صور.. فن المانديلا تخلصك من الضغوط السلبية وتجدد متعلقاتك

الرسم فن يساعد الشخص علي إخراج ما بداخلة فبمجرد شخبطة علي ورقة تنفس غضبك في بعض الأوقات ، والمانديلا أحد الفنون التي تمتعك وأنت ترسمها وتلونها وفي الوقت نفسه تنفس عن غضبك وتخرج لك شكل جمالي يحمل جزء من روحك ويمكنك طباعته علي ورق لوحة أو قماش أو مج وتستمتع به لفترات طويلة.
توضح ريهام فريد مصممة رسومات المانديللا أن هذا فن له علاقة بالتأمل أو يعتبر أحد الطقوس في دولة الهند ، وتقول أن حبها الشديد للتلوين ولكل أنواع الفنون هو ما جعلها تبحث عن طرق تعلم رسم أشكال المانديلا فبحثت علي الإنترنت وتعلمت وإستمتعت وبدأت تبحث عن من يشاركها هذا الإستمتاع في دائرة صديقاتها ومعارفها وبالفعل وجدت ووسعت دائرة محبي المانديلا وأصبحت تقدم ورش عمل لتستقبل كل من يحب هذا الفن ليتعلموا وينتجوا رسومات تحمل جزء من أرواحهم.
وعن تكنيك الرسم تقول ريهام أنها عبارة عن دائرة وهي معني كلمة مانديلا ونرسم حولها مجموعة دوائروخطوط بداخلها زخارف متكررة ومتساوية إلي حد ما وكل واحد يبدع فيها بطريقته وبالإنتهاء منها يكون شكل فني ليس بالضرورة أن يكون كل تفصيلة فيه مرسومة بدقة فهذا لا يتضح مع كثرة التفاصيل والألوان المتعددة التي نثري بها الرسمة ، وهناك نوع من الرسم بالمانديلا إسمه"doodli" وهو عبارة عن الزخرفة داخل شكل بتكرار بعض الزخرفة ويمكن عمل مزج بين الدوائر والزخارف.
وعن الوقت الذي تستغرقة في إعداد الرسمة تقول هذا يتحدد علي حسب عمق وتفاصيل الرسمه وحجمها وعلي حسب سرعة تعود يد الشخص علي تكرار الشكل والتعبير عما بداخله فقد تستغرق ساعتين أو أقل أو أكثر حسب الحالة المزاجية لكل شخص يكون الشكل النهائي للوحة بما فيها من ألوان.
تضيف أول نصيحه أقولها لكل من يحضر الورشة أن يترك نفسه ترسم ما بداخلها علي الورق ولا يخاف من النتيجة فالمانديلا وسيلة للتنفيس عما بداخل الإنسان من مشاعر وطاقة سلبية أو عنف أو غضب وليست غاية إلا في أوقات الفراغ والهواية فالجرأة وتشجيع النفس أول خطوات الحديث عما بداخلك في صمت علي الورق دون أن يزعجك أحد ، وأقوم بتوضيح أساسيات الرسمه وأترك لهم الحرية في التعبير عن أنفيهم ولا يشترط أبدا أن يكون الشخص لديه هواية الرسم أو مارسها من قبل .
وعن الإستخدامات المفيدة للمانديلا فنجد أن كل ما له علاقة بالفنون التي تحمل روح صانعها يضفي ثراء علي القطعة التي يقتنيها الشخص وبخاصة البنات فالمانديلا تقدم لهم أشكال يمكنهم رسمها بكل سهولة علي حقائبهم وأحذيتهم الرياضية ومجات الشراب الخاصة بهم وملابسهم وأيضا يمكن طباعتها علي أقمشة مفروشات لمنزل عصري خاص بك أورسمها بألوان "ماركر" لتزيين جدران منزلك بشكل أنيق يحمل روحك.