أبراج السعودية تتوشح بعلمي المملكة وباكستان احتفاء باتفاقية الدفاع الاستراتيجي المشترك    مسؤول أمريكي: مقاتلات إسرائيلية أطلقت صواريخ باليستية من البحر الأحمر في هجومها على قطر    إعلام عبرى: "حكومة الدماء" تسعى لتحويل إسرائيل إلى أوتوقراطية دينية متطرفة    بريطانيا.. حفل خيري ضخم في ملعب ويمبلي دعما للفلسطينيين في غزة    التاريخ يكرر نفسه.. تورام يعيد ما فعله كريسبو منذ 23 عاما ويقود إنتر للتفوق على أياكس    مورينيو: من المدرب الذي سيقول لا لبنفيكا    محمود وفا حكما لمباراة الأهلي وسيراميكا.. وطارق مجدي للفيديو    تصريح بدفن جثة ربة منزل بعد ذبحها على يد زوجها بالعبور    وزير التعليم يعلن تفاصيل النظام الدراسي الجديد للصف الثالث الثانوي (العام البكالوريا) 2025 /2026    السيطرة على حريق شب داخل محل ألعاب أطفال بمدينة نصر    سعر الذهب اليوم الخميس 18-9-2025 بعد الارتفاع القياسي بالصاغة.. عيار 21 الآن بالمصنعية    حظك اليوم وتوقعات الأبراج الخميس 18/9/2025 على الصعيد المهني والعاطفي والصحي    هنيئًا لقلوب سجدت لربها فجرًا    بعد تعرضه لوعكة صحية.. محافظ الإسماعيلية يزور رئيس مركز ومدينة القصاصين الجديدة    جمال شعبان ل إمام عاشور: الأعراض صعبة والاستجابة سريعة.. و«بطل أكل الشارع»    مقتل 3 ضباط شرطة وإصابة اثنين آخرين في إطلاق نار بجنوب بنسلفانيا    تصدرت التريند بعد أنباء زواجها بشاب، ماذا قالت إيناس الدغيدي عن الطلاق (فيديو)    وزارة العمل: 50 فرصة عمل لسائقين بمرتبات 10 آلاف جنيه    محافظ شمال سيناء يتفقد أعمال تطوير بوابة العريش وبفتتح مقراة الصالحين لتحفيظ القران الكريم (صور)    فائدة 100% للمرة الأولى.. أفضل شهادة إدخار بأعلى عائد تراكمي في البنوك اليوم بعد قرار المركزي    صراع شرس لحسم المرشحين والتحالفات| الأحزاب على خط النار استعدادًا ل«سباق البرلمان»    قبل أيام من انطلاق المدارس.. تحويلات الطلاب مهمة مستحيلة!    إصابة سيدة فى انهيار شرفة عقار بمنطقة مينا البصل في الإسكندرية    "أوبن إيه.آي" تتجه لإنتاج شريحة ذكاء اصطناعي خاصة بها.. ما القصة؟    أسامة فراج بعد محمد محسوب .. ساحل سليم تتصدر قائمة التصفية خارج إطار القانون من داخلية السيسي    مكافحة الإدمان: علاج 100 ألف مدمن خلال 8 أشهر    لأول مرة.. ترشيح طالب من جامعة المنيا لتمثيل شباب العالم بمنتدى اليونسكو 2025    محمد صلاح يتجاوز ميسي ومبابي ويكتب فصلًا جديدًا في تاريخ دوري الأبطال    أخبار × 24 ساعة.. الخارجية: لا بديل عن حل الدولتين وإقامة دولة فلسطينية    تكريم أمينة خليل.. تفاصيل حفل إطلاق النسخة السابعة من مهرجان ميدفست مصر (صور)    عمرو منسي: مهرجان الجونة مساحة أمل للمواهب وصناعة السينما    الشاعر الغنائي فلبينو عن تجربته مع أحمد سعد: "حبيت التجربة وهو بيحكيلي عليها"    أحمد سعد مداعبا المؤلف الغنائي محمد الشافعي: "بكلم مامته عشان يألف لي"    محمد عدوي يكتب: الخفافيش تعميهم أنوار الشمس    مصفاة "دانجوت" النيجيرية تصدر أول شحنة بنزين إلى الولايات المتحدة    "سندي وأمان أولادي".. أول تعليق من زوجة إمام عاشور بعد إصابته بفيروس A    90.2 % صافي تعاملات المصريين بالبورصة خلال تداولات جلسة الأربعاء    نقيب المحامين يكرم400 طالب متفوق من أبناء محامي الإسكندرية    ب 3 طرق مش هتسود منك.. اكتشفي سر تخزين البامية ل عام كامل    هتتفاقم السنوات القادمة، الصحة تكشف أسباب أزمة نقص الأطباء    أسباب الإمساك عند الطفل الرضيع وطرق علاجه والوقاية منه    حكم مباراة الأهلي وسيراميكا كليوباترا في الدوري المصري    نتيجة وملخص أهداف مباراة ليفربول ضد أتلتيكو مدريد في دوري أبطال أوروبا    موعد مباراة برشلونة ونيوكاسل يونايتد في دوري أبطال أوروبا والقناة الناقلة    "بعد هدف فان دايك".. 5 صور لمشادة سيميوني ومشجع ليفربول بعد نهاية المباراة    بهاء مجدي يحدد مفتاح الزمالك للفوز على الإسماعيلي    سعر الموز والتفاح والمانجو والفاكهة بالأسواق اليوم الخميس 18-9-2025    إنتاج 9 ملايين هاتف محمول محليًا.. وزير الاتصالات: سنبدأ التصدير بكميات كبيرة    إعلام إسرائيلي: ديرمر التقى وزير الخارجية السوري في لندن بحضور المبعوث الأمريكي براك    استشهاد 99 فلسطينيًا في غارات الاحتلال على غزة خلال يوم    بريطانيا: زيارة الدولة الأمريكية جلبت 150 مليار باوند استثمارات أجنبية    مواقف وطرائف ل"جلال علام" على نايل لايف في رمضان المقبل    رئيس جامعة طنطا يشهد حفل تخريج الدفعة ال30 من كلية الهندسة    «الأرصاد» تُطلق إنذارًا بحريًا بشأن حالة الطقس اليوم في 8 محافظات: «توخوا الحذر»    "أصحاحات متخصصة" (1).. "المحبة" سلسلة جديدة في اجتماع الأربعاء    هل الحب يين شاب وفتاة حلال؟.. أمين الفتوى يجيب    خالد الجندى: الإنسان غير الملتزم بعبادات الله ليس له ولاء    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الأربعاء 17سبتمبر2025 في المنيا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كثير من المهام.. قليل من الوقت
نشر في الشروق الجديد يوم 22 - 10 - 2010

يعتقد الكثيرون منا أن بإمكانهم انجاز الكثير من المهام فى آن واحد ولكن تسرقهم الساعات والأيام دونما تحقيق شىء فى الواقع بسبب عدم قدرتهم على تنظيم الوقت. ولا تنس أن الوقت كالسيف إن لم تقطعه قطعك لذا يجب الاستفادة من كل الأوقات التى تمر عليك حتى يمكنك النجاح بأيسر الطرق.
الاستعانة بالآخرين:
ليس بالضرورة أن تنجز كل الأعمال الموكلة إليك بنفسك فهناك من يستطيع مساعدتك لإنجاز بعض المهام بسرعة اكبر وقدرة تفوق قدرتك.
لماذا لا تلجأ لذوى الخبرة بدلا من اضاعة الوقت بلا فائدة. فإذا ما احتجت لتغيير صنبور الحمام مثلا اتصل فورا بالسباك واطلب منه انهاء المهمة حتى لو بدا الأمر سهلا لك فلكل انسان قدراته الخاصة التى تجعله يتفوق على غيره ومن ثم يحتاج كل منا للآخر حتى تستمر الحياة. حدد قدراتك بوضوح ولا تضع وقتك فى محاولات فاشلة لن تسبب لك الا مزيدا من الإزعاج وإضاعة الوقت والجهد.
لكل مهمة وقتها:
لا تجعل المهام تتراكم أمامك فتشعر وقتها باليأس والإحباط وعدم القدرة على البدء من نقطة محددة. ابدأ بترتيب المهام وفقا لأهميتها وحدد لكل مهمة منها فترة زمنية محددة وبذلك يمكنك إنجازها سريعا والانتقال لغيرها.
لا تدع الوقت يسرقك وقبل أن تبدأ فى عمل جديد تأكد انك اتممت ما قبله على أكمل وجه، بذلك تنتقل بسهولة بجهدك وفكرك لإنجاز المهمة الجديدة.
لكل إنسان قدراته:
لا تطلب ممن حولك أن يكونوا على نفس قدر كفاءتك فما تستطيعه انت قد لا يستطيعه غيرك والعكس صحيح. تعلم كيف تختار الشخص المناسب لإنجاز مهمة ما اذا فقدت قدرتك على تحقيقها بنفسك واعرض قدراتك ايضا على الآخرين حتى تساعدهم فى انجاز اعمالهم.
ولتدرك جيدا أن كلمة «لا أستطيع» لا تعيبك فى شىء فما لا تستطيعه أنت قد يستطيعه سواك والعكس صحيح. وعندما ترفض انجاز مهمة ما فلا تتراجع عن قرارك حتى لا تكلف نفسك أكثر من طاقتها.
قليل من الراحة:
انت بحاجة لقسط من الراحة حتى يمكنك المواصلة بنفس القوة والجهد السابق. ولا تنس أن التوقف قليلا لالتقاط الأنفاس يمكنك من مواصلة السعى بعدها بنشاط وحيوية اكبر.
اهتم بيوم الاجازة واستمتع بكل لحظة فيه حتى تعود من اجازتك أكثر نشاطا وحيوية، حتى فى يوم العمل يمكنك التوقف لمدة عشر دقائق عن مزاولة أى نشاط، استمتع بكوب من الشاى أو النسكافيه واغمض عينيك قليلا ثم قم واغسل وجهك وابدأ من جديد، أو امسح وجهك بمنديل معطر لتكون أكثر انتعاشا وحيوية.
الحلول البديلة:
عندما تسعى لتحقيق الهدف لا تضع خطة واحدة ولكن عليك وضع حلول جانبية بديلة يمكنك اللجوء اليها فى حالة تعذر القيام بما تريد بناء على الخطة الأساسية.
وهذا لا يعنى ابدا فشلك فى اختيار الطريقة المثلى ولكن كما أن هناك طريقا جيدا للوصول للهدف ربما تكون هناك عدة طرق أخرى أقل منها ولكن تقودك لنفس المكان.
تدوين المهام المطلوبة:
لا تعتمد على ذاكرتك فى كل شىء، فمع زيادة مسئوليات الحياة تجد نفسك وقد نسيت الكثير وانت فى طريقك لإنجاز مهمتك.
قبل الذهاب للسوبر ماركت دون كل احتياجاتك فى ورقة صغيرة حتى لا تنس شيئا يضطرك للذهاب مرة أخرى إلى هناك. وقبل الخروج من المنزل حدد لنفسك خط سير بحيث تنتهى من المهام الموكلة اليك بالترتيب وفقا لقرب مسافة كل منها من الأخرى.
الاستعانة بالأجهزة:
تليفونك المحمول أداة تساعدك على انجاز المهام أسرع فلا تشغل نفسك بمكالمات تافهة تضيع من وقتك ومجهودك. جهاز اللاب توب فى السيارة يساعدك على انجاز الكثير من المهام ايضا وانت فى طريقك لاجتماع مهم.
استغل الوقت الطويل الذى تقضيه فى سيارتك لمراجعة بريدك الالكترونى وتحدث مع سكرتيرتك لتكسب مزيدا من الوقت. اقرأ جيدا تعليمات التشغيل لتلك الاجهزة حتى يمكنك تحقيق الاستفادة القصوى منها فالتكنولوجيا الحديثة خلقت من اجل راحتك ضع كل شىء فى مكانه:
إن وضع كل شىء فى مكانه الصحيح يوفر الكثير من الوقت عند البحث عنه. ضع قلما وورقة بجوار التليفون حتى يمكنك تدوين الأرقام التى تملى عليك بدون إضاعة الوقت فى البحث عن الورقة والقلم. ولا تنس ترتيب أوراقك حتى يمكنك الرجوع إليها بسهولة..
فخصص دوسيها لأوراق البنك مثلا وآخر لفواتير الكهرباء وثالثا لفواتير التليفون وبذلك لن يضيع وقتك ولا جهدك فى البحث عندما يتطلب الأمر ذلك. بعد توزيع كريم الأساس على بشرتك ضعى قطرتين من اللوسيون المرطب على اسفنجة نظيفة ومرريها على خديك وحاجبيك والمناطق المرتفعة من الخدين لتحصلى على اشراقة كاملة لوجهك.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.