رفع كفاءة السيدات في مجال ريادة الأعمال بشمال سيناء    وفد الحكومة اليمنية يتحفظ على مبادرة المبعوث الدولى بشأن الحديدة ومينائها    "العمليات المشتركة في العراق": المعركة ضد داعش كانت "حاسمة"    الصين تستدعي السفير الأمريكي للاحتجاج على اعتقال مسئولة تنفيذية في (هواوي)    فيديو| تعرف على سر تسديد مراون محسن لضربة الجزاء أمام طلائع الجيش    ضبط كمية كبارة من المواد المخدرة وسلاح ناري بحوزة مزارع في الإسماعيلية    تعرف على درجات الحرارة المتوقعة خلال الأسبوع بالمحافظات..فيديو    “إهانة القضاء” و”مظاليم وسط البلد” و”أكتوبر” و12 شرقاويًّا أمام قضاء العسكر اليوم    أمريكا تطرح أول دواء في العالم يعالج السرطان نهائيًا    الصحف السعودية: الرئيس السيسي يؤكد على ضرورة زيادة الاستثمارات مع القارة الأفريقية.. وقمة الرياض تشدد على ضرورة المحافظة على البيت الخليجي.. وماكرون يبحث عن تسوية للاحتجاجات    قطر تخسر مركزها كأكبر مصدر للغاز الطبيعي المسال في العالم    أقدم سجين في مصر يحكي تفاصيل 45 سنة قضاها في غياهب السجن    أغرب ما قالته السيدة المنتحرة أمام المترو قبل قتل نفسها    جهاز حماية المنافسة يطارد كبار المحتكرين ..اعرف التفاصيل    أرمينيا: فوز ساحق لرئيس الوزراء المستقيل في الانتخابات المبكرة    سعر الذهب والدولار اليوم الأثنين10-12-2018 في البنوك المصرية وسعر اليورو والريال السعودي    ألاعيب أردوغان تشعل فرنسا ردًا على اعتراف باريس بمذابح الأرمن    تعرف على حقيقة إغلاق بعض الصفحات على «فيسبوك» بسبب زر «النكز»    بوجلبان: الأهلي يجهز لمفاجأة كبرى لكنه يخدع الإعلام    تكريم مجموعة من رواد العمل الوطني والاجتماعي في احتفالية «زمن الحب»    شاهد.. أبو سعدة: مصر تسير بخطوات جيدة في مجال حقوق الإنسان    شاهد.. رئيس لجنة المسابقات: تأجيل مباراة الأهلي وبيراميدز بالكأس لهذا السبب    نائب ديمقراطي: ترامب يواجه المساءلة والسجن إذا ثبتت إدانته الرشوة    اليوم.. ختام فعاليات حملات مناهضة العنف ضد المرأة بجامعة عين شمس    الطفل ضحية التنمر بالبساتين: المدرس بيقولي يابنت.. فيديو    فيديو| العنصرية.. ظاهرة تلوث الملاعب الخضراء    بالفيبديو.. عمرو أديب عن هدف محمد صلاح أمام بورنموث: "كم أنت مؤلم "    القبض على 43 هاربا من تنفيذ 51 حكما قضائيا خلال حملة أمنية بمطار القاهرة    البحرية الروسية ستستلم طائرة برييف بي - 200 برمائية بنهاية عام 2019    عمرو أديب يشيد بمجدي يعقوب بعد إجرائه جراحة عاجلة لطفل إثيوبي    مواعيد مباريات الاثنين 10-12-2018 والقنوات الناقلة.. منتخب الشاطئية وبيراميدز    فيديو| حنان مطاوع في ذكري والدها: اعتبره القدوة والحب الأول في حياتي    درة: بحب الأدوار الكوميدي.. وهنيدي أستاذ فيها.. فيديو    توفي إلي رحمة الله    سوشيال ميديا    الجامعات تستعد لماراثون امتحانات الفصل الدراسى الأول..    اليوم.. يبدأ الترويج لرئاسة مصر للاتحاد الإفريقي بلقاءات خاصة من إثيوبيا    فى تقرير لوكالة فرنسية: مصر قد تخسر 15% من أراضى الدلتا بسبب ارتفاع مياه البحر    تيسيرات للفائزين بقرعة الأراضى المتميزة    يلقبونها بهاواى الشرق.. جزيرة هاينان الصينية أرض الشواطى الساحرة فى "من بلاد بره"    بالفيديو - ريفر بليت يخرج لسانه لبينديتو وبوكا جونيورز.. ويتوج بكوبا ليبارتدورس    الإسماعيلي يتدرب على ركلات الترجيح قبل مواجهة الرجاء    انطلاق البطولة العربية للكاياك والكانوى بالأقصر    حظك اليوم.. توقعات برج القوس اليوم الاثنين 10 ديسمبر 2018    أقدم سجين فى مصر: ثورة يناير عطلت قرار الإفراج عنى عام 2011    طارق فهمى: مصر قدمت رسالة سياسية خلال منتدى أفريقيا 2018    شاهد.. بعد إعلان ترشحها لفيلم عالمي..الإبراشي:"رانيا يوسف تستثمر الفضائح"    ت.س. إليوت ومفهومه للثقافة    «الرسوم المتحركة» ب «الإفتاء»: الشريعة مطبقة فى مصر    صفقة تعزز الثقة فى مناخ الاستثمار..    فحص 15 مليون مواطن منذ انطلاق المبادرة الرئاسية..    مجرد رأى    50 ألف مريض من محافظات الدلتا ترددوا عليه خلال 2017..    «الإفتاء» في فيديو «موشن جرافيك»: جماعات الإرهاب لا تدرك أن الشريعة مُطبقة في بلادنا    حكم قراءة المأموم سورا قصيرة أثناء صلاة الجماعة    اتحاد المؤسسات الإسلامية فى البرازيل يشارك فى حملة رسول الإنسانية    «100 مليون صحة».. وطن بلا مرض    حقيقة تحريف مفتي سوريا القرآن الكريم في إحدى خطبه (فيديو)    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.





صحتك بالدنيا
أطباء القلب يحذرون
نشر في الجمهورية يوم 19 - 11 - 2018

مع بداية فصل الشتاء من كل عام وانخفاض درجات الحرارة وعدم اهتمام المواطنين بشرب كميات معقولة من المياه تظهر اعراض امراض القلب وانسداد الشرايين بسبب كثافة الدم العالية ولزوجته خلال تلك الفترة في صورة عدم انتظام لضربات القلب وانسداد في الاوعية الدموية ينتهي بعضها بجلطة او ذبحة صدرية واحياناً الشريان التاجي.
يقول الدكتور اسامة امين استشاري القلب والاوعية الدموية قصور الشريان التاجي يحدث عندما تصبح الاوعية الدموية التي تمد القلب بالدم والاكسجين متضررة. وغالبا ما يكون المسئول عن هذا الضرر ترسبات تحتوي علي الكوليسترول.حيث ان تراكمها يعمل علي تقليص الشريان ويقلل من تدفق الدم إلي القلب. مما يؤدي إلي بداية ظهور جملة من الاعراض والتي اذا لم تكتشف قد تؤدي إلي نوبة قلبية.
وتضيف الدكتورة شاهيناز مصطفي استاذ القلب والاوعية الدموية.. بأن الشريان التاجي هو مرض كل العصور واصبح يتطور بشكل غير مسبوق فالانسان ربما لا يلاحظ وجود مشكلة ويعتبر الاعراض التي تحدث له اعراضا عابرة. حتي يفاجأ بحدوث انسداد كامل او يصاب بنوبة قلبية. لهذا يجب ان يخضع الجميع لكشف دوري في عيادات الكشف المبكر لامراض القلب. وهناك بعض الاعراض التي تنذر بالإصابة بقصور الشريان التاجي ومنها ضيق التنفس والشعور بالتعب الشديد عند القيام بأي مجهود- ضغط وضيق في الصدر في الجانب الاوسط والايسر من الصدر- تورم بالقدمين وارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة الكوليسترول والاصابة بمرض السكر والسمنة- كما ان التاريخ العائلي يلعب دوراً مهما في زيادة نسبة الاصابة.
اما عن طرق الوقاية فإنها تكمن في اتباع نمط الحياة الصحي لتحسين صحة القلب وهو ما يتم من خلال: اتباع نظام غذائي يحتوي علي القليل من الدهون والاملاح وغني بالحبوب الكاملة والفواكة والخضراوات. الحفاظ علي الوزن المثالي. والاقلاع عن التدخين. ضبط سكر الدم والضغط والكوليسترول. ممارسة الرياضة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.