نصائح للعناية بالبشرة في فصل الشتاء

تشتكي المرأة من مشاكل جفاف البشرة في فصل الشتاء، رغم تأكيد خبراء التجميل، أن فصل الشتاء من الفصول المناسبة جدًا للبشرة، لكن لابد فقط من فهم طبيعتها، واحتياجاتها في هذا التوقيت.
وقالت أمل ذكريا، خبيرة التجميل، إن المرأة بإمكانها التألق في فصل الشتاء بعيداً عن التشققات المعتادة والجفاف، بل وانتهاز فرصة هذا الفصل في طبيعة الجو، مؤكدة ضرورة شرب الكثير من الماء لتفادي مشكله جفاف البشرة للحفاظ على جلد صحي مرن بدون خشونة.
ونصحت ذكريا ببعض النصائح للحفاظ على بشرة نضرة في فصل الشتاء.
1 لا تسرفي في الاستحمام؛ لتجنب جفاف البشرة الذي يصيبها نتيجة استخدام الماء الساخن.
2 استعيني بمرطب غني بالجلسرين ليحافظ على رطوبة البشرة، ويحفظها من التشقق.
3 تجنبي الصابون العادي لأنه يسحب الزيوت الطبيعية من الجلد، فيصيبها الجفاف.
4 استعملي ملطفًا جيدًا للبشرة، واختاري كريمًا يوميًا يحتوي على نسبة كبيرة من الزنك ليكون حاجزًا ضد العوامل المضرة بالبشرة، وكلما كان الكريم يحتوي على زيوت أكثر كان أفضل.
5 لا تنسي ترطيب شفتيك.. لأن الشفاه المشققة هي من أكثر المشاكل التي تتعرض لها السيدات في فصل الشتاء؛ لذلك يفضل استخدام زبدة الكاكاو لشفتيك لأنها تحتوي على نسبة من فيتامين (ه) لترطيبها، ووقايتها من الجفاف.
6 استخدمي كريم تقشير جيد لوجهك مرتين أسبوعيًا، حيث يعمل على إزالة الخلايا الميتة، ويسمح للجلد بامتصاص المرطبات بشكل أفضل.
7 تناولي يوميًا كوبًا من الماء الساخن، مضافًا إليه قطرات من الليمون ليعيد الحيوية لجسمك، ذلك لأن برودة الشتاء، والتدفئة المركزية تجعل الجلد يفقد الماء الذي تحتفظ به البشرة في الطبقة السفلية، ما يجعل علامات العجز المبكرة تبدأ في الظهور كما أن هذه الطريقة أيضًا تجعل الجسم قادرًا على تنظيف الدم بصورة دورية، وتساعده على التخلص من السموم المسؤولة عن الجلد التالف.
وحذرت أمل من الإفراط في استخدام بعض المواد التي تدخل في صناعة المنتجات التجميلية، والتي تؤذي البشرة خاصة في الشتاء من أهمها:
الاسيتون: فاحذري من الإسراف في إزالة طلاء الأظافر بالأسيتون، أو استعمال أحد المنتجات التي يدخل في تركيبها لأنه يزيل الزيت من سطح الجلد.
الكحول: ابتعدي عن أي مستحضر يحتوي على الكحول لأنه يسبب جفاف البشرة بصورة شديدة.
الكافور: فعلي الرغم من أنه يعتبر علاجًا لحب الشباب، إلا أنه يسبب تهيجًا للجلد.
النعناع: يؤدي استخدامه إلى تهيج الوجه؛ لذلك ابتعدي عن استعماله كزيت عطري.