تفاصيل جولة وزيرالتعليم بمدارس البدرشين والصف بالجيزة اليوم    هيئة الرقابة المالية تُصدر «دليل خدمات متكامل» للقطاع المالي غير المصرفي    وزير الدفاع : الاستعداد الدائم لمواجهة المخاطر والتهديدات واجب لا يحتمل التهاون    الكرملين: الرئيس الروسي يلتقي المبعوث الأمريكي «ستيف ويتكوف» غدا    طلائع الجيش يستقبل السكة الحديد في مواجهة قوية بدور ال32 لكأس مصر    موقف الثنائي «الشناوي» من التواجد مع منتخب مصر    ضبط المتهمين بسرقة «كولدير» ببني سويف    طلاب ابتدائية القاهرة يؤدون امتحاني التربية الدينية والرياضيات.. وطلاب الإعدادية يبدؤون امتحانات الدراسات الاجتماعية والتربية الفنية    «السلم والتعبان 2» يكتسح.. و«ولنا في الخيال حب» يلاحقه بقوة في سباق الإيرادات    إعادة التدوير وتسويق المنتجات في ملتقى فتيات أهل مصربشرم الشيخ    وزير الأوقاف: الفائزون بمسابقة القرآن يكرمهم الرئيس السيسى في ليلة القدر    مشروع الجينوم: التخطيط لتحليل 25 ألف عينة بحلول 2027    قسم أمراض الذكورة بقصر العيني يحصد الاعتماد الأوروبي مجددا كمركز تدريبي خارج أوروبا    "معلومات الوزراء": 2 مليار دولار قيمة سوق الذكاء الاصطناعي في أفريقيا خلال عام 2025    موعد مباراة السعودية وعُمان في كأس العرب 2025.. والقنوات الناقلة    متحدث «الوزراء»: الإقبال السياحي على المتحف الكبير فرض ضرورة توفير خدمات جديدة    محامي رمضان صبحي يكشف 3 سيناريوهات أمام المحكمة ويحسم حقيقة دعم الأهلي القانوني    متى يبدأ رمضان 2026 وعيد الفطر؟ توقعات فلكية لموسم العبادة    تشيلسي ضد أرسنال.. تعرف على مدة غياب كايسيدو بعد طرده فى الديربى    محافظ أسوان يوجه بالاستعداد المبكر لموسم الأمطار والسيول    تطعيم 509 آلاف طفل ضد الحصبة بنسبة 90% في أسوان    فاكسيرا: لا يوجد فيروس خطير يهدد حياة الطلاب والترويج لذلك خطأ.. إنفوجراف    «جبران»: منظومة رقمية متكاملة لتطوير الخدمات بالوزارة    بدء تصويت المصريين بالكويت في الدوائر الملغاة بالمرحلة الأولى لانتخابات النواب    «الأرصاد» تكشف تفاصيل آخر تحديث لخرائط الطقس    محافظة الجيزة : المركبة كيوت أرخص من التوكتوك وترخص كسيارة أجرة    الداخلية تضبط مروج صواعق كهربائية وعصي صدمات عبر مواقع التواصل    بالفيديو.. أستاذ قانون: 70% من دوائر المرحلة الأولى ستعاد فيها انتخابات مجلس النواب    رئيس الطائفة الإنجيلية بمصر يهنئ المجمع العام لكنائس النعمة بانتخاب اللجنة التنفيذية الجديدة    ترامب يتعهد «النظر‌‌» في ضربة للجيش الأمريكي أجهزت على ناجين من قارب مستهدف بالكاريبي    مصر تعلن تصنيع أجزاء من الطائرة رافال محليا في ايديكس 2025    "يوم العلاج بالنباتات والروائح" فعالية بصيدلة حلوان    "التمثيل التجاري" يبحث مع المستشار التجاري الأمريكي تعميق الشراكة الاقتصادية    وزير الصحة يترأس اجتماع اللجنة الاستشارية العليا للتنمية البشرية    هيئة الاستثمار تستعد لإطلاق منصة تراخيص وموافقات إلكترونية موحدة    عاجل- قطر تفتتح مشوار كأس العرب 2025 بمواجهة فلسطين على ملعب "البيت"    «طلع لفظ مينفعش يتقال».. محمد رمضان يكشف كواليس ترحيل "كهربا" من الإمارات    طاهر محمد طاهر يكشف كواليس مشاجرة تريزيجيه أمام الجيش الملكي وأسباب تألقه في عدة مراكز بالأهلي    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الأثنين 1-12-2025 في محافظة الأقصر    الرئيس الإندونيسي يحث حكومته على التأهب لتغير المناخ في ظل أزمة الفيضانات    القاهرة تحتضن فعاليات الاجتماع الرابع والعشرين للأطراف المتعاقدة في اتفاقية برشلونة    بمناسبة الأسبوع العالمي لمقاومة البكتيريا... الثقافة الصحية بمديرية الشئون الصحية بالأقصر تكثف الجهود التوعوية    أوسينات للمزادات: بيع لوحة المسيح على الصليب مقابل 2.94 مليون يورو    "علوم رياضة" قناة السويس تعزز الوعي الصحي في المدارس بمبادرة "صحتنا حياتنا"    بدءا من اليوم.. الحجز الكترونيا فقط لزيارة المتحف المصرى الكبير    ارتفاع أسعار النفط بفعل خطة أوبك+ للإنتاج    «التضامن» تقر تعديل قيد جمعيتين في الجيزة والقليوبية    انتخابات هندوراس.. بدء فرز الأصوات وسط دعم ترامب لعصفورة    دراما بوكس| هنا الزاهد تغيب عن رمضان 2026.. واستئناف تصوير «الكينج» بعد الحريق    موعد غُرة شهر رجب فلكيا لعام 1447 هجريا.. كم مدة رؤية الهلال في مصر؟    مهرجان شرم الشيخ الدولي للمسرح الشبابي يختتم دورته العاشرة ويعلن جوائز مسابقاته    إخلاء سبيل المعلمة المتهمة في واقعة تلميذ لغات الألومنيوم بكفالة مالية بقنا    مصرع سيدة إثر اصطدام سيارة بها بالطريق الدائري في القليوبية    الداخلية تضبط سايسًا بدون ترخيص بعد مشاجرة ومنع مرور السيارات بالجيزة    كوكا: هذا موقفي من الانضمام ل الزمالك.. وشخص ما لا يريدني في المنتخب    القاهرة تستعد لافتتاحية كبرى بمدينة الفنون والثقافة بعرض "تأثير بيغماليون"    عواصف ثلجية تقطع الكهرباء في ويسكونسن وتلغي مئات الرحلات الجوية في شيكاغو    مواقيت الصلاه اليوم الأحد 30نوفمبر 2025 فى محافظة المنيا.... اعرف مواعيد صلاتك بدقه    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أيه الفرق بين تدريب الأهلى وتدريب الزمالك ؟!
نشر في بوابة الشباب يوم 22 - 09 - 2010

على مدى اليومين الماضيين كنا داخل الأهلي والزمالك وشاهدنا تدريبات الفريقين .. ورغم أعتقاد البعض بأن المقارنة بين حسام البدري وحسام حسن .. لكن الأكيد أن هناك قواعد ثابتة داخل كل فريق مهما اختلفت الاسماء .
نبدأ من النادي الأهلي .. التدريب يكون مرتين يوميا ، الأول في الساعة 9 صباحا ولذلك تجمع اللاعبين يبدأ قبلها بنصف ساعة ولا مجال لتأخير أي لاعب لأن الأعذار غير مسموح بها ويترتب عليها العقاب المادى وإذا تكرر الأمر يتم استبعاده من التشكيل ، ويبدأ التمرين بتدريبات الإحماء بالدوران حول "التراك" عدة مرات, وبعدها يبدأ العمال في نشر الحواجز والقراطيس داخل الملعب ليتمرن الفريق من خلالها علي القفز والمرور بالكرة .. ثم يبدأ كل اثنين من اللاعبين في التدريب معا .. ومن الملاحظ أنه منذ انضمام حسام غالي وهو يفضل أن يلازم أبو تريكة طوال التمرين, ويتم تقسيم اللاعبين إلي فريقين ثم تبدأ التقسيمة وكأنهم في مباراة حقيقية لمدة ساعة .. ثم ينتهي التمرين في ال11 صباحا ولا تجد أي لاعب في أرضيه الملعب بعدها 5 دقائق ! .
أما التمرين المسائي فيبدأ في السابعة بالضبط .. ويلاحظ أنه في تمرينات النادي الأهلي يراعي الجهاز الفني الالتزام بالمواعيد إلى أقصي حد , ويبدأ التمرين بالإحماء ولكنه يستغرق مدة أقل من التمرين الصباحي ، ثم يتدرب كل لاعب مع زميله ويبدأ بعدها تقسيم الفريق إلي مجموعتين ويستمر التمرين حتى التاسعة.
ولو انتقلنا إلي تدريب الزمالك .. التمرين مرة واحدة في اليوم ويبدأ في السادسة والنصف مساء ، الفريق يبدأ بالإحماء ولكن الملاحظ هو تكرار تأخر بعض اللاعبين ثم دخولهم للملعب في أثناء تمرينات الإحماء .. ولكن حسام حسن دائماً يوجه لكل اللاعبين إنذاراً بالالتزام بالمواعيد وإلا يتم الاستبعاد من التشكيل .. وبالتالي في الزمالك لا يتم – غالباً - خصم أي مبالغ من مستحقات اللاعبين مثلما يحدث في الأهلي .
وبعدها يتم تقسيم اللاعبين إلي 4 مجموعات وكل مجموعة تتخذ ركنا خاصاً بها في الملعب, ثم يقوم اللاعبون بتمرير الكرة فيما بينهم علي أن يتوسط أحد اللاعبين الدائرة ويستمر هذا الجزء من التمرين لمدة نصف ساعة ، وبعدها يطلب حسام حسن تقسيم الفريق إلي مجموعتين-وهو التمرين الأساسي للفريق -ويشترك حسام حسن مع أحد المجموعتين كلاعب .. أما المجموعة الثانية يشارك فيها عبد الحليم علي, وذلك بهدف زيادة حماس اللاعبين ويستمر التمرين لمدة ساعة وبعدها يقوم اللاعبون في عمل بعض التمرينات البسيطة قبل مغادرة الملعب في الساعة الثامنة والنصف تقريبا .
ولأن حسين ياسر المحمدي من اللاعبين الذين شاركوا في تدريبات الناديين ، سألناه عن هذه التجربة فقال : بالتأكيد هناك اختلافات بين الفريقين .. فرغم أن كلا منهما يحرص علي مسألة الانضباط بالمواعيد إلا أن النادي الأهلي كانت التدريبات أكثر قوة وبها تكنيك أكثر من الزمالك ويرجع هذا إلي إمكانيات الأهلي التي تتفوق علي الزمالك في هذه الناحية .. فضلا عن وجود مدرب للأحمال ، ولكن للأسف الأهلي يعتمد علي عدد معين من اللاعبين الأساسيين بدون إعطاء لفرصة للبدلاء ، فما الفائدة من أن أؤدي بإخلاص في التمرين وأنا أجلس علي الدكة ، ولكن الزمالك يحترم مجهود اللاعب في التمرين ومن يتألق ويجتهد يكون له نصيب أكبر من المشاركة في المباريات .
ويضيف حسن مصطفي الذى مر بنفس التجربة : الأهلي في أثناء التمرين يؤكد علي الالتزام والانضباط وطاعة المدرب وهي الأسس العليا في التمرين ..ولكن الزمالك يركز علي إعطاء الحماس للاعبيه والثقة في أنفسهم ، والفروق بين التكنيك في تمرينات الفريقين متقاربة ..ولكن بلا شك أن الإمكانيات المادية " تفرق كثيرا " لصالح الأهلي .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.