هل السفر بالطيران آمن خلال الحمل؟

جود نيوز - رباب أحمد
من الأمور الهامة عندما تنوين السفر خلال فترة الحمل أن تأخذى الكثير من فترات الراحة وأن تتناولى كثيرا من السوائل (حيث إن الجفاف قد يسبب انقباضات الرحم), وأن تذهبى كثيرا إلى الحمام وتمدى ساقيك عدة دقائق كل ساعة. كما أنه من المهم عمل بعض التمارين البسيطة لشد العضلات خلال سفرك بالسيارة أو الطائرة.
وعندما تصل السيدة الحامل للأسبوع 26 أى بداية الشهر السابع فمن الأفضل عمل فحص للتأكد من عدم وجود تغيرات قد تدل على مخاطر ولادة مبكرة. فإذا لم توجد أى علامات أو شعور بأى انقباضات أو آلام بالظهر فإنه يمكنها السفر ولكن عليها بأخذ صورة من ملف متابعة الحمل الخاص بها تحسبا لأى مشاكل قد تواجهها.
وإذا بدأت تشعرين بأى ألم أسفل الظهر أو تقلصات أو نزول نقط دم خلال سفرك فمن المهم أن تطلبى الرعاية المطلوبة المتاحة ولا تحاولى أن تعاودى السفر.
وإذا كان لدى السيدة الحامل سابقة مع المشاكل أثناء الحمل أو تعانى من مشاكل طبية قد تؤثر على حملها فمن الأفضل ألا تسافر بعيدا عن وطنها.