التهاب أو سرطان- 5 أعراض مبكرة تخبرك بأن بنكرياسك مريض

يمكن اكتشاف أمراض البنكرياس مبكرًا عن طريق أعراض، عادةً ما تظهر في المراحل الأولية من الإصابة بها.
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأعراض المبكرة لأمراض البنكرياس، وفقًا لموقع "Times of india".
ما هي الأعراض المبكرة لأمراض البنكرياس؟
1- ألم البطن
إذا كنت تشعر بألم في الجزء العلوي من البطن أو الظهر، فهناك احتمال أن تكون مصابًا بسرطان البنكرياس.
ويرجع سبب ألم البطن أو الظهر عند الإصابة بسرطان البنكرياس إلى الضغط الذي تتعرض له الأعصاب أو الأعضاء المجاورة من قبل الورم.
بينما ألم البطن الناتج عن التهاب البنكرياس الحاد، غالبًا ما يكون شديدًا ومفاجئًا، ويزداد الشعور به بعد تناول الطعام، وقد يمتد تأثيره إلى الصدر أو الظهر.
اقرأ أيضًا: احذر- 6 علامات تخبرك بأن بنكرياسك لا يعمل بشكل صحيح
2- اليرقان
عندما تحد الإصابة بسرطان البنكرياس، قد يتسبب الورم في انسداد القناة الصفراوية، مما يسبب اليرقان، ومن أبرز أعراضه:
-اصفرار الجلد أو بياض العين.
-شحوب البراز أو البراز الدهني.
-البول الداكن.
-الحكة.
والجدير بالذكر أن أعراض اليرقان أقل شيوعًا بين مرضى التهاب البنكرياس، لكنها واردة، إذا تسبب الالتهاب في إعاقة تدفق الصفراء.
3- فقدان الوزن
يسبب سرطان البنكرياس والتهاب البنكرياس فقدانًا في الوزن، ولكن لأسباب مختلفة، كما هو موضح في الجدول التالي:
أسباب فقدان الوزن عند مرضى التهاب البنكرياس
أسباب فقدان الوزن عند مرضى سرطان البنكرياس
صعوبة تناول الطعام بسبب ألم البطن والغثيان واضطرابات الجهاز الهضمي سوء الهضم أو اضطراب عملية الأيض
قد يهمك: 10 حالات طبية تسبب فقدان الوزن المفاجئ
4- مشاكل الجهاز الهضمي
عادةً ما يعاني الإنسان من عسر الهضم والانتفاخ والغثيان والقيء والإسهال الدهني في المراحل الأولية من أمراض البنكرياس.
ويسبب سرطان البنكرياس مشاكل في الجهاز الهضمي، بسبب ضغط الورم على المعدة أو منعها من إنتاج الإنزيمات الهضمية.
في المقابل، يحدث اضطراب في الجهاز الهضمي عند مرضى التهاب البنكرياس، نتيجة لالتهاب الأمعاء.
5- اضطراب سكر الدم
تشهد مستويات سكر الدم اضطرابًا مفاجئًا عند الإصابة بأمراض البنكرياس، خاصةً عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا.
ويرجى العلم أن التهاب البنكرياس المزمن يسبب التهابًا طويل الأمد خلايا بيتا المسئولة عن إنتاج هرمون الإنسولين، مما يزيد من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثالث.
لمعرفة ما إذا كنت معرضًا للإصابة بداء السكري أم لا، اضغط هنا.
قد يهمك أيضًا: هل سمعت به من قبل؟.. تعرف على السكري النوع الثالث
كيف تحافظ على صحة البنكرياس؟
للوقاية من أمراض البنكرياس، سواء الالتهاب أو السرطان، يُنصح باتباع الإرشادات التالية:
-اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والبروتينات قليلة الدهون.
-تناول وجبات أصغر بدلًا من الوجبات الكبيرة، لتقليل الضغط على البنكرياس.
-تجنب الأطعمة السكرية والمصنعة والدهون غير الصحية.
-الحفاظ على وزن الجسم.
-الإقلاع عن التدخين.
-التوقف عن شرب الكحوليات.
-ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
-شرب كمية وفيرة من الماء يوميًا.
-الفحص الدوري، للاطمئنان على سلامة البنكرياس.
-إدارة التوتر عن طريق ممارسة تقنيات التأمل والاسترخاء، مثل اليوجا.