الذروة الأسبوع المقبل.. العلامات الأكثر شيوعا ل كورونا في الموجة الرابعة

بعد أن أعلنت وزارة الصحة والسكان، عن دخول ذروة الموجة الرابعة لفيروس كورونا في مصر بداية الأسبوع المقبل، ويبحث المصريون عن أفضل الطرق لحماية أنفسهم مع انتشار حملات التطعيم ضد كوفيد-19.
وطالبت الوزارة خلال بيان رسمي سابق، المواطنين بضرورة اتباع الإجراءات الاحترازية لمواجهة الموجة الرابعة لفيروس كورونا، مؤكدة أن إصابات الموجة الرابعة أقل من الموجات الثلاثة السابقة حتى الآن وكذلك معدلات الوفيات.
ولتوضيح العلامات الأكثر شيوعا لفيروس كورونا، تواصلنا مع الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، للحديث عن أعراض الموجة الرابعة وكيف نحمي أنفسنا.
يقول "بدران"، إنه من المتوقع ألا تكون الموجة الرابعة أشد من سابقيها، من حيث عدد الإصابات والوفيات.
ويضيف عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، أنه بالنسبة للأعراض في الموجة الرابعة، فلن تختلف كثيرا عن الموجة الأولى منذ انتشار الجائحة بشكل عام، وتتمثل في:
- ارتفاع درجة الحرارة.
- سيلان الأنف.
- الصداع والاحتقان.
- فقدان حاستي الشم والتذوق.
- الإحساس بالتعب، والأرق والسعال.
- تكسير في الجسم وآلم في البطن عند بعض المصابين
- ظهور طفح جلدي
كيف نحمي أنفسنا من الإصابة في الموجة الرابعة:
- ارتداء الكمامة بشكل صحيح يلعب دورا كبيرا في الوقاية.
- على من تلقي لقاح كورونا عدم إهمال اتباع الإجراءات الاحترازية في الوقاية من الفيروس لأن التطعيم يقلل فرص الإصابة والوفاة.
- التزام أصحاب الأمراض المزمنة خاصة الصدرية مثل الربو والرئة بجرعات العلاج و تعليمات الطبيب.
- الاهتمام بتناول كمية وفيرة من الماء على مدار اليوم للحفاظ على كفاءة عمل أجهزة الجسم .
- تعمل التهوية الجيدة على القضاء على الأمراض من داخل المنزل والتعرض للشمس 15 دقيقة بعيدا عن أوقات الذروة.
- ممارسة الرياضة بشكل يناسب الجسم لأنها تقوي البدن وتحسن الحالة المعنوية وتقوي المناعة.
- بالحصول على التغذية الجيدة لأنها من أكثر الأشياء التى تقوي المناعة والصحة مما يساهم في الوقاية من كورونا.
- أخذ لقاح الإنفلونزا الرباعى لأنه يقوي المناعة بصورة كبيرة خاصة الفئات الأكثر عرضة للإصابة مثل أصحاب الأمراض المزمنة، والتمريض، والأطباء.
- غسل الأيدى بالماء والصابون جيدا ويتغلغل بين الأصابع لمدة لا تقل عن دقيقتين.
- عند عدم توفر الماء والصابون يجب تطهير اليدين بمعقم يحتوي على نسبة جيدة من الكحول الإيثيلي .