تعرفي على أسباب وعلاجات تأخر "الدورة الشهرية" عند النساء

تبدأ الدورة الشهرية لدى المرأة عند سن البلوغ، وهي تحدث بين 11 و13 دورة شهرية كل عام ضمن المعدل الطبيعي.
بعض النساء قد يحدث لديهن تفاوت في عدد الدورات الشهرية سنويا، خاصة لجهة تأخر الدورة الشهرية والذي عادة ما يكون سببه عوامل عديدة صحية وحياتية.
وتخضع المرأة في هذه الحالة للتشخيص والفحص الطبي لمعرفة الاسباب وراء تأخر الدورة الشهرية وكذلك معرفة طرق العلاج المناسبة.
أسباب تأخر الدورة الشهرية
عادة ما تشهد الدورات الشهرية عدم انتظام في السنوات القليلة الاولى بعد اليلوغ، وقد يصل الامر لعدة سنوات حتى تصل الهرمونات المتحكمة في الدورة الشهرية لمرحلة التوازن.
كما قد تشهد السنوات الاخيرة للدورة الشهرية تأخرا او عدم انتظام بسبب بدء تراجع هرمون الاستروجين في الجسم.
اما اكثر الاسباب شيوعا وراء تأخر الدورة الشهرية عند النساء فهي كالتالي:
- الحمل هو من اكثر الاسباب وراء تأخر الدورة الشهرية، وهو الذي ينبئ المرأة بحدوث الحمل خاصة في حال استمر تأخر نزول الدورة اكثر من 10 ايام.
- زيادة او نقصان الوزن بشكل مفرط، لكن السمنة تبقى السبب الابرز لتأخر الدورة الشهرية.
- اضطرابات الطعام الناتجة عن فقدان الشهية او مرض الشره العصبي.
- كثافة التمارين الرياضية ويعتبر تأخر الدورة الشهرية امرا شائعا بين النساء اللواتي يمارسن الرياضة لفترة طويلة.
- الاصابة ببعض الامراض.
- السفر والتوتر العاطفي.
- تناول بعض الادوية مثل حبوب منع الحمل، او حدوث دورة شهر اقل كثافة، او زيادة او نقصان تكرار الدورات الشهرية وكذلك تخطي الدورات الشهرية او غياب الدورة الشهرية كليا.
- اضطراب الهرمونات وهو ما يؤثر على مستويات الهرمونات التي يحتاجها الجسم لتنظيم الدورة الشهرية.
- الرضاعة الطبيعية.
- مشاكل صحية في اعضاء منطقة الحوض مثل غشاء البكارة غير المثقوب او متلازمة المبيض متعدد الاكياس او متلازمة اشرمان.
- فشل المبيض المبكر وهي حالة تصيب بعض النساء قبل توقف الحيض عند بلوغهن سن الاربعين. وقد تكون ناجمة عن الجراحة او العلاج الكيميائي او العلاج الاشعاعي في منطقة البطن او الحوض.
- متلازمة القولون العصبي وامراض الكبد والسل ومرض السكري اسباب اخرى وراء تأخر الدورة الشهرية او غيابها او عدم انتظامها، لكنها اسباب نادرة الحدوث.
علاج تأخر الدورة الشهرية
فور الخضوع للفحص، يحدد الطبيب المختص لاسباب الكامنة وراء تأخر الدورة الشهرية وعلى اساسها يصف العلاج المناسب والذي يتمثل بالخيارات التالية:
- تناول الاطعمة الصحية والمغيدة لمنع سوء التغذية الذي يمكن ان يتسبب بتأخر الدورة الشهرية.
- مراجعة الطبيب النفسي لحل المشاكل النفسية والتخلص من التوتر والقلق.
- استخدام وسائل منع الحمل بعيدا عن الحبوب، ومنها اللصقات الجلدية والحلقات المهبلية.
- التقليل من الانشطة البدنية القاسية وممارسة الرياضة بشكل معتدل.
- تنظيم الدورة الشهرية من خلال تنظيم افراز هرموني الاستروجين والبروجسترون.
- علاج مشكلة فشل المبيض المبكر المتمثل بعجز المبيض عن الاباضة، وذلك من خلال تناول حبوب منع الحمل.
- علاج اضطراب الغدد الصماء، خاصة الغدة الدرقية التي تؤثر بشكل كبير في تأخر الدورة الشهرية وعدم انتظامها.