واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر، استعداده للمواجهة الثانية في دوري عبداللطيف جميل السعودي للمحترفين والتي سيؤديها أمام التعاون مساء الجمعة القادم في الأحساء. و تركز التدريبات التي أداها الفريق على الملعب الرئيسي بمقر النادي بمدينة الهفوف وقادها المدير الفني للفريق التونسي السيد ناصيف البياوي على الجمل التكتيكية وبناء الهجمات وإعادة التمركز. و بدأت التدريبات بتمارين الإحماء ومن ثم تدريبات لياقية واختتمت بتقسيمة على منتصف الملعب. مساحه اعلانيه