أكدت دراسة بريطانية ان تناول الشيكولاته بصفة يومية يحمي من أمراض السكر والقلب، وأشارت الدراسة التي أجريت علي حوالي الفين شخص من عمر 18 وحتي 60 عام إلي أنه رغم أضرار تناول كميات كبيرة من الشيكولاته وتسببها في زيادة الوزن إلا أن كمية صغيرة يوميا ما يعادل 24 جرام يساعد في تنظيم وظائف الدم فيحمي من زيادة نسبة السكر بالدم ويحمي الشرايين من ترسب الدهون ويساعد مادة البوليفينول علي الوقاية من الجلطات القلبية