معدل السكر الطبيعي عند الأطفال- هل يختلف حسب المرحلة العمرية؟

يعتقد بعض الآباء أن نسبة السكر في الدم عند الأطفال تظل في المعدل الطبيعي، ولا تتعرض لأي اضطرابات إما بالزيادة أو النقصان، وهو أمر غير صحيح تمامًا، فما معدل السكر الطبيعي عند الأطفال؟
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، معدلات السكر الطبيعية عند الأطفال وفقًا للمرحلة العمرية، بحسب ما ذكره موقع "Webmd".
المعدل الطبيعي للسكر عند الأطفال
ينقسم الأطفال من حيث المعدل الطبيعي للسكر في الدم إلى 3 مراحل عمرية كما يلي:
1- الأطفال أقل من 6 سنوات
يعتبر المعدل الطبيعي لنسبة سكر الدم عند الأطفال في تلك المرحلة العمرية ما بين 80 - 200 ملليجرام/ديسيلتر، ولكنها قد تختلف تبعًا لبعض العوامل كما يلي:
الصيام.. 80 – 180
قبل تناول الطعام.. 100 – 180
بعد ساعة أو ساعتين من تناول الطعام.. 180
وقت النوم.. 110 – 200
اقرأ أيضًا: سكري الأطفال.. كيف يمكن التعايش معه؟
2- الأطفال من 6 إلى 12 عامًا
الصيام.. 80 – 180
قبل تناول الطعام.. 90 – 180
قبل النشاط البدني.. 150 على الأقل
وقت النوم.. 100 – 180
3- الأطفال من عمر 13 إلى 19 عامًا
الصيام.. 70 - 150
قبل تناول الطعام.. 90 – 130
قبل النشاط البدني.. 150 على الأقل
وقت النوم.. 90 – 150
أسباب اضطراب مستوى السكري عند الأطفال
أولًا: ارتفاع نسبة السكر
هناك مجموعة من الأسباب التي تزيد فرص إصابة الأطفال بالنوع الأول من السكري، وتشمل:
- التاريخ العائلي لمرض السكري، بمعنى معاناة أحد الوالدين أو الأشقاء من المرض.
- الإصابة ببعض الفيروسات، التي تحفز الجهاز المناعي على مهاجمة الخلايا الأنسولين في البنكرياس.
- الجينات الوراثية.
قد يهمك: بينها النحافة.. 4 مضاعفات للسكري من النوع الأول لدى الأطفال
ثانيًا: انخفاض نسبة السكر
تؤدي بعض العوامل إلى انخفاض نسبة السكر في الدم لدى الأطفال، وتشمل:
- تفويت بعض الوجبات.
- المعاناة من بعض الأمراض الوراثية.
- زيادة نسبة الأنسولين في الجسم.
- المعاناة من بعض المشكلات الصحية، مثل: حساسية القمح.
نصائح لوقاية الأطفال من ارتفاع سكر الدم
- الحفاظ على الوزن الصحي للجسم.
- تقليل تناول الأغذية الغنية بالسكر.
- ممارسة الرياضة.
- تحديد النظام الغذائي الأمثل للطفل، وفقًا لخبير التغذية المختص.
نصائح لوقاية الأطفال من انخفاض سكر الدم
- الاهتمام بتناول ما يكفي الجسم من الأطعمة الصحية، وعدم تفويت أي منها.
- إجراء اختبار السكري لدى الطفل بشكل دوري.
- ضرورة الاهتمام بملاحظة أي أعراض على الطفل.