كوب قرفة يوميًا يحميك من تنميل اليدين والقدمين

أغلبنا يعانى فجأة من تنميل اليدين والقدمين وهذا التنميل له أسباب منها زيادة الضغط على القدم أو الثبات على وضع واحد أو وجود أزمة فى بعض الغدد أو قصور فى الدورة الدموية أو زيادة الوزن .
ومن الأدوية الفاعلة للتخلص من تنميل القدمين واليدين هى تناول كوب قرفة يوميًا ويمكن إضافة العسل الأبيض له لتحسين الدورة الدموية وتوصيل الدم إلى الأطراف ويمكن أيضًا تدليك المكان الذى يوجد فيه التنميل بشكل دائرى .