عاجل- استقرار سعر السبيكة الذهبية وزن 5 جرامات اليوم الأحد 19    أسعار الفاكهة في أسواق أسوان اليوم الأحد 19 أكتوبر 2025    اليوم طقس خريفي مائل للبرودة صباحًا والعظمى بالقاهرة 30 درجة    فاضل 64 يومًا.. الشتاء يبدأ رسميًا 21 ديسمبر ويستمر 88 يومًا و23 ساعة    مصرع شابين في حادث تصادم مأساوي بطريق قليوب قرب مزلقان العادلي    رئيس «تصديري الحاصلات الزراعية»: النباتات الطبية والعطرية أهم القطاعات التصديرية الواعدة (صور)    شرطة نيويورك: متظاهرون كثيرون يشاركون في الاحتجاجات    «الخارجية» تنظم ندوة بمناسبة تنفيذ الاستراتيجية الوطنية لحقوق الإنسان    سعر الدولار الآن أمام الجنيه بالبنك المركزي المصري والبنوك الأخرى قبل بداية تعاملات الأحد 19 أكتوبر 2025    محافظ الجيزة يتابع التزام مواقف سيارات السرفيس والنقل بالتعريفة الجديدة    موعد بدء امتحانات نصف العام واختبارات شهر أكتوبر 2025    أطول تلاتة في الجونة.. احمد مجدي يمازح أحمد السعدني وخالد سليم    بافرح لما راجل يديني مصحف.. منة شلبي: «الساحر» نقطة تحول في حياتي.. ولا اعترف بلقب النجمة    دعاء الفجر| اللهم جبرًا يتعجب له أهل الأرض وأهل السماء    نقيب الصحفيين: بلاغ لوزير الداخلية ووقائع التحقيق مع الزميل محمد طاهر «انتهاك صريح لقانون النقابة»    خالد الغندور: بيراميدز زعيم القارة الأفريقية بلا منازع واستعاد هيبة دوري الأبطال    بوني يقود إنتر لانتصار ثمين على روما في كلاسيكو الكالتشيو    أحمد سعد يغادر إلى ألمانيا بطائرته الخاصة استعدادًا لحفله المنتظر    أحمد العوضي يدخل قلوب الجمهور بعد استجابته لحلم طفلة محاربة للسرطان: "أوامرك يا ليلى"    فتح فصل ثانوي مزدوج جديد لتخصص استخلاص وتصنيع الزيوت النباتية في مطروح    وفاة ضابط شرطة في حادث مأساوي على طريق الإسماعيلية الصحراوي    زيلينسكي: ترامب لم يعطني ردًا حاسمًا لصواريخ توماهوك    «العمل العربية» تشارك في الدورة ال72 للجنة الإقليمية بالصحة العالمية    التعليم توضح الفئات المستفيدة من أجهزة التابلت 2025-2026.. من هم؟ (إجراءات وضوابط التسليم)    رئيس مصلحة الجمارك يتفقد قرية البضائع بمطار القاهرة    توابع زيادة البنزين، ارتفاع جديد في أسعار الجبن الأبيض والرومي والشيدر بالأسواق    وزارة السياحة والآثار تنفي التقدّم ببلاغ ضد أحد الصحفيين    موعد مباراة منتخب المغرب ضد الأرجنتين في نهائي كأس العالم للشباب والقنوات الناقلة    شبانة: أداء اليمين أمام مجلس الشيوخ مسئولية لخدمة الوطن والمواطن    عملوها الرجالة.. منتخب مصر تتوج بكأس العالم للكرة الطائرة جلوس    نتنياهو يعلن نيته الترشح مجددًا لرئاسة الوزراء في الانتخابات المقبلة    مصرع عروسين اختناقًا بالغاز داخل شقتهما ليلة الزفاف بمدينة بدر    نتنياهو: الحرب ستنتهي بعد تنفيذ المرحلة الثانية بما يشمل نزع سلاح حماس    أتلتيكو مدريد ينتصر على أوساسونا بالدوري    زيكو: بطولتي الاولى جاءت أمام فريق صعب ودائم الوصول للنهائيات    إصابة 10 أشخاص بينهم أطفال في هجوم كلب مسعور بقرية سيلا في الفيوم    تفاصيل محاكمة المتهمين في قضية خلية مدينة نصر    أحمد ربيع: نحاول عمل كل شيء لإسعاد جماهير الزمالك    اتحاد الكرة يهنئ نادي بيراميدز بعد التتويج بكأس السوبر الإفريقي    مكافأة على سجله الأسود بخدمة الانقلاب .. قاضى الإعدامات المجرم "عصام فريد" رئيسًا ل"مجلس شيوخ العسكر" ؟!    ذات يوم مع زويل    الخارجية الأميركية تزعم نية حماس شن هجوم واسع ضد مواطني غزة وتحذر من انتهاك وقف إطلاق النار    وائل جسار: فخور بوجودي في مصر الحبيبة وتحية كبيرة للجيش المصري    ياسر جلال: أقسم بالله السيسي ومعاونوه ناس بتحب البلد بجد وهذا موقف الرئيس من تقديم شخصيته في الاختيار    المستشار الألماني: الاتحاد الأوروبي ليس في وضع يسمح له بالتأثير على الشرق الأوسط حتى لو أراد ذلك    محمود سعد يكشف دعاء السيدة نفيسة لفك الكرب: جاءتني الألطاف تسعى بالفرج    الاحتلال يشن حملة مداهمات واعتقالات في الضفة الغربية    لا مزيد من الإحراج.. طرق فعالة للتخلص من رائحة القمامة في المطبخ    الطعام جزء واحد من المشكلة.. مهيجات القولون العصبي (انتبه لها)    فوائد شرب القرفة باللبن في المساء    أتلتيكو مدريد يتخطى أوساسونا في الدوري الإسباني    أخبار 24 ساعة.. زيادة مخصصات تكافل وكرامة بنسبة 22.7% لتصل إلى 54 مليار جنيه    برج الثور.. رمز القوة والثبات بين الإصرار والعناد    هل يجوز للزوجة أن تأخذ من مال زوجها دون علمه؟.. أمين الفتوى يوضح    توجيهات عاجلة من وكيل صحة الدقهلية لرفع كفاءة مستشفى جمصة المركزي    "الإفتاء" توضح حكم الاحتفال بآل البيت    مواقيت الصلاة اليوم السبت 18 أكتوبر 2025 في محافظة المنيا    أعضاء مجلس الشيوخ يؤدون اليمين الدستورية.. اليوم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.




نشر في بوابة الشباب يوم 24 - 09 - 2011

ملايين الافكار والاسئلة تدور برأسى... ولا أجد لها اجابة ، هذة هى مشكلتى الكبرى .. مشكلة تتفاقم كل يوم وتتشابك خيوطها حتى تكاد تخنقنى...
فبرغم اننى ادرس فى احدى الكليات المرموقة ،وأعيش حياة اسرية هادئة .. ولى صداقات حميمة وعلاقات طيبة بعدد من زملائى وزميلاتى فإننى اشعر بان عقلى مثل البالون المملوء بالافكار المنتاقضة التى تسيطر على حياتى وتصرفاتى ..
أفكر فيما فعلتة ، وماسأفعلة ... فى الفعل ورد الفعل وأعيش فى حالة ندم مستمر على الماضى برغم اننى أعرف جيدا ان الماضى لن يعود ! وأيضا أخاف من المستقبل وأظل أفكر جيدا فيه ، وأحيانا تنتابنى حالات من الجنون ، فأفكر فى الدنيا والدين والسياسة وأسأل نفسى أسئلة غريبة جدا ، لا أعرف لها سببا ... أو أجابة ،فما معنى ( النية) و(الضمير) و(وسوسات الشيطان) وكيف أتاكد من أن من يحدثنى يعبر بلسانة عما يدور بقلبه ؟! .
أحيانا أشاهد مسلسا أو فيلما ..وتسيطر على فكرة معينة، أظل متأثراً بها لفترة طويلة وأحيانا .. أشعر بعجزى عن التعامل مع الاخرين .. وكثيرا ما أحاول أن أظهر بمظهر معين أو أتقمص شخصية معينة ..فمثلا فى بعض المواقف أخشى أن أضحك لكيلا أفقد هيبتى ... وفى مواقف أخرى أخشى أن اكون جادا لكيلا أترك انطباعا لدى الاخرين بأنى شخص معقد... وأكون حريصاً جدا فى كل تصرفاتى .. وأحاول ترتيب أفكارى ، وإذا كنت سأتحدث مع أحد فإننى أردد الحديث بينى وبين نفسى قبل أن أنطق به... وفى بعض الاحيان .. أغار من أصدقائى .. وأظل أتساءل :هل يحبون بعضهم أكثر مما يحبوننى؟! وأحاول أن أرضى جميع الناس طوال الوقت ... برغم أن هذا مستحيل! وتراودنى أيضا أفكار سخيفة عن الصراعات الطبقية .. فأنا أحب شخصية أبن البلد لكنى أتمنى أن أكون ارستقراطيا ! وأصابنى أيضا لبعض الوقت مرض جنون الشهرة وحب السياسة ثم أصابنى الكسل والاحباط ! وهناك مشكلة أخرى أعانى منها ... فأنا رومانسى جدا ، أحب الحب ، وأبحث عنه فلا أجدة ، وهذا يجعلنى أعيش حياة عاطفية مضطربة .. فلا اعرف الفرق بين الحب والاعجاب .
المهم .. أننى بعد تفكير عميق اكتشفت أن السبب فى ذلك ربما يكون هو (الفراغ ) لكننى لا أعرف أيضا كيف ومتى أتغلب عليه ؟ وهل سيكون مفيدا أن أعرض نفسى على طبيب متخصص؟!
ولكاتب هذه الرسالة أقول
..
هل أدلك على شئ يريح عقلك المتعب .. ويجعلك تهدأ قليلا حتى تتمكن من ترتيب أفكارك؟
فى الاية الاخيرة من سورة اليقرة ... يقول الله تعالى :
( لايكلف الله نفسا إلا وسعها لها ما كسبت وعليها ما اكتسبت ربنا لاتؤخذنا إن نسينا أو أخطأنا ربنا ولاتحمل علينا إصراً كما حملتة على الذين من قبلنا ربنا ولا تحملنا ما لا طاقة لنا به وإعف عنا وأغفر لنا وإرحمنا أنت مولانا فأنصرنا على القوم الكافرين )
أقرا هذه الآية الكريمة جيدا .. وتدبر المعانى التى وردت فى سياقها ، وستجد أنك تحمل نفسك أكثر مما تحتمل .. وأن هذا (البالون) المملوء بالأفكار المتناقضة يحتاج لأن تفرغه قبل أن ينفجر ... فالمشكلة فى رأيى أنك تبحث عن شئ ما ... ربما هدف ،تريد أن تصل الية لكنك لم تحدده بعد بسبب تزاحم الأفكار فى رأسك وتداخلها وتضاربها بهذا الشكل المزعج..
فما هو هدفك ؟وماذاتريد أن تكون؟ ثم كيف تتمكن من تحقيق هذا الهدف؟
وعندما تبدأ بتحديد هدفك ، لاتدع شيئا يؤثر عليك .. لاتكن خائفا ، وثق فى إمكاناتك وقدراتك ، وكلما كنت قريبا من الله سبحانة وتعالى فتأكد أنة سيؤيدك ويهديك إلى الصراط المستقيم ... وإذا كان التفكير فى الماضى والندم على الأخطاء التى وقعت مفيداً لكيلا تكررها ... فإن محاولة تصور أن هذا الماضى كان هو الأجمل وأنه ليس بالإمكان أفضل مما كان خطأ كبير .. فالأفضل والأجمل لم يأت بعد ، وعليك أن تؤدى ما عليك ليكون كذلك .. لأن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم ، وأنت – دون شك – تملك إرادة التغيير وتضيع يدك بدقة على أسباب الحالة النفسية الطارئة التى تمر بها... ومن ثم تحتاج فقط لأن تتخذ قرارك الصائب بالمضى قدما فى هذا الطريق .. ولا تنشغل كثيرا بمحاولة معرفة ما إذا كان من يحدثك صادقا أم لا .. فقط كن حذرا، بدون أن تسئ الظن بالاخرين ، وحاول أن تجعل لنفسك شخصية مستقلة محددة الملامح لكيلا تتأثر بكل فيلم تشاهده ... ولتكن تلقائيا وطبيعيا فى التعامل مع الأخرين .. ولا أرى أفضل من الحكمة البليغة التى تقول ببساطة : عامل الناس بمثل ما تحب أن يعاملوك به- فلا تتكلف ولاتتصنع وكن نفسك ولا تحاول أن تكون غيرك ، فلن تستطيع .. وإذا كنت تحب الشهرة أو تحب السياسة فهذا ليس مرضا ولاجنونا.. بل ربما يكون هدفا بشرط ألا تيأس... وألا تسمح للاحباط بأن يتسلل إلى قلبك وعقلك... أما الحب يا صديقى .. فلا تشغل نفسك به الان.... لأن الواحد منا يظل يتوهم بأنة عثر عليه ... ثم يكتشف أنه كان سرابا ... وراء سراب حتى يجد نفسه فجأة غارقا من قمة رأسه حتى قدميه فيدرك أن الوقت قد حان ليذوق حلاوته ... وينعم فى ظله بالمودة .. والرحمة وأشياء أخرى كثيرة تحس .. ولا تكتب!
واقرأ ايضا:
مفاجأة بوابة الشباب


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.