لا تتجاهلها.. علامة في ساقيك تكشف إصابتك بقاتل صامت

مرض الشرايين المحيطية هو حالة شائعة حيث يؤدي تراكم الترسبات الدهنية في الشرايين إلى تقييد تدفق الدم إلى عضلات الساق، ويمكن أن يزيد ارتفاع الكوليسترول في الدم من فرص الإصابة باعتلال الشرايين المحيطية.
ووفقًا لهيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS)، مرض الشرايين المحيطية هو شكل من أشكال أمراض القلب والأوعية الدموية، لأنه يؤثر على الأوعية الدموية.
بعض الأشخاص المصابين لا تظهر عليهم أعراض، يعاني بعض الأشخاص من تنميل أو ضعف في الساق، ويُصاب البعض بآلام في الساق عند المشي، وهو ما يُعرف باسم "العرج المتقطع"، وفقًا لما ورد في صحيفة "إكسبريس" البريطانية.
تقول الخدمات الصحية الوطنية: "يمكن أن يتراوح الألم من خفيف إلى شديد، وعادة ما يختفي بعد بضع دقائق".
غالبًا ما تتأثر كلا الساقين في نفس الوقت، على الرغم من أن الألم قد يكون أسوأ في ساق واحدة، وتشمل الأعراض الأخرى لاعتلال الشرايين المحيطية ما يلي:
تساقط الشعر في ساقيك وقدميك.
أظافر هشة بطيئة النمو.
تقرحات على قدميك ورجليك لا تلتئم.
تغير لون جلد ساقيك، إلى اللون الباهت أو الأزرق.
بشرة لامعة.
عند الرجال، ضعف الانتصاب.
تقلص عضلات ساقيك.
وتتطور أعراض اعتلال الشرايين المحيطية ببطء، بمرور الوقت، إذا تطورت الأعراض بسرعة، أو ساءت فجأة، فقد يكون ذلك علامة على وجود مشكلة خطيرة تتطلب علاجًا فوريًا.
يقول مركز السيطرة على الأمراض (CDC): "إذا كانت لديك أعراض داء الشرايين المحيطية، فقد يقوم طبيبك بإجراء مؤشر الكاحل العضدي (ABI)، وهو اختبار يُقيس ضغط الدم في الكاحلين ويقارنه بضغط الدم في الذراعين عند الراحة و بعد التمرين.
وتابع: "وأيضًا إجراء اختبارات التصوير مثل الموجات فوق الصوتية وتصوير الأوعية بالرنين المغناطيسي، وتصوير الأوعية المقطعي".
لذا إذا كنت تعاني من تقلصات أو وخز أو ضعف في ساقيك، فقد تكون مصابًا بمرض الشريان المحيطي، ويمكن أن يؤدي إلى بتر الساق أو القدم، وزيادة مخاطر الإصابة بالنوبة القلبية أو السكتة الدماغية.
وهناك أشياء يمكن أن تزيد من فرص الإصابة باعتلال الشرايين المحيطية، وأمراض القلب والأوعية الدموية مثل:
التدخين.
مرض السكري.
ضغط دم مرتفع.
تناول الأطعمة عالية الدهون.
اقرأ أيضًا:
احذر.. 6 مناطق خفية جسمك تشير إلى إصابتك ب "قاتل صامت"
تهدد حياتك.. 3 أطعمة لا تتناولها مع البطيخ
"تظهر عند تناول الطعام".. أعراض تشير الي إصابتك بسرطان الكبد
أضرار لا تتوقعها.. احذر تناول هذا المشروب على معدة فارغة
حسام موافي: هؤلاء ممنوعين من تناول الفول- ومفاجأة غير متوقعة عن الطعمية