استعدادات «عروس العيد» للعناية ببشرتها وشعرها

يعتبر عيد الفطر من المناسبات التى تحرص الكثير من الفتيات على اختيار موعد زفافهن تزامنا معه، ومع قرب انتهاء شهر رمضان تكثف العروس من الاستعدادات لليوم الأهم فى حياتها، لا سيما الاهتمام ببشرتها وشعرها لتكون متألقة يوم زفافها.
تقدم الدكتورة راندا سعد إخصائية الأمراض الجلدية والتجميل أهم استعدادات وبرنامج العناية «لعروس العيد».
● اهتمى بتناول مكمل غذائى يومى بعد وجبة الإفطار يحتوى على الحديد والزنك والأملاح المعدنية المهمة لتغذية شعرك وبشرتك وعلاج الإنيميا إن وجد.
● ترطيب البشرة بشكل يومى للحصول على بشرة نضرة وجذابة.
● احرصى على تنظيف بشرتك بالبخار مرتين على الأقل خلال شهر رمضان ليساعدك على التخلص من البثور السوداء والخلايا الميتة.
● ابتعدى عن استخدام السيشوار و«البيبى ليس» لعدم تقصيف الشعر واحرصى على استخدام الصبغات الخالية من الأمونيا إذا كنت تنوين تغيير لون شعرك قبل الزفاف.
● احرصى على النوم 8 ساعات يوميا للتخلص من الإجهاد والهالات السوداء.
الاهتمام بوجبة الإفطار وتناول الخضراوات والفواكه والامتناع تماما عن تناول الحلويات والمقليات.
الإكثار من شرب الماء للحفاظ على نضارة بشرتك.
استخدام ماركة طبية لكريم حماية من الشمس بشكل يومى لمنع تصبغات البشرة.
إذا كنت تعانين من تساقط الشعر فالجئى لاستخدام البخاخات الطبية التى تحتوى على مكونات طبيعية ودلكى بها شعرك يوميا صباحا ومساء.
احرصى على استخدام نوع غسول طبى مناسب لبشرتك وكريم مرطب مرتين يوميا.
للحصول على أظافر قوية قومى بدعك الأظافر بزيت الخروج يوميا لأنه غنى بفيتامين E.
استخدام ماسكات تقشير طبيعية كل أسبوع أو أسبوعين على الأقل كالترمس المطحون مع ملعقة عسل أو خليط مكون من ماء الورد ونشا.
بعد الانتهاء من إزالة الشعر، ضعى طبقة من مزيج نبات السعد وزيت الزيتون على بشرتك، واتركيها على بشرتك طوال الليل، فهو يقلل من سرعة نمو الشعر فى ما بعد ويمكنك تكرار هذه العملية من حين لآخر.