تخدم 120 ألف مواطن.. وزيرة التنمية المحلية ومحافظ قنا يفتتحان محطة مياه جديدة بتكلفة 55 مليون جنيه    بزيادة 87.5%.. قيمة واردات مصر من الغاز ترتفع إلى 6.3 مليار دولار خلال 9 أشهر    سد النهضة وتسوية الأزمة السودانية تتصدران قمة السيسي والبرهان اليوم بالقاهرة    إقبال ملحوظ على لجان الاقتراع بالسويس في اليوم الثاني لانتخابات الإعادة    التعليم العالي: انضمام 11 فرعا جديدا إلى قائمة الجامعات الأجنبية بمصر    اسعار الفاكهه اليوم الخميس 18ديسمبر 2025 فى أسواق المنيا    تخصيص قطع أراضي لإقامة مدارس ومباني تعليمية في 6 محافظات    أمين مجلس الجامعات الأجنبية تتفقد فرع جامعة جزيرة الأمير إدوارد    استهداف سيارة عبر طائرة مسيّرة في مرجعيون بجنوب لبنان    الزراعة: ضبط 7.4 طن أسمدة مهربة للسوق السوداء في حملات موسعة بالأقصر وكفر الشيخ    إخماد حريق داخل مزرعة دواجن بالفيوم.. وتحرير محضر بالواقعة    تجديد حبس 4 سيدات بتهمة ممارسة الأعمال المنافية للآداب في التجمع    إصابة 4 أشخاص والبحث عن مفقودين في انهيار عقار من 5 طوابق بالمنيا    مصرع موظف بشركة السكر وإصابة 4 آخرين في مشاجرة بنجع حمادي    صحة الدقهلية نجاح فريق طبي بمستشفى السنبلاوين فى إعادة بناء وجه وفكين لمصاب    صحة المنيا: تقديم أكثر من 136 ألف خدمة صحية وإجراء 996 عملية جراحية خلال نوفمبر الماضي    "متسخنوش الملوخية والأرز".. نصائح وتحذيرات مهمة للتعامل مع الأطعمة    محافظ كفر الشيخ يعلن فتح اللجان الانتخابية في ثانٍ أيام جولة الإعادة بانتخابات النواب 2025    رئيس الوزراء يصدر قرارًا بإسقاط الجنسية المصرية عن 3 أشخاص    سعر الدولار في البنوك المصرية اليوم الخميس 18 ديسمبر 2025    مصدر بالصحة: الدفع ب10 سيارات إسعاف في حادث مروري بدائري المنيب صباح اليوم    بعد تداول منشور حزبي.. ضبط متطوعين خارج اللجان بزفتى بعد ادعاءات بتوجيه الناخبين    وزير العمل يلتقي رئيس اتحاد الحِرَف والمنشآت الصغيرة الإيطالي لتعزيز التعاون في التدريب المهني وتشغيل العمالة المصرية    الائتلاف المصري لحقوق الإنسان: انطلاق اليوم الحاسم لجولة الإعادة وسط تصويت محسوب واستقرار أمني    أستاذ علوم سياسية: التوسع الاستيطاني يفرغ عملية السلام من مضمونها    السفير السعودي: شراكة مؤسسية وتعاون دبلوماسي بين المملكة ومصر في خدمة اللغة العربية    عام استثنائي من النجاحات الإنتخابية الدولية للدبلوماسية المصرية    وزير الثقافة يبحث تعزيز التعاون الثقافي مع هيئة متاحف قطر ويشارك في احتفالات اليوم الوطني    سنوات من المعاناة والغياب عن الأضواء في حياة نيفين مندور قبل وفاتها المأساوية    أمريكا توافق على مبيعات أسلحة بقيمة 11.1 مليار دولار لتايوان    مركز التنمية الشبابية يستعد للبطولة التنشطية لمشروع كابيتانو مصر    الكوكي: الأهلي المرشح الأبرز للدوري وبيراميدز أقرب منافسيه    انطلاق تصويت المصريين في اليوم الثاني لجولة الإعادة للمرحلة الثانية من انتخابات مجلس النواب    وزير الصحة: الذكاء الاصطناعى داعم لأطباء الأشعة وليس بديلًا عنهم    من تخفيض الفائدة إلى مكافأة المحارب.. أبرز وعود ترامب لعام 2026    سلطة ساندوتش طعمية تشعل مشاجرة تنتهي بجريمة قتل في مطعم بالمنصورة    الأرصاد تحذر من شبورة كثيفة على الطرق.. اعرف تفاصيل حالة الطقس اليوم    سعر جرام الذهب صباح اليوم الخميس، عيار 21 وصل لهذا المستوى    عاجل- السيسي يستقبل الفريق أول عبد الفتاح البرهان لبحث تسوية الأزمة السودانية وتعزيز التعاون الثنائي    مودرن سبورت يتحدى البنك الأهلي في كأس عاصمة مصر    انخفاض ملحوظ، درجات الحرارة اليوم الخميس في مصر    راشد الماجد يشعل حفله في مصر ويهدي أغنية ل ملك السعودية: "عاش سلمان" (فيديو)    الاحتلال الإسرائيلي يعتقل شابين خلال اقتحامه بلدتي عنبتا وكفر اللبد شرق طولكرم    إدارة ترامب تسخر من بايدن بلوحة تذكارية على جدار البيت الأبيض    مواقيت الصلاه اليوم الخميس 18ديسمبر 2025 فى المنيا.....اعرف صلاتك    خالد أبو بكر يدعو الجماهير والأندية لدعم الزمالك.. جزء من تاريخ مصر    النواب الأمريكي يرفض مشروع قرار لتقييد صلاحيات ترامب    غياب الزعيم.. نجوم الفن في عزاء شقيقة عادل إمام| صور    سوليما تطرح «بلاش طيبة» بالتعاون مع فريق عمل أغنية «بابا» ل عمرو دياب    يلا شووت.. المغرب والأردن في نهائي كأس العرب 2025: صراع تكتيكي على اللقب بين "أسود الأطلس" و"النشامى"    كأس العرب، موعد النهائي التاريخي بين الأردن والمغرب    أبناء قراء القرآن يتحفظون على تجسيد سيرة الآباء والأجداد دراميًا    اقتحام الدول ليس حقًا.. أستاذ بالأزهر يطلق تحذيرًا للشباب من الهجرة غير الشرعية    ما حكم حلاقة القزع ولماذا ينهى عنها الشرع؟.. أمين الفتوى يجيب بقناة الناس    18 فبراير 2026 أول أيام شهر رمضان فلكيًا    أسوان تكرم 41 سيدة من حافظات القرآن الكريم ضمن حلقات الشيخ شعيب أبو سلامة    ريال مدريد يبدأ رحلة كأس ملك إسبانيا بمواجهة تالافيرا في دور ال32    باريس سان جيرمان وفلامنجو.. نهائي كأس الإنتركونتيننتال 2025 على صفيح ساخن    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



«أنا».. أولاً
نشر في الوطن يوم 20 - 12 - 2014

حياتنا ما هى إلا طريق، وجميع الأسماء والأشياء التى تصطفّ على جانبيه تؤثّر فينا وتعلّمنا مع كل خطوة نخطوها عليه، أما نحن -ببساطة- فلسنا سوى مزيج من هذه العلامات، فهل تأمّلتَها يوماً؟
اعتدت أن أمسك الورقة والقلم لأكتب الأسماء الموجودة فى حياتى من وقت إلى آخر، عادةً أضع أرقاماً وإشاراتٍ تحدِّد شكل علاقتى بهم، بما يتناسب مع تقييمى لهم وبما يتناسب أيضاً مع شكل حياتى أنا شخصيّاً، فهاتان كفَّتا الميزان دائماً، أصل معهما راضية إلى نقطة الاتزان فى تعاملاتى الحياتية اليومية.
لن أُخفيكَ سراً، فأنا أجد نفسى أحياناً كثيرة فى مواجهة علامات أخرى مزعجة، فعندما تنتصب أمام بعض الأسماء علامات استفهام أو تعجُّب أدرك تماماً أننى أمام شخص محيِّر، وأنا الآن لا أعرف كيف أتعامل معه، ولا أين أضعه فى حياتى، ولكنى تعلّمتُ مع التجربة أن أقترب ممّا أجهل حتى أرى، تعلّمت فنّ الاقتحام حتى أختصر الوقت على نفسى وقلبى، فنحن لم نعُد نمتلك رفاهية الوقت. وهذا ما وجدت..
كثيرون منهم يا صديقى تحتاج إلى عدسات مكبّرة حتى تكتشف تفاصيله، وآخرون نحتاج إلى تَعلُّم مهارة «استدعاء الكلام» حتى تُخرِج ما بداخلهم، أمّا هؤلاء الذين يختفون خلف وجوه أخرى فهم كثيرون، ويتعقّد معهم الأمر كثيراً. ليس لنا خيار إلا أن نعرفهم قبل أن نقيّمهم ونضعهم فى مواقعهم فى حياتنا، وهذا رائع جدّاً.
ولكن قبل أن نبذل كل هذا المجهود أمامنا طريق آخر سيختصر علينا مراحل صناعة هذه المواقع: أن تضع نفسك مكانهم، لتبدأ الطريق إليك أولاً، أن تعرف نفسك على حقيقتها وتُظهرها أنت أيضاً للآخرين.
هل تعرف نفسك حقّاً؟
فالطريق إلى معرفة من حولك هو ببساطة أن تعرف نفسك أولاً، أن تراها بوضوح بكل ما فيها، عارية من الأقنعة والمساحيق، أن تلتقيها وتتصالح معها لتقدمها بدورك للآخرين، لتختصر على نفسك وعليهم الزمان. هذه يا عزيزى أهمّ معرفة يمكن أن تحصل عليها فى حياتك، ستصنع لك ذاتاً فى مواجهة الدنيا والناس. ستصنع شخصك الحقيقى الذى تفتخر به وتحبه.
هل تريد أن تعرف الطريق؟ دعنى أخبرك بما قاله لى شيخى الطيب ذات مساء:
سألنى يوماً: هل تعرفين نفسك وتحبينها؟ قلت: نعم. قال: أيهم تحبين؟ استغربت سؤاله فقلت: علِّمنى إذن ماذا تقصد.
قال: جسدك.
قلت: ثم من؟
قال: قلبك.
قلت: ثم من؟
قال: عقلك
قلت: ثم من؟
قال: روحك يا صغيرتى، ولها العِزَّة لو تعلمين.
نعم يا شيخى الطيب، ولترقد رُوحك فى سلام.
فما أجمل أن تتصالح مع جسدك بكل تفاصيله، أن توقن أنه خُلِقَ لك وحدك، وأنه يميزك عمن سواك، أن تحبه كما هو، تقبل فطرته ذكراً كان أم أنثى، فلِكُلٍّ قَبَس مِن نور الله. لا تُرهِقه فى متاهات التجمُّل للآخرين، فأنت لست مساحيق تجميل ولا ماركات ألبِسَة، يكفيك البساطة والنظافة والبهجة، هى سرُّك مع نفسك، وهى طريقك إلى الآخرين الذين يصلحون لك حقّاً.
أما قلبك يا عزيزى فيرى ما لن تراه عيناك، فامحُ عنه الغمام واتركه يتحدث إليك، استمع إليه جيداً، فهو لن يخدعك ما دمت تُرِيه الحياة بعيداً عن الكراهية والانتقام، ازرع فيه السعادة والحب؛ سيُرِيك الطريق كما يليق بإنسانيتك، وسيصرف عنك من لا يستحقّونك.
أما عقلك فهو الناطق الرسمى باسمك فى الحياة، فعلّمه جيّداً قبل أن تمتحنه، علّمه أن يسأل ويستنبت الأجوبة بقدراته هو وبقناعاته الخاصة، احترم إمكانياته، استكشفه جيداً وافتح له الباب كى يصنع لك اسمك الخاص بمجهودك أنت، لا بتبعيتك لآراء وأحكام الآخرين.
أمّا الرّوح، «صاحبة العزة» كما قال عنها شيخى الطيب، فهى هذا الظل النبيل بداخلك، دثِّرْها بالحب والإيمان، حرِّرها وستعلّمك كيف تعيش الحياة وكيف تنتقى الناس حولك، اتركها على فطرتها ولن تستدعى لك إلا مَن سيمنحك القوة والابتسام، فالأرواح على أشكالها تقع. حينها ستقطف نجاحك فى الحياة، وستدرك كَمْ جميلٌ أن تعرف نفسك وتتصالح معها، ستعرف يا صديقى ماذا تريد ومَن ترغب، ستمتلئ الفراغات مِن حولك وستتبدَّل علامات الاستفهام والتعجُّب سريعاً لترى نفسك والآخَرين. اعرف «أنا» جيداً، وأظهِره للآخَرين على حقيقته، حينها سترى بوضوح مَن على الجانب الآخَر من الطريق، وستتعلم كيف تحب نفسك، وستعرف جيداً مَن تختار لها رفيقاً.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.