كيف تبدين جميله بالكعب!!

أولاً: وضع الجسم:-
إبدأي بأن تكوني دائماً في وضع مستقيم وإحرصي على مد الساقين وعدم ثني الركبتين، تخيلي كأنك تحملي كوب من الماء على رأسك.
ثانياً: الإتزان:-
لتحقيق التوازن وأنت ترتدي الكعب عليك ألا تنظري أبداً إلى قدميك، وبشكل طبيعي وزنك سيُحمَل برقة ورشاقة إلى الأمام.
ثالثاً: الإنطلاق "البدء في المشى بالكعب":-
إتخذي الخطوات الأولى وكأنك تمشي على أطراف أصابعك. وتذكري دائماً أهمية الحرص على أن يكون جسمك في وضع مستقيم وأن تنظري إلى الأمام دائماً ولا تنظري إلى قدميك، وإذا فعلت ذلك بدقة فسوف تتمتعي بمشية رشيقة ومظهر أنيق.
رابعاً: إجراء المشيه:-
لا وجود للمعجزات، فعليك أن تتدربي بشكل مستمر. ومن المهم عدم محاكاة أي شخص ما لأن الهدف هو إيجاد إيقاع المشيه الخاصه بك.
ولتدريب نفسك.. تجنبي المشي على الأرضيات الخشبية "الباركيه" والبلاط والذي يعتبر مكان للتزحلق والأفضل لك في التدريب هو السجاد.
خامساً: الخطوات:-
"عليك أن تقومي بتعديل خطوات مشيتك وتتجهي إلى الأسلوب الهادي coop attitude" .
وعندما ترتدي الكعب العالي يجب تجنب في كل الأحوال إتخاذ خطوات صغيرة إلا إذا كنت تريدي أخذ شكل دجاجة مكسورة الأرجل، إن الخطوات الواسعة تكون أكثر أناقة وتناغم وتعطي المظهر جمال .
سادساً: الثقة:-
عندما ترتدي الكعب يجب أن تمشي دون أن تتأرجحي وأتركي جسمك مرتخي وأمشي بكل ثقة فإنه لا يوجد طريقه أفضل من هذا للحصول على طلة أنيقة ومشيه كلاسيكية ومثيره، وسوف ينعكس هذا على إحساسك بالأنوثه والجمال.