قبل التفكير في إجراء عملية تجميلية.. إسألي نفسك هذه الأسئلة

القيام بجراحة تجميلية، مثل زراعة الثدي أوعملية تجميل الأنف(عمل الأنف) ، هو قرار كبير، لذلك يجب أن تفكري ملياً لماذا ترغبين في ذلك.تقترح مستشارة علم النفس ايلين برادبري 10 أسئلة لتسأليها نفسك.
برادبري متخصصة في علم نفس المظهر، وعملت لمدة 20 عاماً مع الناس الذين يفكرون في الجراحة التجميلية.
"يتم إجراء الجراحة التجميلية لأسباب نفسية واجتماعية، وليس لأسباب وظيفية"، كما تقول. "من المهم أن نفهم الدافع لإبتغاء العملية الجراحية، وإذا كان هذا شيء يمكن للجراحة تحقيقه."
تقول برادبري إنه من المهم جداً أن تكون صادقاً مع نفسك."أنت الشخص الذي سيعيش مع النتائج"، كما تقول. "إذا كنت ستسرع في العملية الجراحية دون التفكير بشكل صحيح في ذلك، فربما تترتب نتيجة خاطئة، حتى لو سارت الجراحة بشكل جيد."
إذا كان لدى الجميع في عائلتك نفس الآذان، على سبيل المثال، و قمت ب جراحة إعادة تشكيل الأذن لتغيير أذنك ، قد تنظر في المرآة وتشعر بانقطاع عن الروابط الأسرية.
"لا تجري عملية جراحية لمجرد نزوة"، تقول برادبري. "إذا كنت قد فكرت كثيراً في الجراحة والنتيجة سلفاً، سيكون من الأسهل التعامل معها."
أسئلة تسأليها لنفسك
قد يسعى الناس لجراحة التجميل من أجل حل مشاكل الحياة، أو في أوقات اضطراب حياتهم عندما يشعرون بشكل سيء تجاه أنفسهم، على سبيل المثال، أثناء الطلاق. برادبري تحذر من أن هذه ليست أسباب وجيهة لعملية جراحية.
تنصح الناس أن يسألوا أنفسهم الأسئلة التالية:
منذ متى وأنا أفكر في هذه الجراحة؟
هل ولد شيء محدد هذه الرغبة؟
ما هو وضع حياتي الراهنة؟
لماذا أفكر بالجراحة الآن؟
هل هناك طرق أخرى يمكنني خلالها تحقيق النتائج التي أريد؟
هل أتوقع للعملية جراحية تغيير حياتي وكذلك مظهري؟
هل أفكر في الجراحة التجميلية لنفسي أو لإرضاء شخص آخر؟
هل أتوقع من العملية الجراحية تحسين علاقتي؟
هل أتوقع للعملية الجراحية تحسين مهاراتي الإجتماعية أو فرص العمل؟
هل يمكن للجراحة أن تعطيني حقاً المظهر الذي أريد؟
إذا كنت تشعر بالقلق حول علاقاتك، الأوضاع الاجتماعية أوالعمل، لا تفترض أن الجراحة سوف تجعل كل شيء أفضل.
بدلاً من ذلك، يمكنك الأخذ بعين الإعتبار المشورة. يمكن للتحدث مع استشاري علاقة أو مهن مساعدتك في الحصول على سبل التغلب على هذه المخاوف وبناء الثقة بنفسك.يمكنك أن تجد خدمات المشورة بالقرب منك .
وأضافت "إذا كنتم تتعالجون من اضطراب نفسي، مثل القلق أو الإكتئاب السريري، يجب تأجيل القرار"، تقول برادبري."أنت في موقف ضعيف في هذه المرحلة، ولن تأخذ قراراً مضطلعاً."
إذاً، وبعد طرح جميع هذه الأسئلة، تقرر الخضوع للعملية الجراحية، تذكر أن الجراحة ليست سوى جانب واحد من صحتك. "إنها مثل وجود مدرب شخصي"، ويقول برادبري، "عليك أن تفعل غالبية العمل بنفسك . ويشمل صحتك، نمط حياتك، التغذية، العمل والحياة الاجتماعية ".
الإجراءات التجميلية غير الجراحية مثل الحقن، هي أقل توسعاّ من العملية الجراحية لكن لا تزال تحمل المخاطر. يمكنك معرفة المزيد عن الإجراءات التجميلية غير الجراحية .

زوروا موقعنا :
https://www.facebook.com/gmalik.moheet?ref=hl