ننشر فوائد "عشبة المورينجا" الصحية

لا يعلم الكثيرون أن عشبة المورينجا لها فوائد عديدة على الجسم، حيث أنها توجد في العديد من المناطق مثل أفريقيا، أمريكا اللاتنية والجنوبية، الهند وإندونيسيا. ويتم إستخدام هذه العشبة في الوقاية من العديد من الأمراض وتدخل في مستحضرات التجميل.
ولهذا تعرفى معنا على فوائد المورينجا، فهى لا غنى لكم عنها لنزلات البرد، حبث تحتوي أوارق المورينجا على 7 أضعاف فيتامين سي الذي يوجد في البرتقال، 4 أضعاف فيتامين A الذي يوجد في الجزر، 4 أضعاف الكالسيوم الذي يوجد في الحليب وضعف البروتين الذي يوجد في الزبادي.
ويعمل اللحاء الغير طازج للمورينجا كمحفز للقلب والدورة الدموية، خافض للحرارة، مضاد للإكتئاب، خافض لضغط الدم والكوليسترول، مضاد للأكسدة والسكر ويعالج أمراض الكبد.
كما تعمل البروتينات التي توجد في المورينجا على تقليل التوتر الذي يصيب الشعر والبشرة. تحتوي ايضاً على خصائص مضادة للشيخوخة وتساعد الجسم على تجديد الخلايا.
وتعمل أوراق المورينجا والجذور أبضا كمضادات للميكروبات وفعالة في التصدي للبكتيريا. كما تساعد على تنظيف القولون والأمعاء وتستخدمه العديد من شركات الأدوية كمضاد للبكتريا ويستخدم أيضاً كعشب فعال في علاج الفيروسات.
هذا إلى جانب أنّ المورينجا تعمل على تعزيز الرضاعة، إذا تمّ تناولها قبل الولادة أو بعدها لتحسين الرضاعة فهي تعمل علي زيادة مستويات البرولاكتين وهو هرمون الرضاعة عند الأم .
وأكدت الأبحاث على خصائص المورينجا المضادة للأكسدة، التي تعمل على منع تكوين الجذور الحرة في الجسم. ومع احتوائها على مركبات الفينول والعناصر الغذائية النباتية الأخري التي لها خصائص المضادة للسرطان، لها فعالية في علاج الأورام السرطانية.
بالإضافة إلى أنّ عصير أوراق المورينجا يعد علاج فعال لقرحة المعدة، إلتهاب الإثني عشر وإضطرابات الجهاز الهضمي .يعمل مسحوق المورينجا المجفف على علاج الربو، تقلل من أعراض تشنج الرئتين ولها صفات مضادة للحساسية، وتستخدم المورينجا أيضا في علاج مرض السكري حيث أنها تعمل على تقليل نسبة السكر في الدم والبول.