العلماء يكتشفون سر الأرق عند كبار السن

كشفت دراسة حديثة أن إصابة كبار السن بالأرق واضطرابات في النوم ترجع إلى تقلص مجموعة من الخلايا العصبية المثبطة والمسئولة عن تنظيم عملية النوم بالمخ.
وأوضح العلماء من مختبر "كليفورد سايبر" في بوسطن عام 1996 عند إجراء تجارب على الفئران المخبرية، أن مجموعة من الخلايا العصبية عند الفئران تعمل ك "منظم" للنوم"، حيث تحفز الجهاز العصبي المركزي عندها، لكي تنام، ومع التقدم في العمر فقدت هذه المجموعة من الخلايا مما أدي إلى إصابتهم بالأرق وقلة وقت النوم إلى النصف، طبقاً لما ورد بموقع "روسيا اليوم".
وأكد العلماء أنه توجد في دماغ الإنسان مجموعة خلايا مماثلة، وتقوم بنفس الوظيفة، مثل التي عند الفئران.
ولبرهنة دور هذه الخلايا عند الإنسان، استخدم العلماء مشروع "راش" الذي يراقب الحالة الصحية لآلاف الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 سنة وحتى وفاتهم منذ عام 1997.
وفحص الفريق العلمي أدمغة 45 شخصاً بعد وفاتهم مباشرة، وحددوا عدد هذه الخلايا لحظة الوفاة، ثم درسوا خصوصية نومهم خلال السنة الأخيرة من عمرهم.
ولاحظ العلماء وجود علاقة عكسية بين عدد هذه الخلايا وبين اضطرابات النوم، حيث كلما قل عدد هذه الخلايا عند الشخص، كلما كان نومه متقطعاً، فمثلا الشخص الذي لديه أقل من 3 آلاف خلية ينام بهدوء زمناً يعادل 40% من الوقت المخصص للنوم.