انطلاق امتحانات الدور الثاني لصفوف النقل بالسويس    تنسيق الجامعات 2025.. تسجيل الرغبات بموقع التنسيق الإلكتروني مجانا    وزير الري يتابع موقف الأعمال الجارية ضمن "المشروع المصري الأوغندى لمقاومة الحشائش المائية بالبحيرات العظمى بأوغندا"    أعرف التفاصيل .. فرص عمل بالأردن بمرتبات تصل إلى 35 ألف جنيه    وزير الإسكان يتابع مشروع إنشاء القوس الغربى لمحور اللواء عمر سليمان بمحافظة الإسكندرية    انخفاض اللحوم والزيت.. أسعار السلع الأساسية بالأسواق اليوم (موقع رسمي)    95 جنيهًا لكيلو البلطي.. أسعار الأسماك والمأكولات البحرية في سوق العبور اليوم    انخفاض أسعار الدواجن اليوم السبت بالأسواق (موقع رسمي)    بالأرقام.. الحكومة تضخ 742.5 مليار جنيه لدعم المواطن في موازنة 25/26    رئيسة وزراء إيطاليا: أؤيد بشدة قيام دولة فلسطين    إسرائيل تعلن سقوط صاروخ في منطقة مفتوحة أطلق من جنوب قطاع غزة    رئيسة وزراء إيطاليا: الاعتراف بفلسطين قبل قيامها قد يؤدي لنتائج عكسية    كمبوديا تدعو إلى وقف فوري لإطلاق النار مع تايلاند    شيخ الأزهر يعلق مكالمات تهنئة أوائل الثانوية ويلغى مؤتمر النتيجة تضامنا مع غزة    حكم قضائي جديد بوقف أمر ترامب بشأن «حق الجنسية بالولادة» رغم قرار المحكمة العليا    مواعيد مباريات السبت 26 يوليو - ليفربول ضد ميلان.. وإيندهوفن يواجه بلباو    "تأقلمت سريعًا".. صفقة الأهلي الجديدة يتحدث عن فوائد معسكر تونس    "قصص متفوتكش".. محمد صلاح يتسوق في هونج كونج.. نداء عاجل لأفشة.. ورسالة إمام عاشور لزوجته    "خنقتها حتى الموت".. ضبط ربة منزل بتهمة قتل طالبة شمال قنا    نقابة الموسيقيين تتخذ إجراءات قانونية ضد طارق الشناوى    ليلة أسطورية..عمرو دياب يشعل حفل الرياض بأغاني ألبومه الجديد (صور)    من رصاصة فى القلب ل"أهل الكهف".. توفيق الحكيم يُثرى السينما المصرية بكتاباته    أسامة قابيل: من يُحلل الحشيش يُخادع الناس.. فهل يرضى أن يشربه أولاده وأحفاده؟    الصحة: حملة 100 يوم صحة قدّمت 15 مليون و128 ألف خدمة طبية مجانية خلال عشرة أيام    تشغيل قطارات جديدة على خط مطروح    أسبوع الحسم، آخر مستجدات قانون الإيجار القديم    بيراميدز يقترب من صفقة الأهلي.. إبراهيم المنيسي يكشف (فيديو)    محمود الجزار: الأهلي تواصل معي من أجل العودة (فيديو)    شهادات الادخار بأكبر فائدة 2025 وأعلى عائد في البنوك اليوم.. احسب أرباحك    «موعد أذان المغرب».. مواقيت الصلاة اليوم السبت 26 يوليو 2025 في القاهرة والمحافظات    بعد ظهور نتيجة الثانوية 2025.. وزارة التعليم: لا يوجد تحسين مجموع للناجحين    إصابة شاب في مشاجرة وتسمم مزارع بحوادث متفرقة في سوهاج    خدمة جوجل فوتو تضيف أدوات لتحويل الصور القديمة إلى مقاطع فيديو متحركة    الدفاع الألمانية تستعين بأسراب «صراصير» للتجسس والإستطلاع    أجندة البورصة بنهاية يوليو.. عمومية ل"دايس" لسداد 135 مليون جنيه لناجى توما    ترامب: غزو المهاجرين "المروع" يهدد وجود أوروبا    حظك اليوم السبت 26 يوليو وتوقعات الأبراج    حقوق الإنسان والمواطنة: المصريون يعلمون أكاذيب الإخوان ودعواتهم للتظاهر مشبوهة    التليفزيون هذا المساء.. جمال شقرة: الإخوان لم تقدم شيئا لفلسطين    الأهلى يزاحم الهلال على ضم نونيز من ليفربول    دعاء الفجر.. اللهم إنا نسألك فى فجر هذا اليوم أن تيسر لنا أمورنا وتشرح صدورنا    "الحشيش حرام" الأوقاف والإفتاء تحسمان الجدل بعد موجة لغط على السوشيال ميديا    قرار جديد من النيابة بشأن والد «أطفال دلجا المتوفيين»    بالأسماء.. مصرع طفلة وإصابة 23 شخصًا في انقلاب ميكروباص بطريق "قفط – القصير"    وزير الأوقاف يحيل مجموعة من المخالفات إلى التحقيق العاجل    موعد مباراة ليفربول وميلان الودية اليوم والقنوات الناقلة    موعد إجازة المولد النبوي 2025 الرسمية في مصر.. كم يومًا إجازة للموظفين؟    الأوقاف تعقد 27 ندوة بعنوان "ما عال من اقتصد.. ترشيد الطاقة نموذجًا" الأحد    مينا مسعود لليوم السابع: فيلم فى عز الظهر حقق لى حلمى    «بالحبهان والحليب».. حضري المشروب أشهر الهندي الأشهر «المانجو لاسي» لانتعاشه صيفية    «جلسة باديكير ببلاش».. خطوات تنعيم وإصلاح قدمك برمال البحر (الطريقة والخطوات)    بعد «أزمة الحشيش».. 4 تصريحات ل سعاد صالح أثارت الجدل منها «رؤية المخطوبة»    «الداخلية» تنفي «فيديو الإخوان» بشأن احتجاز ضابط.. وتؤكد: «مفبرك» والوثائق لا تمت بصلة للواقع    "هما فين".. خالد الغندور يوجه رسالة لممدوح عباس    رسميًا.. دي باول يزامل ميسي في إنتر ميامي الأمريكي    مستشفى الناس تطلق خدمة القسطرة القلبية الطارئة بالتعاون مع وزارة الصحة    «لو شوكة السمك وقفت في حلقك».. جرب الحيلة رقم 3 للتخلص منها فورًا    الجمهور على نار والأجواء حماسية.. انطلاق حفل تامر حسني بمهرجان العلمين الجديدة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تأثير الهرمونات على حياة المرأة
نشر في البداية الجديدة يوم 30 - 12 - 2013

تأثير الهرمونات في حياة المرأة لأنها بدون شك لها تأثير ضخم في حياتها سلبيا وايجابيا ومن معرفتكن بآليتها وتأثيرها يمكنكن تسخيرها وتعزيز تأثيرها الايجابي.
جسم المرأة معقد بطبيعته أي أن كل مرحلة من حياتها مختلفة عن الأخرى وسبب هذا الاختلاف هو هرمونات الأنوثة (الاستروجين والبروجسترون).
الهرمونات هي مواد كيميائية تنتج من الغدد الصماء وتتحرر بالجسم لتؤثر على أعضائه ووظائفها، وتغيراتها تلازم الانثى منذ الحياة الرحمية وتكمن في تكوين الأعضاء التناسلية وأهمها المبيضان اللذان بدورهما يكملان افراز الهرمونات بعد الولادة.
في مرحلة الطفولة: تتضخم الثديين تضخماً خفيفاً في العامين الأولين، يزداد ويتضائل بصورة متكررة قبل أن يختفي في النهاية خلال مرحلة الطفولة، وتبدأ الهرمونات بنشاطها وتحررها في مرحلة البلوغ حيث ينمو الثديان وشعر الإبط والعانة وتحدث زيادة ملحوظة في طول الفتاة ثم تبدأ الدورة الشهرية.
في هذه الأثناء يقوم الهيبوثالاموس المتحكم في جميع هرمونات الجسم بافراز هرمونين أساسيين هما lh, fsh، واللذين دورهما الأساسي تحفيز المبيض لانتاج الاستروجين والبروجستيرون. وبالتالي استمرار الدورة الطمثية.
تعتبر الهرمونات الأنثوية مسؤولة عن كل التطور الأنثوي الخاص الذي يحدث للفتاة أثناء عملية تحولها لامرأة، وتستغرق حوالي أربع سنوات، تجد فيها الفتاة صعوبة في التكيف مع درجة من الاضطراب العاطفي بسبب تباين الهرمونات.
في فترة الحمل تبقى مستويات الاستروجين والبروجيسترون مرتفعة في الدم لانه بعد تخصيب البويضة المتحررة من المبيض، اذا لم يحدث حمل يهبط مستوى الهرمونين مما يؤدي الى تهدم بطانة الرحم ونزول الدورة الشهرية، أما اذا حدث حمل تبقى مستويات الهرمون عالية لتثبيت الحمل ومصدرها من كيس البويضة ثم من المشيمة عند تكونها.
بعد الولادة تنخفض مستويات الاستروجين والبروجيسترون انخفاضاً حاداً ويعود الجسم لوضعه الطبيعي، من جهة أخرى يحدث لبعض النساء تغيرات نفسية منها اكتئاب ما بعد الولادة ويعتمد على سهولة تأثر بعض النساء بهذه التغيرات أكثر من غيرهن.
التغيرات النفسية في (فترة ما قبل الطمث premenstrual symptoms)
هي عبارة عن تشكيلة من الأعراض الجسمية والنفسية في أوقات تتكرر في الأسبوع الأخير قبل الطمث التي تبدأ بالاختفاء في اليوم الأول من الطمث، عادة تكون خفيفة ولا تحتاج للعلاج لكن بنسبة 5% تكون شديدة بحيث تؤثر على سير الحياة المعتادة.
الأعراض النفسية: تقلب المزاج، شعور بالغضب وعدم الاستقرار، التوتر الشديد وعدم الثقة بالنفس، شعور بالاحباط والحزن، تناقص في الاهتمام بالنشاطات والعمل، عدم القدرة على التركيز، الشعور بالتعب والارهاق، النوم المتزايد، تغير واضح في الشهية من انعدامها الى زيادتها.
الأعراض البدنية: ألم وانتفاخ في الثدي، الصداع، تجمع السوائل في الجسم.
سن اليأس هو العمر الذي تفقد فيه المبايض فعاليتها، عادة ما يكون بين 49 الى 52 عاما.
تسبقه اضطرابات في الهرمونات تؤدي الى عدم انتظام في الدورة الطمثية، وتصاحبه هبات حرارية مزعجة وفقدان كثافة العظم على المدى البعيد وتعتمد فقدان هذه الكثافة على عوامل تسرعها مثل السمنة المفرطة، التدخين، استعمال بعض الأدوية كالكورتيزون.
من ناحية اخرى، تكون المرأة عرضة لأمراض القلب والشرايين بسبب انعدام الاستروجين.
بعض الهبات الحرارية محتملة من قبل النساء ولكن اذا دعت الحاجة لاستخدام الهرمونات البديلة يجب أن تكون تحت اشراف عناية طبية كاملة للتأكد من عدم وجود سبب يمنع من استخدامها كارتفاع شديد في ضغط الدم الشرياني، ارتفاع السكر في الدم، حدوث تخثرات سابقة في الأوردة أو الشرايين، اصابة سابقة باورام خبيثة في الثدي.
لذلك من الأفضل قبل البدء باستخدامها اجراء فحص شامل للدم، السكر، مستوى الدهون، اشعة صوتية للثدي، صورة لتحديد كثافة العظم.
بعد أن اتضحت لنا طبيعة الهرمونات، وكيفية تنظيمها وتأثيرها على حياة المرأة، بقي أن ندرك أهميتها ومضارها خصوصا عند حدوث خلل في كمية افرازها، وقد أطلق على الاستروجين هرمون الأنوثة فهو يلعب كل الدور في المحافظة على الصفات الأنثوية في المرأة كالصوت، وجلد البشرة، والشكل الخارجي للجسم.
عند نقصان مستواه في الدم نتيجة لخلل في بعض الغدد أو بسبب ازالة المبيض جراحيا نتيجة لورم أو ماشابه ذلك، لا شك أن المرأة ستتأثر سلبيا ويتضح التأثير بشكل خاص على العظام فتصبح هشة وضعيفة الكتلة مما يؤدي الى سهولة تعرضها للكسر مقارنة بامرأة محتفظة بهما.
وينصح في هذه الحالة استخدام علاج هرموني بديل بعد استشارة الطبيب.
والعكس صحيح اذا كان هناك زيادة في نسبة افراز الاستروجين من قبل الجسم كما هو في حالة الأورام المفرزة للاستروجين، السمنة المفرطة (مصدر الاستروجين في هذه الحالة من الدهون)، أو أخذ علاجات تحتوي على نسبة عالية منه، أورام الثدي، الرحم، حدوث خثرات وريدية.
قيل وما زال يقال: الوقاية خير من العلاج، وبناء عليه لكي تحظي بحياة صحية وتتجنبي كل هذه المشاكل عليك وكل النساء ببعض النصائح التي سأسردها الآن:
1- مبدئيا التوازن في كل صغيرة وكبيرة وخاصة في الوزن.
2- المشي على الأقل نصف ساعة يوميا.
3- الغذاء الصحي الغني بالعناصر والمعادن المهمة.
4- محاولة اجتناب الأملاح والقهوة قبل الدورة الطمثية للحد من آلام عسر الطمث.
5- شرب الحليب أو تناول الكالسيوم من سن مبكرة.
6- تجنب التدخين.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.