دراسة: «كرة القدم» أفضل وسيلة لعلاج ارتفاع الضغط عند الرجال

حملت دراسة طبية حديثة بشرى سارة إلى عشاق ممارسة رياضة كرة القدم، حيث توصلت إلى أن انتظام الرجال في مرحلة منتصف العمر في ممارسة الرياضة، يساعدهم على خفض معدلات ضغط الدم المرتفع بالمقارنة بالرجال الذين لا يمارسونها.

وأوضحت الدراسة التي أجريت بجامعة "كوبنهاجن"، أن الرجال الذين انتظموا في ممارسة رياضة كرة القدم، نجحوا بمعدل الضعفين في خفض معدل ضغط الدم بينهم إلى جانب خسارة نحو 4 أرطال من الدهون الزائدة، بالمقارنة بالرجال الذين لم يمارسوا هذه الرياضة.

وكشف الفريق الدنماركي النقاب، عن أن رياضة كرة القدم تعد من أفضل الرياضات المساهمة في خفض معدلات ضغط الدم المرتفع ورفع مستوى اللياقة البدنية، بالإضافة إلى تقليل مخاطر الإصابة بالسكتات الدماغية.

من جهة أخرى، تكشف الإحصاءات معاناة ما يقرب من ثلث الرجال البريطانيين، من ارتفاع ضغط الدم، ما يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بما في ذلك السكتة الدماغية ومرض الشريان التاجي.