رئيس الوزراء يتفقد موقع إنشاء المحطة النووية بالضبعة    شل مصر تعلن الاستثمار في حقل «غرب مينا» للغاز بالبحر المتوسط    الصين تحذر من التشهير بها بعد الخرق الأمني على مايكروسوفت    تصادم مروع في قنا.. مصرع شخصين وإصابة 7 بينهم طفلة    وزيرا الأوقاف والتربية والتعليم يوقعان بروتوكول تعاون لإطلاق حضانات تعليمية بالمساجد    تفاصيل الدورة ال 41 ل مهرجان الإسكندرية السينمائي.. تحمل اسم ليلى علوي    البورصة تتراجع في منتصف التعاملات بضغط مبيعات الأسهم القيادية    حتى 31 أغسطس المقبل.. استمرار العمل بتيسيرات الإعفاء بنسبة 70 % من غرامات التأخير للوحدات والمحال والفيلات    حزب الحرية: ثورة 23 يوليو خلدها التاريخ وأرست مبادئ العدالة والكرامة    أستاذ علوم سياسية: إيران بين المفاوضات أو الضربة العسكرية.. والغرب لا يمزح    سيعود للمستشفى.. آخر تطورات الحالة الصحية ل"حسن شحاتة"    تيدي أوكو يثير الجدل برسالة غامضة وسط أنباء فشل انتقاله للزمالك    تقرير تونسي يكشف موعد انضمام علي معلول للصفاقسي    فخر أبو ظبي الجديد.. إبراهيم عادل حديث صحف الإمارات بعد انضمامه للجزيرة    برعاية شيخ الأزهر.. تدشين مبادرة تدريب طلاب الأزهر على الوعي السياحي بالأقصر    «القابضة للصناعات المعدنية» تستهدف 21.6 مليار جنيه صافي ربح خلال 2025-2026    الحكومة: لا تحديات تعيق افتتاح المتحف المصرى الكبير والإعلان عن الموعد قريبا    الصحة: النسخة ال 3 لحملة حملة "100 يوم صحة" تستهدف مواجهة التوحد والإدمان    جامعة الأقصر تعلن موعد التحويلات ونقل القيد بين الكليات    تباين أداء مؤشرات البورصة في منتصف تعاملات اليوم    الدفاع التركية: دمشق طلبت دعمًا من أنقرة لتعزيز قدراتها الدفاعية    فيريرا يركز على الجوانب الفنية في مران الزمالك الصباحي    الكرملين: محادثات صعبة مع كييف في إسطنبول اليوم.. ومذكرات التفاهم "متناقضة"    وفاة شخصين متأثرين بإصابتهما في حادث تصادم سيارتين بقنا    أسرة مريم الخامس أدبي تستقبل نتيجتها بالزغاريد في دمياط    ضبط 3695 قضية سرقة كهرباء خلال 24 ساعة    تعليم قنا تنظم ندوة تعريفية عن نظام «البكالوريا الجديدة»    ارتفاع حصيلة الشهداء الصحفيين بغزة إلى 231    فريق أوباما ينتقد اتهامات ترامب الغريبة بشأن انتخابات 2016    التفاصيل الكاملة ليوم الأربعاء 23 يوليو 1952    6 أساتذة يفوزون بجوائز الدولة للرواد والتشجيعية والمرأة من جامعة القاهرة    تكتفي بالمراقبة أكثر من الكلام.. 5 أبراج يفضلون الصمت    الإفتاء توضح كيفية إتمام الصفوف في صلاة الجماعة    محفظ قرآن بقنا يهدي طالبة ثانوية عامة رحلة عمرة    أمين الفتوى: الشبكة جزء من المهر والأصل أن تعود للخاطب عند فسخ الخطبة    المستشار حامد شعبان سليم يكتب عن : كم نتمنى ان نكون مثلكم ?!    الاستعانة بمركز بحثي متخصص لإعداد دراسة فنية لتطوير كورنيش طنطا في الغربية    علامة "غريبة" ظهرت على شابة كشفت إصابتها بسرطان العظام- لن تتوقعها    بعد إعلان نتيجة الثانوية العامة 2025.. 8 نصائح لطلاب الدور الثاني للتغلب على التوتر وزيادة التركيز    على طريقة عربي.. مصطفى غريب يوجه رسالة طريفة لطلاب الثانوية العامة    بالفيديو.. الأرصاد: موجة شديدة الحرارة تضرب البلاد حتى منتصف الأسبوع المقبل    محافظ الفيوم يهنئ وزير الدفاع ورئيس الأركان بمناسبة ذكرى ثورة 23 يوليو    "الأعلى للإعلام" يُوقف مها الصغير ويحيلها للنيابة بتهمة التعدي على الملكية الفكرية    طريقة عمل المكرونة بالبشاميل، بطريقة المحلات وطعم مميز    رئيس هيئة الرقابة الصحية من مطروح: تحقيق جودة الخدمات يعتمد بالأساس على تأهيل الكوادر البشرية (تفاصيل)    السيسي: مصر أبت أن يعيش مواطنوها في العشوائيات والأماكن الخطرة    مرتضى منصور لحسن شحاتة: للأسف أنا مسافر ومنعزل عن العالم    محمد عبد الحافظ ناصف مستشارًا للشؤون الفنية والثقافية بالهيئة العامة لقصور الثقافة    البنك الزراعي المصري يبحث تعزيز التعاون مع اتحاد نقابات جنوب إفريقيا    ترامب: الفلبين ستدفع رسوما جمركية بنسبة 19% بموجب اتفاق مع الرئيس ماركوس    دار الإفتاء المصرية توضح حكم تشريح جثة الميت    الوداد يتحرك لضم يحيى عطية الله من سوتشي الروسي    خريطة حفلات مهرجان العلمين الجديدة بعد الافتتاح بصوت أنغام (مواعيد وأسعار التذاكر)    أسعار البيض اليوم الأربعاء 23 يوليو 2025    وزير الخارجية يتوجه إلى النيجر في المحطة الثالثة من جولته بغرب إفريقيا    وفاة 4 أشخاص بطلقات نارية إثر مشاجرة مسلحة بين عائلتين بقنا    خلال فترة التدريب.. مندوب نقل أموال ينهب ماكينات ATM بشبرا الخيمة    درس حصوله على الجنسية المصرية.. شوبير يكشف مفاجأة بشأن وسام أبو علي    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كثير من المهام.. قليل من الوقت
نشر في الشروق الجديد يوم 22 - 10 - 2010

يعتقد الكثيرون منا أن بإمكانهم انجاز الكثير من المهام فى آن واحد ولكن تسرقهم الساعات والأيام دونما تحقيق شىء فى الواقع بسبب عدم قدرتهم على تنظيم الوقت. ولا تنس أن الوقت كالسيف إن لم تقطعه قطعك لذا يجب الاستفادة من كل الأوقات التى تمر عليك حتى يمكنك النجاح بأيسر الطرق.
الاستعانة بالآخرين:
ليس بالضرورة أن تنجز كل الأعمال الموكلة إليك بنفسك فهناك من يستطيع مساعدتك لإنجاز بعض المهام بسرعة اكبر وقدرة تفوق قدرتك.
لماذا لا تلجأ لذوى الخبرة بدلا من اضاعة الوقت بلا فائدة. فإذا ما احتجت لتغيير صنبور الحمام مثلا اتصل فورا بالسباك واطلب منه انهاء المهمة حتى لو بدا الأمر سهلا لك فلكل انسان قدراته الخاصة التى تجعله يتفوق على غيره ومن ثم يحتاج كل منا للآخر حتى تستمر الحياة. حدد قدراتك بوضوح ولا تضع وقتك فى محاولات فاشلة لن تسبب لك الا مزيدا من الإزعاج وإضاعة الوقت والجهد.
لكل مهمة وقتها:
لا تجعل المهام تتراكم أمامك فتشعر وقتها باليأس والإحباط وعدم القدرة على البدء من نقطة محددة. ابدأ بترتيب المهام وفقا لأهميتها وحدد لكل مهمة منها فترة زمنية محددة وبذلك يمكنك إنجازها سريعا والانتقال لغيرها.
لا تدع الوقت يسرقك وقبل أن تبدأ فى عمل جديد تأكد انك اتممت ما قبله على أكمل وجه، بذلك تنتقل بسهولة بجهدك وفكرك لإنجاز المهمة الجديدة.
لكل إنسان قدراته:
لا تطلب ممن حولك أن يكونوا على نفس قدر كفاءتك فما تستطيعه انت قد لا يستطيعه غيرك والعكس صحيح. تعلم كيف تختار الشخص المناسب لإنجاز مهمة ما اذا فقدت قدرتك على تحقيقها بنفسك واعرض قدراتك ايضا على الآخرين حتى تساعدهم فى انجاز اعمالهم.
ولتدرك جيدا أن كلمة «لا أستطيع» لا تعيبك فى شىء فما لا تستطيعه أنت قد يستطيعه سواك والعكس صحيح. وعندما ترفض انجاز مهمة ما فلا تتراجع عن قرارك حتى لا تكلف نفسك أكثر من طاقتها.
قليل من الراحة:
انت بحاجة لقسط من الراحة حتى يمكنك المواصلة بنفس القوة والجهد السابق. ولا تنس أن التوقف قليلا لالتقاط الأنفاس يمكنك من مواصلة السعى بعدها بنشاط وحيوية اكبر.
اهتم بيوم الاجازة واستمتع بكل لحظة فيه حتى تعود من اجازتك أكثر نشاطا وحيوية، حتى فى يوم العمل يمكنك التوقف لمدة عشر دقائق عن مزاولة أى نشاط، استمتع بكوب من الشاى أو النسكافيه واغمض عينيك قليلا ثم قم واغسل وجهك وابدأ من جديد، أو امسح وجهك بمنديل معطر لتكون أكثر انتعاشا وحيوية.
الحلول البديلة:
عندما تسعى لتحقيق الهدف لا تضع خطة واحدة ولكن عليك وضع حلول جانبية بديلة يمكنك اللجوء اليها فى حالة تعذر القيام بما تريد بناء على الخطة الأساسية.
وهذا لا يعنى ابدا فشلك فى اختيار الطريقة المثلى ولكن كما أن هناك طريقا جيدا للوصول للهدف ربما تكون هناك عدة طرق أخرى أقل منها ولكن تقودك لنفس المكان.
تدوين المهام المطلوبة:
لا تعتمد على ذاكرتك فى كل شىء، فمع زيادة مسئوليات الحياة تجد نفسك وقد نسيت الكثير وانت فى طريقك لإنجاز مهمتك.
قبل الذهاب للسوبر ماركت دون كل احتياجاتك فى ورقة صغيرة حتى لا تنس شيئا يضطرك للذهاب مرة أخرى إلى هناك. وقبل الخروج من المنزل حدد لنفسك خط سير بحيث تنتهى من المهام الموكلة اليك بالترتيب وفقا لقرب مسافة كل منها من الأخرى.
الاستعانة بالأجهزة:
تليفونك المحمول أداة تساعدك على انجاز المهام أسرع فلا تشغل نفسك بمكالمات تافهة تضيع من وقتك ومجهودك. جهاز اللاب توب فى السيارة يساعدك على انجاز الكثير من المهام ايضا وانت فى طريقك لاجتماع مهم.
استغل الوقت الطويل الذى تقضيه فى سيارتك لمراجعة بريدك الالكترونى وتحدث مع سكرتيرتك لتكسب مزيدا من الوقت. اقرأ جيدا تعليمات التشغيل لتلك الاجهزة حتى يمكنك تحقيق الاستفادة القصوى منها فالتكنولوجيا الحديثة خلقت من اجل راحتك ضع كل شىء فى مكانه:
إن وضع كل شىء فى مكانه الصحيح يوفر الكثير من الوقت عند البحث عنه. ضع قلما وورقة بجوار التليفون حتى يمكنك تدوين الأرقام التى تملى عليك بدون إضاعة الوقت فى البحث عن الورقة والقلم. ولا تنس ترتيب أوراقك حتى يمكنك الرجوع إليها بسهولة..
فخصص دوسيها لأوراق البنك مثلا وآخر لفواتير الكهرباء وثالثا لفواتير التليفون وبذلك لن يضيع وقتك ولا جهدك فى البحث عندما يتطلب الأمر ذلك. بعد توزيع كريم الأساس على بشرتك ضعى قطرتين من اللوسيون المرطب على اسفنجة نظيفة ومرريها على خديك وحاجبيك والمناطق المرتفعة من الخدين لتحصلى على اشراقة كاملة لوجهك.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.