جامعة بنها تطلق معسكرًا دائمًا بمطروح لتعزيز مهارات الطلاب -صور    رسمياً.. إطلاق تطبيق "البورصة المصرية EGX" غدا    الخارجية الأمريكية تعلن إيقاف تأشيرات الزوار لسكان غزة    موقف مرموش.. تشكيل مانشستر سيتي لمواجهة ولفرهامبتون في الدوري الإنجليزي    ب3 صور.. صلاح يستعرض احتفاله على طريقة جوتا من مباراة بورنموث    مصرع طالب إعدادي غرقا في نهر النيل بقنا    جاذبية وجمال.. تفوق 5 فتيات في مسابقة المواهب بفعاليات ملكة جمال مصر    وصلة هزار بين ياسمين عبدالعزيز وأحمد سعد.. والجمهور: بتضرب بجد    بأمر رئاسي.. الجزائر تسحب حافلات النقل المتهالكة بعد فاجعة وادي الحراش    أمريكا توقف تأشيرات الزيارة للأفراد القادمين من غزة    العلمين الجديدة.. جوهرة تاج المتوسط.. موقع سفر عالمى: المدينة تنافس أهم وجهات السياحة الأوروبية الرائدة فى اليونان وإيطاليا وإسبانيا.. وتؤكد: تطويرها جزء من استراتيجية مصر الشاملة لتنمية الساحل الشمالي الغربي    محافظ الغربية يترأس اجتماعًا موسعًا لمتابعة مشروعات "حياة كريمة" بزفتى    توماس فرانك: صفقات توتنام المقبلة سر    أرسنال يلتقى مان يونايتد فى مستهل مشوارهما بالبريميرليج    نوتينجهام يضم جيمس مكاتي من مانشستر سيتي    وزير السياحة: أنا من وجهت باتخاذ إجراءات قانونية في واقعة فيديو المتحف.. الموضوع مش لعب عيال    تيك توك يحد من مشاهدات المحتوى التسويقى ويفرض قواعد جديدة للانتهاكات    المشدد 6 سنوات وغرامة 100 ألف جنيه لعاطل لاتهامه الإتجار فى الشابو بسوهاج    الداخلية: وفاة محتجز بقسم شرطة فى الجيزة بسبب مشاجرة مع نزلاء وليس التعذيب    أكسيوس: إدارة ترامب تصنف 533 شركة وكيان داخل أمريكا بناءً على ولائها للرئيس    فرنسا تدين بشدة موافقة إسرائيل على مشروع "إي 1" الاستيطاني    خالد سليم يُحيى ليلة ساحرة فى الليلة الثانية لمهرجان القلعة.. صور    صدمة زوجة مدير التصوير الراحل تيمور تيمور بعد وصولها المستشفى لاستخراج تصريح الدفن    أشرف زكى يكشف سبب رحيل مدير التصوير تيمور تيمور: توفى غرقا    الفنان صبحي خليل يستقبل العزاء في والدته غدا من مسجد الحامدية الشاذلية    ظاهرة مؤقتة أم تحول فى فكر صناعها؟.. قضايا الأحوال الشخصية تفرض نفسها على الدراما التليفزيونية    وزير الأوقاف: مسابقة دولة التلاوة لاكتشاف الجواهر والكنوز من أصوات القراء    هل يجوز إخراج الزكاة في بناء المساجد؟.. أمين الفتوى يجيب    عاوزه ألبس الحجاب ولكني مترددة؟.. أمين الفتوى يجيب    "الصحة" تعلن فحص 8 ملايين و336 ألفا ضمن مبادرة علاج فقدان السمع لدى حديثى الولادة    منها فقدان الوزن.. 5 علامات مبكرة لتلف العظام تتطلب اهتماما عاجلا    رئيس جامعة طنطا يتفقد الاستعدادات النهائية لاستقبال لجان بدء الدراسة بجامعة طنطا الأهلية    القائد العام للقوات المسلحة: المقاتل المصري أثبت جدارته لصون مقدرات الوطن وحماية حدوده    قانونية: الرجل ملزم بالتكفل بالزوجة والأبناء بعد الطلاق    منال عوض: تسريع وتيرة تنفيذ المشروعات البيئية لمواجهة التحديات العالمية    حزن ودعوات| المئات يشيعون جثمان «شهيد العلم» في قنا    صحة شمال سيناء: مستمرون في تحسين جودة الخدمات بوحدات الرعاية الأولية    «الزراعة»: انطلاق الحملة القومية لتحصين الثروة الحيوانية من العترة الجديدة ل الحمى القلاعية    لليوم ال13 على التوالي.. إسبانيا تواصل مكافحة حرائق الغابات وسط موجة الحر    5 أطعمة غنية بفيتامين «د» لتعزيز صحة العظام وتقوية المناعة    محمود الهباش: الموقف المصري والأردني أسقط مخطط التهجير الإسرائيلي من غزة    كنائس هولندية تطالب الحكومة بالاعتراف بفلسطين ووقف تسليح الاحتلال الإسرائيلي    العلاوة التشجيعية.. شروطها ونص القانون الصادر لها    تنسيق المرحلة الثالثة 2025 أدبي.. الكليات المتاحة بكل المحافظات    مائدة مستديرة بالأعلى للثقافة بعنوان «ترشيد مياه النيل والحفاظ عليها من التلوث»    الشيخ خالد الجندي: الإسلام دين شامل ينظم شؤون الدنيا والآخرة ولا يترك الإنسان للفوضى    وزير الرياضة: أهنئ جماهير بورسعيد على البداية الرائعة للنادي المصري    نتائج بطولة كأس مصر للتجديف بالإسماعيلية.. نادي القناة يحقق الصدارة    30 ألف جنيه متوسط سعر المتر للوحدة السكنية فى مشروع ظلال بديل جنة مصر    ضبط 35 شيكارة دقيق مدعم و150 قالب حلاوة طحينية مجهولة المصدر في كفر الشيخ    ضبط 6003 قضايا بمجال الأمن الاقتصادي خلال 24 ساعة    وزير الري يتابع موقف التعامل مع الأمطار التي تساقطت على جنوب سيناء    الصحة: تدريب أطباء الأسنان وتقديم خدمات مجانية ل86 مواطنًا    خالد سليم يلتقي جمهور القلعة اليوم ضمن فعاليات الدورة 33 في هذا الموعد    محاكمة 6 متهمين في خلية «بولاق أبو العلا» الإرهابية| بعد قليل    بالأسماء.. تفاصيل إصابة 10 أشخاص من أسرة واحدة باشتباه تسمم جنوب المنيا    مفاجآت في قائمة الزمالك لمواجهة المقاولون العرب    وزير الأوقاف السابق: إذا سقطت مصر وقع الاستقرار.. وعلينا الدفاع عنها بأرواحنا (فيديو)    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أيه الفرق بين تدريب الأهلى وتدريب الزمالك ؟!
نشر في بوابة الشباب يوم 22 - 09 - 2010

على مدى اليومين الماضيين كنا داخل الأهلي والزمالك وشاهدنا تدريبات الفريقين .. ورغم أعتقاد البعض بأن المقارنة بين حسام البدري وحسام حسن .. لكن الأكيد أن هناك قواعد ثابتة داخل كل فريق مهما اختلفت الاسماء .
نبدأ من النادي الأهلي .. التدريب يكون مرتين يوميا ، الأول في الساعة 9 صباحا ولذلك تجمع اللاعبين يبدأ قبلها بنصف ساعة ولا مجال لتأخير أي لاعب لأن الأعذار غير مسموح بها ويترتب عليها العقاب المادى وإذا تكرر الأمر يتم استبعاده من التشكيل ، ويبدأ التمرين بتدريبات الإحماء بالدوران حول "التراك" عدة مرات, وبعدها يبدأ العمال في نشر الحواجز والقراطيس داخل الملعب ليتمرن الفريق من خلالها علي القفز والمرور بالكرة .. ثم يبدأ كل اثنين من اللاعبين في التدريب معا .. ومن الملاحظ أنه منذ انضمام حسام غالي وهو يفضل أن يلازم أبو تريكة طوال التمرين, ويتم تقسيم اللاعبين إلي فريقين ثم تبدأ التقسيمة وكأنهم في مباراة حقيقية لمدة ساعة .. ثم ينتهي التمرين في ال11 صباحا ولا تجد أي لاعب في أرضيه الملعب بعدها 5 دقائق ! .
أما التمرين المسائي فيبدأ في السابعة بالضبط .. ويلاحظ أنه في تمرينات النادي الأهلي يراعي الجهاز الفني الالتزام بالمواعيد إلى أقصي حد , ويبدأ التمرين بالإحماء ولكنه يستغرق مدة أقل من التمرين الصباحي ، ثم يتدرب كل لاعب مع زميله ويبدأ بعدها تقسيم الفريق إلي مجموعتين ويستمر التمرين حتى التاسعة.
ولو انتقلنا إلي تدريب الزمالك .. التمرين مرة واحدة في اليوم ويبدأ في السادسة والنصف مساء ، الفريق يبدأ بالإحماء ولكن الملاحظ هو تكرار تأخر بعض اللاعبين ثم دخولهم للملعب في أثناء تمرينات الإحماء .. ولكن حسام حسن دائماً يوجه لكل اللاعبين إنذاراً بالالتزام بالمواعيد وإلا يتم الاستبعاد من التشكيل .. وبالتالي في الزمالك لا يتم – غالباً - خصم أي مبالغ من مستحقات اللاعبين مثلما يحدث في الأهلي .
وبعدها يتم تقسيم اللاعبين إلي 4 مجموعات وكل مجموعة تتخذ ركنا خاصاً بها في الملعب, ثم يقوم اللاعبون بتمرير الكرة فيما بينهم علي أن يتوسط أحد اللاعبين الدائرة ويستمر هذا الجزء من التمرين لمدة نصف ساعة ، وبعدها يطلب حسام حسن تقسيم الفريق إلي مجموعتين-وهو التمرين الأساسي للفريق -ويشترك حسام حسن مع أحد المجموعتين كلاعب .. أما المجموعة الثانية يشارك فيها عبد الحليم علي, وذلك بهدف زيادة حماس اللاعبين ويستمر التمرين لمدة ساعة وبعدها يقوم اللاعبون في عمل بعض التمرينات البسيطة قبل مغادرة الملعب في الساعة الثامنة والنصف تقريبا .
ولأن حسين ياسر المحمدي من اللاعبين الذين شاركوا في تدريبات الناديين ، سألناه عن هذه التجربة فقال : بالتأكيد هناك اختلافات بين الفريقين .. فرغم أن كلا منهما يحرص علي مسألة الانضباط بالمواعيد إلا أن النادي الأهلي كانت التدريبات أكثر قوة وبها تكنيك أكثر من الزمالك ويرجع هذا إلي إمكانيات الأهلي التي تتفوق علي الزمالك في هذه الناحية .. فضلا عن وجود مدرب للأحمال ، ولكن للأسف الأهلي يعتمد علي عدد معين من اللاعبين الأساسيين بدون إعطاء لفرصة للبدلاء ، فما الفائدة من أن أؤدي بإخلاص في التمرين وأنا أجلس علي الدكة ، ولكن الزمالك يحترم مجهود اللاعب في التمرين ومن يتألق ويجتهد يكون له نصيب أكبر من المشاركة في المباريات .
ويضيف حسن مصطفي الذى مر بنفس التجربة : الأهلي في أثناء التمرين يؤكد علي الالتزام والانضباط وطاعة المدرب وهي الأسس العليا في التمرين ..ولكن الزمالك يركز علي إعطاء الحماس للاعبيه والثقة في أنفسهم ، والفروق بين التكنيك في تمرينات الفريقين متقاربة ..ولكن بلا شك أن الإمكانيات المادية " تفرق كثيرا " لصالح الأهلي .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.