ننشر فوائد اليانسون بالنسبة لعملية الهضم ومقاومة السعال

يعد اليانسون من الأعشاب المفيدة جدًا حيث يساعد على الهضم ويقلل من التقلصات وهو أيضاً يعمل على مقاومة السعال كما أن له تأثيرًا إيجابيًا على الجهاز التنفسي، ويساعد على طرد السعال، وله أيضًا آثار مضادة للجراثيم"فهو ينتمي للفصيلة الخيمية، مثل الكراوية والشمر، ويحتوي على نفس مكونات الشمر، ومن فوائد اليانسون أيضاً أنه يعمل على تخفيف أعراض أمراض الجهاز التنفسي، مثل السعال والتهاب الغشاء المخاطي القصبي، ويرجع هذا الأثر بشكل خاص للزيوت العطرية التي تميز اليانسون، بجانب تخفيف آلام أعلى البطن وتخفيف حرقة المعدة وعلاج انتفاخ البطن والغازات وأيضاًعلاج الشعور بالغثيان والقيء،كما أن لليانسون أيضاً تأثيراً على الصداع، كما أنه يساعد على الاسترخاء، أنه لا يستخدم فقط كمشروب أو توابل في الأطباق المختلفة، لكنه يمكن أن يستخدم أيضًا كزيت للاستحمام، ويساعد بالتالي في الاسترخاء، وكذلك في تقليل تقلصات الحيض.