تماشيا مع التوقعات الفيدرالي يثبت الفائدة للمرة الرابعة على التوالى    رئيس الوزراء: خروج بعض الأموال الساخنة لا يقلقنا.. وتعود عند الاستقرار المنطقة    الدوسري ومالكوم أساسيان في تشكيل الهلال أمام ريال مدريد    التعليم تعلن نتائج «أبناؤنا في الخارج» الدور الأول عبر موقعها الإلكتروني    بالفيديو "روتانا" تطرح أغنية "ده بجد" ل حميد الشاعري على "يوتيوب"    7 حكايات مختلفة.. كريم أبو ذكري يجدد نجاحه ب مسلسل "ما تراه.. ليس كما يبدو"    جامعة الأزهر ضمن أفضل 300 جامعة بالعالم وفقًا لتصنيف US NEWS الأمريكي    الأهلي يرد على العرض الأمريكي لضم وسام أبو علي.. شوبير يكشف    تترتب عليها عواقب وخيمة.. جوتيريش يحذر من تدخلات عسكرية في التصعيد بين إيران وإسرائيل    نكران الجميل.. عامل يقتل رب عمله ويقطع جثته إلى أشلاء بغرض سرقته    تأجيل محاكمة متهمي نشر أخبار كاذبة    حكاية عامل صوَّر السيدات داخل دورة المياه في كافيه بالدقي    الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل جندي في جنوب غزة    التشكيل الرسمي لمواجهة ريال مدريد ضد الهلال في كأس العالم للأندية    الشيخ خالد الجندي: استحضار الله في كل الأمور عبادة تحقق الرضا    محافظ الأقصر يتفقد المرحلة السابعة من مشروع سترة السكني    الرئيس الصيني: يحيط بإيران 20 قاعدة أمريكية بينما يحيط بنا 300    الجبهة الوطنية يقرر إرجاء المؤتمر الجماهيري بالقليوبية    وكيل شباب الفيوم يستقبل لجنة هيئة تعليم الكبار لتفعيل مبادرة "المصريون يتعلمون"    بعد شائعات الخلاف مع ميدو.. عبد الواحد السيد يكشف ل"أهل مصر" كواليس طلبه الحصول على إبراء ذمة مالية    برج العذراء.. حظك اليوم الأربعاء 18 يونيو: احذر التوقعات    فيروز مكي عن تصاعد المواجهة بين إيران وإسرائيل: هل اقتربت حرب كسر العظام؟    مينا مسعود يروج لحلقته مع منى الشاذلي بعد عرض فيلمه «في عز الضهر» (مواعيد وقنوات العرض)    ننشر موازنة اتحاد الغرف السياحية.. 54 مليون جنيه إيرادات و26 مصروفات    خالد الجندي يوضح الفرق بين قول "بإذن الله" و"إن شاء الله"    رئيس الرعاية الصحية والعلاجية يتفقد منشآت فرع الإسماعيلية    بعد الإقلاع عن التدخين- إليك طرق تنظيف الرئتين من النيكوتين    نقيب المحامين يحذر حكومة الانقلاب : «الرسوم القضائية» غير قانونية وتمثل عبئًا غير محتمل على المواطنين    جيهان مديح: مصر ستظل دائمًا القادرة على جمع الصف العربي والإسلامي    رامي جمال يكشف عن صناع وأسماء أغاني ألبومه «محسبتهاش» وطرحه 1 يوليو المقبل (تفاصيل)    الحرب الإسرائيلية الإيرانية تنعكس على الفاعليات الثقافية    بيراميدز يقترب من خطف صفقة الأهلي والزمالك (تفاصيل)    إيران تمدد تعليق الرحلات الداخلية والدولية حتى فجر غد الخميس    مشروعات تعليمية جديدة في قويسنا ومنوف لدعم المنظومة التعليمية    قبول دفعة جديدة من المجندين بالقوات المسلحة مرحلة أكتوبر2025    ضبط 15 ألف عبوة مواد غذائية غير صالحة للاستهلاك الآدمي بكفر الشيخ    محافظ الأقصر يتفقد المرحلة السابعة من مشروع «سترة» بعد تسليمه للمستفيدين    منتخب مصر يفوز على السعودية في افتتاح بطولة العالم لشباب اليد    سقوط ديلر مخدرات شبرا الخيمة في قبضة مباحث القليوبية    الحكومة توافق على إنشاء منطقة جرجوب الاقتصادية    حصريا ولأول مرة.. قناة النيل للأخبار في هيئة الرقابة النووية المصرية    تعرف علي ضوابط إصدار تراخيص إنشاء المواقع الإلكترونية    مدينة الدواء تطلق الموجة الثانية من برنامج Partners في الزقازيق    تقديم خدمات طيبة علاجية مجانية ل 189 مريضا من الأولى بالرعاية بالشرقية    ضبط 79 مخالفة تموينية متنوعة خلال حملات مكثفة على الأسواق بالفيوم    محافظ القليوبية يعقد لقاء المواطنين الأسبوعي للتواصل معهم وحل مشاكلهم بشبين القناطر    فليك يجتمع مع شتيجن لحسم مصيره مع برشلونة    ما حكم الصلاة الجهرية بالقراءات الشاذة؟.. الإفتاء تجيب    خبيرة الطاقة: «الساعة الذهبية قبل مغرب الجمعة» طاقة روحانية سامية    حكم ضمان ما تلف فى يد الوكيل من أمانة.. دار الإفتاء تجيب    الأمم المتحدة تدين إطلاق النار على مدنيين يبحثون عن الطعام في غزة    بعد الموافقة النهائية من «الإسكان».. تفاصيل عقود الإيجارات القديمة التي تطبق عليها التعديلات    الصحة: إصدار أكثر من 18 مليون قرار علاج على نفقة الدولة خلال 5 سنوات    الأرصاد تكشف عن ارتفاع درجات الحرارة ابتداء من الجمعة    وكيل لاعبين: الزمالك أهدر 300 مليون جنيه من صفقة انتقال "زيزو" ل نيوم السعودي    ترامب يجتمع بكبار المستشارين العسكريين لبحث تطورات الصراع الإسرائيلي الإيراني    كاد يكلف صنداونز هدفا.. تطبيق قانون ال8 ثوان لأول مرة بكأس العالم للأندية (صورة)    أطفال الغربية تتوافد لقصر ثقافة الطفل بطنطا للمشاركة في الأنشطة الصيفية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اكسرى الروتين اليومى للشوربة والسلطة بوصفات «رابحة»
نشر في روزاليوسف اليومية يوم 07 - 07 - 2015

الشوربة والسلطة هما ضيفان لا يمكن الاستغناء عنهما على المائدة الرمضانية، إلا أن تناول نفس الأصناف على مدار30 يوماً يعد أمرًا مملاً لأفراد الأسرة، وبالتالى فمن الضرورى أن تحرص ربة المنزل على تنوع الأطباق التى تقدمها، فالشوربة ليست هى لسان عصفور فقط، والسلطة ليس بالضرورة أن تكون بلدى، ومع حلول النصف الثانى من شهر رمضان نقدم لكِ مجموعة من الشوربات والسلطات المختلفة لكسر الروتين اليومى.
تقول الشيف رابحة أباظة إن « الدرسينج» أو التتبيلة أمر ضرورى لإضافة مذاق جديد للسلطة إلى جانب تنوع الخضروات والمكونات المستخدمة، وبإمكان ربة المنزل تجهيز الصوص وحفظه فى برطمانات محكمة الغلق لمدة شهر كامل بالثلاجة ويستخدم عند الحاجة حتى لا تضطر لتحضيره كل يوم، وفيما يلى طريقة إعداد «درسينج» وسلطات متنوعة.
صوص السيزر
المقادير : كوب مايونيز، كوب زيت زيتون، معلقة كبيرة خل، 3 فصوص ثوم، معلقة صغيرة مستردة، عصير ليمون.
تخلط جميع المكونات جيداً وتقدم مع سلطة تتكون من الخس والعيش المحمص وصدر دجاج مشوى.
صوص فرنساوى
المقادير : كوب كاتشب، كوب زيت، نصف كوب سكر أبيض، نصف كوب خل أبيض، ثلث كوب بصل مفروم، 2 ملعقة صغيرة عصير ليمون، ملعقة صغيرة بابريكا، ملح، فلفل، ملعقة صغيرة ثوم مفروم، 3 ملعقة كبيرة مايونيز، تخلط المكونات ويوضع القليل منه على سلطة جرجير بالمشروم.
صوص إيطالى
المقادير: ثلاثة أرباع كوب زيت نباتى ربع كوب خل تفاح، 2 ملعقة كبيرة ماء، ملعقة صغيرة ثوم مفروم، ملعقة صغيرة سكر، ملح، فلفل أسود.
تخلط جميع المقادير وتتبل بها سلطة مكونة من كرنب أحمر شرائح وطماطم شيرى وخس وقليل من جبنة بارميزان أورومى مبشورة.
صوص ثاوزندايلاند
المقادير: نصف كوب مايونيز، 2 ملعقة كبيرة كاتشب، ملعقة كبيرة خل أبيض، 2 ملعقة كبيرة خيار مخلل مفروم، ملعقة صغيرة بصل مفروم، ملح، فلفل.
بعد خلطها توضع على سلطة تتكون من فلفل ألوان وزيتون أسود مخلى وبيض مسلوق.
أما الشوربات فتقول رابحة أباظة إن شوربة الكريمة يمكن أن تكون طبقًا مميزًا على المائدة الرمضانية خاصة انه يمكن تغيير نكهاتها من خلال إضافة بعض المكونات لها مثل المشروم أو قطع فراخ صغيرة مسلوقة وكرات لحمة مفرومة، وهناك شوربة الشعرية المضاف لها بعض الخضروات مثل الكوسة والجزر والبطاطس ولها قيمة غذائية مرتفعة.
ويمكن إعداد شوربة البطاطس بالجزر وهى عبارة عن مكعبات جزر وبطاطس مسلوقة ويضاف لها مرقة لحم أو فراخ وتضرب فى الخلاط ويضاف لها الكريمة اللبانى ويكون قوامها سميكًا، ومن الأطباق المميزة والمفيدة، كما تقول رابحة، شوربة الطماطم المكونة من طماطم وجزر وثوم وبصل بالإضافة إلى قليل من الصلصة والمرقة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.