض    عفت السادات: مصر تستقبل زعماء العالم لإرسال رسالة سلام من أرضها للعالم    إعلان أسماء مرشحي القائمة الوطنية بانتخابات مجلس النواب 2025 بمحافظة الفيوم    رئيس «الرعاية الصحية» يتفقد مجمع الفيروز بجنوب سيناء استعدادًا لقمة شرم الشيخ    هل يجوز الدعاء للميت عبر وسائل التواصل الاجتماعي؟.. «الإفتاء» توضح    حسام حسن: أتشرف بالتأهل لكأس العالم لاعبا ومدربا.. وصلاح شقيقي الأصغر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



عندما يتحول الجري إلى وسيلة لتغيير المجتمع
نشر في الشروق الجديد يوم 30 - 05 - 2014

ارتبط يوم الجمعة في مصر مؤخرا بالمظاهرات، ولكن مجموعة من الشباب المصريين اختارته من أجل ممارسة رياضة الجري في شوارع القاهرة. تطورت الفكرة لتضم آلاف الأشخاص وتطور نشاط المجموعة للقيام بأعمال خيرية.
"كايرو رنرز"، هي أول فرقة من نوعها لمسابقات رياضة الجري في مصر، لكن الجديد في الموضوع أنها تقيم هذه المسابقات في شوارع القاهرة، على غير العادة، وتنظم هذه المسابقات أسبوعيا لتجوب مناطق مختلفة من المدينة، رغبة في تحفيز المشاركين واجتذاب المزيد منهم، الذين كانوا ومازالوا يحلمون بالمشاركة في ماراثون للجري، وربما إكماله والفوز به. ولا تقتصر المشاركة فقط على الشباب، بل أيضا جميع أفراد الأسرة من أطفال وكبار، فالهدف ليس فقط ممارسة الرياضة، ولكن تحفيز المشاركة الأسرية فى نشاط رياضي مشترك، وتكوين صداقات جديدة.
تجربة عاطفية قادت لولادة التجمع
بدأت الفكرة، كما يرويها إبراهيم صفوت مؤسس كايرو رنرز لDW عربية، كتجربة شخصية له عندما قرر البدء في ممارسة رياضة الجري، ليس لأنه يحبها، ولكن لأنه أراد تخفيض وزنه حتى ينال إعجاب الفتاة التى كان يحبها، لكن ذلك الشعور الغريب الذى شعر به بعد أول تمرين جري، ورغم الإرهاق الشديد، كان على حد قوله لا يوصف، فهو لا يعرف تحديدا ما إذا كان شعورا بالإنتعاش، أو بالحماس، أو حتى بالنشاط، لكنه على كل الأحوال كان سعيدا جدا بعدها.
التجربة العاطفية لإبراهيم صفوت، كانت وراء تأسيس "كايرو رنرز"
ورغم فشل تجربته العاطفية، لم يتوقف إبراهيم عن ممارسة الجري، بل على العكس، فكر فى تعميم تجربته وإنشاء فرقة لهواة ومحبى الجري، هدفها الأساسي إعداد وتأهيل المشتركين بدنيا للجري لمسافة 21 كم، والتى تعادل نصف ماراثون، وذلك من خلال البدء تدريجيا بالجري لمسافات 4 كم في أول مرة، ثم 6 كم في الثانية، ثم 8 كم في الثالثة، وهكذا حتى الوصول ل21 كم، وهو الحدث الرئيسي، حيث يتم تقسيم سباق النصف ماراثون إلى ثلاث مراحل، 1 كم للأسر والأطفال، 7 كم للذين مازالوا غير مؤهلين بدنيا، ثم 21 كم، سباق النصف ماراثون، وهو ما ينتظره الجميع.
إضافة بعد جديد
يقول إبراهيم في تصريحات لDW عربية: "كايرو رنرز ليس الهدف منها فقط التحفيز على ممارسة الجري، لكن أيضا إضافة بعد اجتماعي للتأكيد على أهمية مبادئ التضامن والمشاركة المجتمعية، لذلك قررنا أن تكون المشاركة فى مسابقة ال21 كم (أي النصف ماراثون)، عن طريق دفع رسوم للاشتراك، يذهب نصف عائداتها لإحدى الجمعيات الخيرية، والنصف الآخر يستخدم لتغطية مصاريف التنظيم ودفع مبالغ رمزية للمتطوعين. لذلك فكل خطوة يخطوها أي من المتسابقين أثناء الماراثون قد تساهم في مساعدة فقير، أو بناء مدرسة أو مستشفى، أو غيرها من الأعمال التى تؤدي بشكل مباشر لتحسين الظروف المعيشية لأفراد المجتمع".
وبالإضافة إلى ذلك، كما يذكر إبراهيم: "قمنا مؤخرا بتنظيم سباق اشترك فيه أبطال أولمبيون من ذوي الاحتياجات الخاصة وبعض من مرضى التوحد، وسباق آخر للأطفال لمسافة 1 كم بإحدى المناطق الشعبية بحي منشأة ناصر، تم خلالها إقامة بعض الأنشطة الترفيهية وتوزيع العصائر والوجبات، وكان التفاعل من جانب الأطفال رائعا، وتلك الابتسامة التى ارتسمت على وجوههم جعلتنا نخطط لتكرار التجربة في المناطق الأخرى".
قصص ومشاركات طريفة
يحكي إبراهيم قصة فتاة اسمها نبيلة، تعرضت لحادث أثّر على قدرتها على الحركة، حتى أنها أصبحت تواجه صعوبة في المشي، ولم تستطع أن تنضم للفرقة نظرا لحالتها الصحية، ورغم ذلك فإنها لم تيأس، وذهبت للطبيب الذي أخبرها بصعوبة شفائها، وأنها تحتاج إلى إجراء عملية جراحية قد تحسن من حالتها، وأجرت نبيلة العملية وبالفعل بدأت حالتها فى التحسن، فرغبتها الشديدة للإنضمام للفرقة كان دافع قويا لها، والآن أصبحت نبيلة عضوا في كايرو رنرز وتشارك بانتظام في المسابقات.
الاشتراك في المجموعة مفتوح للجميع ودون حاجة لدفع مبالغ كبيرة كما في الأندية. (من الأرشيف)
كما شهدت الفرقة مشاركة الإعلامى باسم يوسف بإحدى سباقات نصف الماراثون، والذى أعجب كثيرا بالفكرة، وكذلك محمد الصاوي مؤسس ساقية الصاوي الشهيرة، والذى قال عن "كايرو رنرز" إنها تمثل البداية الحقيقية للرياضة في مصر.
تحديات وطموحات
إيجاد مصادر للتمويل هى واحدة من أهم التحديات التى تواجه "كايرو رنرز"، فالقائمين على الفرقة يواجهون الكثير من الصعوبات من أجل العثور على المزيد من الرعاة وإقناعهم بتمويل أنشطتها، سعيا منهم للتوسع فى تنظيم وإقامة السباقات في المحافظات والمدن الأخرى. كما أن هناك صعوبات أخرى تتعلق باشتراطات خاصة لبعض الرعاة، منها اشتراط أحد الرعاة بتوزيع مشروبات غازية بجانب العصائرعلى المتسابقين، الأمر الذي ترفضه إدارة الفرقة تماما، لحرصها على تزويد المتسابقين بمنتجات صحية.
وعن الطموحات والخطط المستقبلية يقول إبراهيم صفوت: "نحلم أن تكون كايرو رنرز فرقة لمحبي رياضة الجري في جميع مدن مصر، وليس القاهرة فقط، يشارك فيها ويتفاعل معها مختلف شرائح المجتمع، بالإضافة إلى تنظيم سباق دولي سنوى ك"ماراثون القاهرة الدولي" تخصص عائداته للمشروعات الخيرية والتنموية فى مصر. لدينا الكثير من الأفكار والطموحات التي من شأنها أن تجعل مصر تخطو نحو الأفضل".


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.