كيفية التخلص من سموم الجسم والبشرة

معبداية سن الشباب تتأثر كل من البشرة والجسم بعوامل سلبية كثيرة سواء عوامل جوية أوعضوية تعمل على تراكم السموم فى الجسم كاملا وتحديدا بشرة الوجه وتقول ولاء منصور خبيرة التجميل:-
إن هناك دراسة حديثة حذرت من أن المواد الملوثة التى تبقى فى الجسم تسبب العديد من المشاكل الصحية، فهى تدخل الجسم عن طريق المواد الغذائية والماء والهواء، وأن الجسم يستطيع التخلص من هذه السموم، حيث إن الكبد له الدور الرئيسى فى تعقيم وترشيح الدم داخل الجسم، وهناك خضراوات تساعد الكبد على التخلص من السموم، منها الثوم والبصل والكرات، لغنائها بالأحماض الأمينية الضرورية والتى تحتوى على الكبريت الذى ينظف الكبد من السموم، وهناك بعض المشروبات التى تساعد على تنقية الجسم من السموم، اولها مشروب القرفة والزنجبيل وهو عبارة عن (ملعقة قرفة، ملعقة ينسون، ملعقة شمر + زنجبيل مبشور، يضاف إليها كوب من الماء الساخن وتترك فترة ثم نشربها فتساعد الجسم على التخلص من السموم).
وتضيف ولاء : « هناك ايضا عصير الخيار والليمون الذى يساعد على بذل العديد من الطاقة وينقى الجسم من السموم، ويقوى جهاز المناعة وعصير الشاى الأخضر بالليمون الذى يتكون من شاى أخضر ويضاف إليه النعناع مع مبشور الزنجبيل يضاف إليه ماء مغلى ويترك حتى يهدأ ثم نتناوله فى الصباح ليساعد الجسم على التخلص من السموم.
وتوضح خبيرة التجميل أن كل العصائر السابقة مهمة للتخلص من سموم الجسم إما للتخلص من سموم البشرة فانة يجب عمل ماسك التخلص من السموم لان علاج البشرة ياتى من المسامات وهو ماسك « طين البنتونايت « هو غالبا ما يستخدم فى البيوت لتطهير وازالة آثار السموم التى تنقى الجسم وتعود عليه بالفائده , فطين البنتونايت يساعد فى استخلاص وامتصاص الشوائب وهذا يجعله عنصر رائع لاستخدامه فى منتجات العناية بالبشرة مع هذا القناع نستخدم زيت جوز الهند وعصير الليمون والعسل الذى يساعد فى تنظيف البشرة مع خصائصه المضادة للبكتيريا
وتوضح ولاء ان الماسك يتكون من (2 ملاعق طين البنتونايت - 1 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند - 1/2 ملعقة كبيرة عسل – ليمون عصير) وتخلط المكونات كلها جيدا وتوضع على الوجه لمدة 10 دقائق وبعدها تكون البشرة قد تخلصت من كل سمومها المترسبة عليها وتنصح بعمل هذه القناع مرة فى الشهر لكن لاصحاب البشرة الدهنية يفضل استخدامه مرتين فى الشهر.