عالم مصرى: كوب يانسون يومياً يقى من أنفلونزا الخنازير .. موقع الإقتصادية

أكد الدكتور سعيد شلبى أستاذ الباطنة والكبد فى المركز القومى للبحوث فى مصر أن تناول كوب من الينسون المغلى يوميا قبل الخروج من المنزل يقى الإنسان من الإصابة بمرض أنفلونزا الخنازير.
وقال الدكتور شلبى فى تصريح له اليوم إن تناول كوب الينسون يمنح الجسم جرعة وقائية مركزة من هذا العقار يوميا وبأقل الأثمان مشيرا إلى أن نظريات علم الماكروبيوتيك فى مجال الوقاية والعلاج من الأمراض المختلفة تعتمد على ضبط تركيز أيون الهيدروجين فى الدم بحيث يوفر بيئة غير مناسبة لتكاثر الكائنات الحية المسببة للأمراض.
وأضاف أنه بتطبيق هذه النظريات على مرض أنفلونزا الخنازير فانه يمكن الوقاية من المرض بتناول ملعقة صغيرة من مادة بيكربونات الصوديوم المذابة فى الماء قبل الخروج إلى الأماكن المزدحمة والأماكن التى يتواجد بها المرضى.
ودعا الدكتور سعيد شلبى إلى الإقلال من تناول الأغذية التى تؤدى إلى زيادة حموضة الدم مثل اللحوم الحمراء والدواجن ومنتجات الألبان والسكر والشاى الأحمر والقهوة التركى فى هذا الوقت الذى ينتشر فيه مرض أنفلونزا الخنازير واستبدال القهوة بقهوة الشعير والشاى الأحمر بالشاى الأخضر والسكر بسكر المالتوز غير المخمر وتناول الأسماك والبقوليات كبدائل للحوم الحمراء والدواجن.
وأكد أهمية ممارسة الرياضة بقدر المستطاع خاصة لدورها فى تخليص الجسم من الطاقة الزائدة خاصة إذا كانت طبيعة العمل قليلة الحركة .. لافتا إلى انه كبديل لتمرينات التنفس التى يجريها البعض لتحسين مقاومة الجسم فأنه يفضل الخروج للهواء الطلق والنهوض مبكرا وتنفس هواء الصباح النقى الغنى بالأوكسجين.