الدولار يحافظ على استقراره أمام الجنيه في البنوك المصرية خلال تعاملات اليوم الجمعة    وزير المالية: ندعو الشركات الكورية لزيادة وتنويع أنشطتها الاستثمارية في مصر    مزاد علني لبيع محال تجارية ووحدات إدارية بحدائق أكتوبر    وزير العمل يصدر قرارًا بشأن تحديد الأعمال المتقطعة بطبيعتها التي يجوز فيها تواجد العامل أكثر من 10 ساعات ولا يتجاوز 12 ساعة يوميًا    مروحيات الاحتلال تفتح نيران رشاشاتها تجاه بلدة قباطية جنوب جنين بالضفة    مصر ضد جنوب أفريقيا.. ليفربول يوجه رسالة ل محمد صلاح بعد تأهل الفراعنة    مصر ضد جنوب أفريقيا.. ماذا قال محمد الشناوي بعد الفوز بجائزة أفضل لاعب    إصابة شخص إثر سقوطه من الطابق الثالث أثناء تركيب ستارة بلكونة بالغربية    بالصور.. كواليس مسلسل «مناعة» بطولة هند صبري | رمضان 2026    تصعيد جوي إسرائيلي متواصل.. غارات تمتد من جنوب لبنان إلى الهرمل    وزير التعليم العالي يفتتح استوديو جامعة بورسعيد بتكلفة 21 مليون جنيه    اللجنة الطبية العليا والاستغاثات تؤمّن ماراثون زايد الخيري بمنظومة متكاملة واستجابة فورية للطوارئ    مؤتمر جوارديولا: انتصرنا في 7 مباريات متتالية لكننا لسنا في وضع جيد    انطلاق الامتحانات العملية لطلاب برنامج الصيدلة الاكلينيكية بجامعة القاهرة الأهلية    15 ألف جنيه مخالفة تلويث الطريق العام.. العقوبات والغرامات في قانون المرور الجديد    الحكم على رمضان صبحي ومها الصغير والمتهمين بسرقة أسورة أثرية.. أبرز محاكمات الأسبوع المقبل    وزير التعليم العالي يفتتح استوديو جامعة بورسعيد بتكلفة 21 مليون جنيه.. صور    بالصور.. كواليس مسلسل «تحت الحصار» بطولة منة شلبي | رمضان 2026    وزارة العدل الأمريكية تكشف عن أكثر من مليون وثيقة مرتبطة بقضية جيفري إبستين وتأجيل الإفراج الكامل يثير جدلاً    ياسر ثابت: تحييد أوكرانيا والعلاقة مع الناتو أبرز عقد التسوية المحتملة للحرب    الداخلية تنفي ادعاءات مرشحة بالجيزة    أوقاف الفيوم تفتتح مسجد الرحمة ضمن خطة وزارة الأوقاف لإعمار بيوت الله    ضبط مناديَي سيارات لارتكابهما أعمال بلطجة بساحة انتظار بالجيزة    الداخلية تكشف ملابسات فيديو ظهور خيول داخل فناء مدرسة بالجيزة    قطع الكهرباء والمياه 5 ساعات في مطاي بسبب الصيانة    محافظة سوهاج: جاهزية 550 مقر انتخابي و586 لجنة فرعية لإجراء انتخابات الإعادة لمجلس النواب ديسمبر 2025    الصحة تطلق قافلة طبية بدمياط الجديدة وتقدم خدمات مجانية لأكثر من 1400 مواطن    وزيرا التعليم العالي والأوقاف يفتتحان مستشفى جامعة بورسعيد بتكلفة مليار جنيه    رسميا.. أحمد سامي مديرا فنيا لمودرن سبورت    محافظ الجيزة: انطلاق 36 قافلة طبية علاجية بالمراكز والمدن بدءًا من 2 يناير    عميدة طب بنات الأزهر في حفل تخرج الوافدين: كونوا نبراسًا للرحمة ببلادكم    إصابة مواطنين إثر انقلاب سيارة ربع نقل على صحراوى جنوب الأقصر    مراسل القاهرة الإخبارية: تفجير مسجد الإمام سبب ذعر المصلين أثناء صلاة الجمعة    «تكنولوجيا وقيادة وإدارة».. «الري» تؤسس جيلا جديدا لإدارة منظومة المياه    كوريا الشمالية تعلن خطة لتوسيع إنتاج الصواريخ وتعزيز قدراتها العسكرية في 2026    رئيس وزراء السودان: اللقاءات مع الجانبين المصري والتركي كانت مثمرة    الصورة الأولى للفنان محمود حميدة بعد مغادرته المستشفى    بعد 25 عاما.. إنعام محمد علي تكشف أسرار اختصار مسلسل أم كلثوم في 4 سهرات    خشوع وسكينه..... ابرز أذكار الصباح والمساء يوم الجمعه    اتحاد السلاح يستعين بخبير بولندي لتبادل الخبرات الفنية في سلاح السيف    النقل تناشد المواطنين المشاركة لمنع ظاهرة رشق الأطفال للقطارات بالحجارة    ضبط 5 طن دقيق مجهول المصدر وتحرير 214 محضر تمويني بالمنوفية    خطوات هامة لسلامة المرضى وحقوق الأطباء.. تفاصيل اجتماع اللجنة العليا للمسئولية الطبية    دعاء أول جمعة في شهر رجب.. فرصة لفتح أبواب الرحمة والمغفرة    خناقة في استوديو "خط أحمر" بسبب كتابة الذهب في قائمة المنقولات الزوجية    القاهرة الإخبارية: غارات مفاجئة على لبنان.. إسرائيل تبرر وتصعيد بلا إنذار    هيئة الدواء: هذه الأخطاء الشائعة في استخدام الأدوية تهدد صحتك    «شيمي»: التكامل بين مؤسسات الدولة يُسهم في بناء شراكات استراتيجية فعّالة    وزارة الخارجية ووزارة الاتصالات تطلقان خدمة التصديق علي المستندات والوثائق عبر البريد    باكستر: جنوب إفريقيا فرصتها أكبر في الفوز على مصر.. ونجحت في إيقاف صلاح بهذه الطريقة    موعد مباراة المغرب ومالي في أمم أفريقيا 2025.. والقنوات الناقلة    قوات الاحتلال تعتقل فلسطينيين وتغلق بوابات لعرقلة المرور    تحذير رسمي من وزارة الزراعة بشأن اللحوم المتداولة على مواقع التواصل    مدير دار نشر: معرض القاهرة للكتاب لا يزال ظاهرة ثقافية عالمية    مجلس جامعة القاهرة يعتمد ترشيحاته لجائزة النيل.. فاروق حسني للفنون ومحمد صبحي للتقديرية    الكومي: صلاح أنقذ مصر أمام زيمبابوي.. وهدفنا صدارة المجموعة    الإفتاء تحسم الجدل: الاحتفال برأس السنة جائزة شرعًا ولا حرمة فيه    وفاة الزوج أثناء الطلاق الرجعي.. هل للزوجة نصيب في الميراث؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كثير من المهام.. قليل من الوقت
نشر في الشروق الجديد يوم 22 - 10 - 2010

يعتقد الكثيرون منا أن بإمكانهم انجاز الكثير من المهام فى آن واحد ولكن تسرقهم الساعات والأيام دونما تحقيق شىء فى الواقع بسبب عدم قدرتهم على تنظيم الوقت. ولا تنس أن الوقت كالسيف إن لم تقطعه قطعك لذا يجب الاستفادة من كل الأوقات التى تمر عليك حتى يمكنك النجاح بأيسر الطرق.
الاستعانة بالآخرين:
ليس بالضرورة أن تنجز كل الأعمال الموكلة إليك بنفسك فهناك من يستطيع مساعدتك لإنجاز بعض المهام بسرعة اكبر وقدرة تفوق قدرتك.
لماذا لا تلجأ لذوى الخبرة بدلا من اضاعة الوقت بلا فائدة. فإذا ما احتجت لتغيير صنبور الحمام مثلا اتصل فورا بالسباك واطلب منه انهاء المهمة حتى لو بدا الأمر سهلا لك فلكل انسان قدراته الخاصة التى تجعله يتفوق على غيره ومن ثم يحتاج كل منا للآخر حتى تستمر الحياة. حدد قدراتك بوضوح ولا تضع وقتك فى محاولات فاشلة لن تسبب لك الا مزيدا من الإزعاج وإضاعة الوقت والجهد.
لكل مهمة وقتها:
لا تجعل المهام تتراكم أمامك فتشعر وقتها باليأس والإحباط وعدم القدرة على البدء من نقطة محددة. ابدأ بترتيب المهام وفقا لأهميتها وحدد لكل مهمة منها فترة زمنية محددة وبذلك يمكنك إنجازها سريعا والانتقال لغيرها.
لا تدع الوقت يسرقك وقبل أن تبدأ فى عمل جديد تأكد انك اتممت ما قبله على أكمل وجه، بذلك تنتقل بسهولة بجهدك وفكرك لإنجاز المهمة الجديدة.
لكل إنسان قدراته:
لا تطلب ممن حولك أن يكونوا على نفس قدر كفاءتك فما تستطيعه انت قد لا يستطيعه غيرك والعكس صحيح. تعلم كيف تختار الشخص المناسب لإنجاز مهمة ما اذا فقدت قدرتك على تحقيقها بنفسك واعرض قدراتك ايضا على الآخرين حتى تساعدهم فى انجاز اعمالهم.
ولتدرك جيدا أن كلمة «لا أستطيع» لا تعيبك فى شىء فما لا تستطيعه أنت قد يستطيعه سواك والعكس صحيح. وعندما ترفض انجاز مهمة ما فلا تتراجع عن قرارك حتى لا تكلف نفسك أكثر من طاقتها.
قليل من الراحة:
انت بحاجة لقسط من الراحة حتى يمكنك المواصلة بنفس القوة والجهد السابق. ولا تنس أن التوقف قليلا لالتقاط الأنفاس يمكنك من مواصلة السعى بعدها بنشاط وحيوية اكبر.
اهتم بيوم الاجازة واستمتع بكل لحظة فيه حتى تعود من اجازتك أكثر نشاطا وحيوية، حتى فى يوم العمل يمكنك التوقف لمدة عشر دقائق عن مزاولة أى نشاط، استمتع بكوب من الشاى أو النسكافيه واغمض عينيك قليلا ثم قم واغسل وجهك وابدأ من جديد، أو امسح وجهك بمنديل معطر لتكون أكثر انتعاشا وحيوية.
الحلول البديلة:
عندما تسعى لتحقيق الهدف لا تضع خطة واحدة ولكن عليك وضع حلول جانبية بديلة يمكنك اللجوء اليها فى حالة تعذر القيام بما تريد بناء على الخطة الأساسية.
وهذا لا يعنى ابدا فشلك فى اختيار الطريقة المثلى ولكن كما أن هناك طريقا جيدا للوصول للهدف ربما تكون هناك عدة طرق أخرى أقل منها ولكن تقودك لنفس المكان.
تدوين المهام المطلوبة:
لا تعتمد على ذاكرتك فى كل شىء، فمع زيادة مسئوليات الحياة تجد نفسك وقد نسيت الكثير وانت فى طريقك لإنجاز مهمتك.
قبل الذهاب للسوبر ماركت دون كل احتياجاتك فى ورقة صغيرة حتى لا تنس شيئا يضطرك للذهاب مرة أخرى إلى هناك. وقبل الخروج من المنزل حدد لنفسك خط سير بحيث تنتهى من المهام الموكلة اليك بالترتيب وفقا لقرب مسافة كل منها من الأخرى.
الاستعانة بالأجهزة:
تليفونك المحمول أداة تساعدك على انجاز المهام أسرع فلا تشغل نفسك بمكالمات تافهة تضيع من وقتك ومجهودك. جهاز اللاب توب فى السيارة يساعدك على انجاز الكثير من المهام ايضا وانت فى طريقك لاجتماع مهم.
استغل الوقت الطويل الذى تقضيه فى سيارتك لمراجعة بريدك الالكترونى وتحدث مع سكرتيرتك لتكسب مزيدا من الوقت. اقرأ جيدا تعليمات التشغيل لتلك الاجهزة حتى يمكنك تحقيق الاستفادة القصوى منها فالتكنولوجيا الحديثة خلقت من اجل راحتك ضع كل شىء فى مكانه:
إن وضع كل شىء فى مكانه الصحيح يوفر الكثير من الوقت عند البحث عنه. ضع قلما وورقة بجوار التليفون حتى يمكنك تدوين الأرقام التى تملى عليك بدون إضاعة الوقت فى البحث عن الورقة والقلم. ولا تنس ترتيب أوراقك حتى يمكنك الرجوع إليها بسهولة..
فخصص دوسيها لأوراق البنك مثلا وآخر لفواتير الكهرباء وثالثا لفواتير التليفون وبذلك لن يضيع وقتك ولا جهدك فى البحث عندما يتطلب الأمر ذلك. بعد توزيع كريم الأساس على بشرتك ضعى قطرتين من اللوسيون المرطب على اسفنجة نظيفة ومرريها على خديك وحاجبيك والمناطق المرتفعة من الخدين لتحصلى على اشراقة كاملة لوجهك.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.