هناك طريقة بسيطة وسهلة لتحضير سموثي العنب البارد في فصل الصيف، لتقديمه لأفراد أسرتك في ظل ارتفاع درجات الحرارة: المقادير - عصير العنب : 2 كوب (أبيض / طازج) - لبن زبادي : كوب - الماء : كوب - العسل : ملعقة كبيرة - عصير الليمون : 1 حبة (حامض) طريقة التحضير ضعي كل المكونات مع بعض بالخلاط الكهربائي واخلطيها جيداً اسكبي سموثي العني البارد في كوب وقدميه.