لمريض السكر.. تناول هذه الأطعمة في السحور

يجب على مريض السكر أن يبدأ الإفطار بالسلطة وبعدها يقوم بصلاة التراويح لبذل مجهود، وعند السحور يجب عليه أن يتاخر في وجبة السحور وأن يتناول بيض وفول وعيش بلدى وخضار أو سلطة، والحرص على المكسرات، واللبن الرايب، والفواكة.

كما يمكن أن يتناول المريض الكميات المحددة وتناول تمرتين أو ثلاثة قبل الإفطار، ويبتعد عن المشروبات المحلاة، ويمكن أن يتناول مشروب التمر هندى أو العرقسوس إذا لم يكن مصابًا بارتفاع في ضغط الدم، ويفضل أن يتناول عصير الليمون والنعناع.

ويجب أن نتبع سنة الرسول أثناء الصيام بالإفطار على التمر، كما أن المريض إذا شعر باي تحب أو نقص في السكر فيجب أن يفطر فورًا حفاظًا على صحته.