اعرف طريقة الاستعلام عن معاش تكافل وكرامة لشهر مايو 2024    20 لاعبًا بقائمة الاتحاد السكندري لمواجهة بلدية المحلة اليوم في الدوري    مصرع أكثر من 29 شخصا وفقد 60 آخرين في فيضانات البرازيل (فيديو)    ارتفاع عدد ضحايا القصف الإسرائيلي على منزلًا شمال رفح الفلسطينية إلى 6 شهداء    تركيا تعلق جميع المعاملات التجارية مع إسرائيل    سعر الريال السعودي اليوم الجمعة 3 مايو 2024 بالتزامن مع إجازة البنوك وبداية موسم الحج    الخضري: البنك الأهلي لم يتعرض للظلم أمام الزمالك.. وإمام عاشور صنع الفارق مع الأهلي    جمال علام: "مفيش أي مشاكل بين حسام حسن وأي لاعب في المنتخب"    "منافسات أوروبية ودوري مصري".. جدول مباريات اليوم والقنوات الناقلة    10 أيام في العناية.. وفاة عروس "حادث يوم الزفاف" بكفر الشيخ    كاتبة: تعامل المصريين مع الوباء خالف الواقع.. ورواية "أولاد الناس" تنبأت به    اليونسكو تمنح الصحفيين الفلسطينيين في غزة جائزة حرية الصحافة لعام 2024    "نلون البيض ونسمع الدنيا ربيع".. أبرز مظاهر احتفال شم النسيم 2024 في مصر    هل يجوز الظهور بدون حجاب أمام زوج الأخت كونه من المحارم؟    حكم البيع والهبة في مرض الموت؟.. الإفتاء تُجيب    تعيين رئيس جديد لشعبة الاستخبارات العسكرية في إسرائيل    العثور على جثة سيدة مسنة بأرض زراعية في الفيوم    أيمن سلامة ل«الشاهد»: القصف في يونيو 1967 دمر واجهات المستشفى القبطي    بعد انفراد "فيتو"، التراجع عن قرار وقف صرف السكر الحر على البطاقات التموينية، والتموين تكشف السبب    بركات ينتقد تصرفات لاعب الإسماعيلي والبنك الأهلي    مصطفى كامل ينشر صورا لعقد قران ابنته فرح: اللهم أنعم عليهما بالذرية الصالحة    مصطفى شوبير يتلقى عرضًا مغريًا من الدوري السعودي.. محمد عبدالمنصف يكشف التفاصيل    سر جملة مستفزة أشعلت الخلاف بين صلاح وكلوب.. 15 دقيقة غضب في مباراة ليفربول    الإفتاء: لا يجوز تطبب غير الطبيب وتصدرِه لعلاج الناس    محمد هاني الناظر: «شُفت أبويا في المنام وقال لي أنا في مكان كويس»    قتل.. ذبح.. تعذيب..«إبليس» يدير «الدارك ويب» وكر لأبشع الجرائم    السفير سامح أبو العينين مساعداً لوزير الخارجية للشؤون الأمريكية    عز يعود للارتفاع.. أسعار الحديد والأسمنت اليوم الجمعة 3 مايو 2024 بالمصانع والأسواق    انخفاض جديد مفاجئ.. أسعار الدواجن والبيض اليوم الجمعة 3 مايو 2024 بالبورصة والأسواق    انقطاع المياه بمدينة طما في سوهاج للقيام بأعمال الصيانة | اليوم    فريدة سيف النصر توجه رسالة بعد تجاهل اسمها في اللقاءات التليفزيونية    برلماني: إطلاق اسم السيسي على أحد مدن سيناء رسالة تؤكد أهمية البقعة الغالية    أحكام بالسجن المشدد .. «الجنايات» تضع النهاية لتجار الأعضاء البشرية    الأرصاد تكشف أهم الظواهر المتوقعة على جميع أنحاء الجمهورية    كيفية إتمام الطواف لمن شك في عدده    نكشف ماذا حدث فى جريمة طفل شبرا الخيمة؟.. لماذا تدخل الإنتربول؟    معهد التغذية ينصح بوضع الرنجة والأسماك المملحة في الفريزر قبل الأكل، ما السبب؟    خبيرة أسرية: ارتداء المرأة للملابس الفضفاضة لا يحميها من التحرش    ضم النني وعودة حمدي فتحي.. مفاجآت مدوية في خريطة صفقات الأهلي الصيفية    محمد مختار يكتب عن البرادعي .. حامل الحقيبة الذي خدعنا وخدعهم وخدع نفسه !    "عيدنا عيدكم".. مبادرة شبابية لتوزيع اللحوم مجاناً على الأقباط بأسيوط    الحمار «جاك» يفوز بمسابقة الحمير بإحدى قرى الفيوم    أول ظهور ل مصطفى شعبان بعد أنباء زواجه من هدى الناظر    اليوم.. الأوقاف تفتتح 19 مسجداً بالمحافظات    قفزة كبيرة في الاستثمارات الكويتية بمصر.. 15 مليار دولار تعكس قوة العلاقات الثنائية    سفير الكويت: مصر شهدت قفزة كبيرة في الإصلاحات والقوانين الاقتصادية والبنية التحتية    جامعة فرنسية تغلق فرعها الرئيسي في باريس تضامناً مع فلسطين    الغانم : البيان المصري الكويتي المشترك وضع أسسا للتعاون المستقبلي بين البلدين    مجلس الوزراء: الأيام القادمة ستشهد مزيد من الانخفاض في الأسعار    هالة زايد مدافعة عن حسام موافي بعد مشهد تقبيل الأيادي: كفوا أيديكم عن الأستاذ الجليل    برج السرطان.. حظك اليوم الجمعة 3 مايو 2024: نظام صحي جديد    البطريرك يوسف العبسي بطريرك أنطاكية وسائر المشرق للروم الملكيين الكاثوليك يحتفل برتبة غسل الأرجل    جدول امتحانات الدبلومات الفنية 2024 لجميع التخصصات    تعرف على طقس «غسل الأرجل» بالهند    بطريقة سهلة.. طريقة تحضير شوربة الشوفان    القصة الكاملة لتغريم مرتضى منصور 400 ألف جنيه لصالح محامي الأهلي    صحة الإسماعيلية تختتم دورة تدريبية ل 75 صيدليا بالمستشفيات (صور)    بالفيديو.. خالد الجندي يهنئ عمال مصر: "العمل شرط لدخول الجنة"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



طرق سحرية الحصول على أظافر جذابة وجميلة
نشر في الفجر يوم 10 - 02 - 2017

أغلب المشكلات التي قد تصيب الأظافر سببها الالتهابات الفطرية فهي موجودة في كل مكان من حولنا ولذا يجب الاهتمام والعناية بالأظافر لحمايتها من الإصابة بأي عدوى فطرية والعمل بأن الوقاية خير من العلاج .
في السطور القادمة سوف نقدم بعض النصائح الجيدة لتجنب حدوث عدوى فطرية:
1- الحفاظ على الأظافر نظيفة وجافة:
– حضري ماءا دافئا وفيه بعض الصابون وقومي بنقع الاظافر مدة 10 دقائق ثم افركيها باستخدام فرشاة أسنان ناعمة و تنظيفها تماماً فتقلل فرصة الاصابة بالعدوى من اي جراثيم او تراكم الاوساخ .
– تجفيف الأظافر مهم جدا وبخاصة مابين اصابع القدمين لان بقاء الاصابع رطبة يكون بيئة خصبة لكي تنمو فيها الفطريات .
– يجب القيام بتقشير القدمين والكعبين مرة واحدة في الأسبوع بجانب الغسيل اليومي للقدمين فهو يحافظ على ليونة وطراوة القدمين .
– ازالة الجلد الميت حول الاظافر باستخدام حجر اسفنجي يحافظ على مظهرها وشكل الأظافر ويمكن القيام بهذا مرة واحدة في الاسبوع .
2- تقليم الأظافر بطريقة صحيحة:
من الامور الضرورية والمهمة للحماية من الاصابة باي عدوى يجب قص الاظافر بشكل صحيح .
– استخدام الادوات النظيفة التي تقص بها الأظافر و استخدام مبرد الأظافر لازالة الزوائد بطريقة سليمة.
– لا تقومي بقص أظافرك بشكل قريب من اركان الاظافر فتسبب الالم ، و ضمور في الاظافر.
– لا تقومي بقص اظافر القدمين الى درجة قصيرة جدا فتسبب الاحذية ضغطاً على الاصابع فيحدث الماً مفرطاً.
– اذا كنت تعاني من الضعف في تدفق الدم إلى القدمين يجب أن تزور اخصائي قدم قبل قص أظافرهم.
3- اختيار الحذاء المناسب: اختيار الحذاء المناسب هو أمراً ضرورياً لكي نحمي الأظافر من خطر العدوى ومرض ضمور الأظافر , بالإضافة الى اختيار حجم ومقاس الحذاء المناسب يجب اختيار الاحذية التي بها تهوية او متنفس فلا تكون القدمين مكتومة بعدم وصول الهواء إليها مدة طويلة وبالتالي يعمل على الحفاظ على جفاف القدمين وتجنب العدوى الفطرية الناتجة عن الرطوبة .
– يفضل عدم لبس الأحذية الرطبة بالعرق او التي لها رائحة عرق فهي سوف تزيد من تكاثر الفطريات والاصابة بها ايضاً .
– اختيار الحذاء وحده ليس كافياً فاختيار الجوارب القطنية ايضاً امراً مهما لامتصاص العرق .
4- الانتباه الى أظافرك في الأماكن العامة:
– الصالات الرياضية و حمامات السباحة اي الاماكن العامة بصفة عامة يمكن أن تكون بيئة خصبة لنمو الفطريات لذا يجب ارتداء الاحذية المناسبة لهذه الاماكن وعدم المشي حافيا قدر الامكان .
– في البيئة التي يوجد بها رطوبة ينصح بارتداء الصنادل اي الاحذية ذات المتنفس للهواء أو الأحذية الخفيفة .
– صالونات التجميل قد تكون بيئة خصبة جداً ومنبعاً للفطريات فلابد اخذ الاحتياطات والتحري عن الاماكن المضمونة والنظيفة .
5- ترطيب الأظافر والبشرة:
– الاهتمام بوضع مرطب بشكل منتظم على الأظافر يقويها ويجعل نموها سليم. فهو يعمل على حماية أظافرك من التكسر، والتقطيع، و التشقق بسبب الجفاف .
– يجب التاكد من فرك جميع اجزاء القدم من جميع جوانبها ، بما في ذلك أصابع القدمين.
– أفضل المرطبات للأظافر الصحية هو زيت الزيتون وينتج أفضل النتائج.
– زيت جوز الهند ايضا يعطي نتائج مذهلة في الترطيب .
– يجب عدم المبالغة في غسل اليدين والقدمين وتجفيفهما جيداً.
– يجب ارتداء قفازات اليدين و ذلك عند القيام بالأعمال المنزلية فهذا سوف يعمل على تقليل تأثر اليدين بالمواد الكيميائية الموجودة في المنظفات وسائل غسيل الصحون.
6- لا تضعي طلاء الاظافر على الاظافر القبيحة:
– يعتبر وجود الفطر في الاظافر سببا لتغير لون الاظافر، او السماكة، والتشقق أو انهيار الأظافر .
– اعتقادك بأن تغطية الاظافر القبيحة بطلاء الاظافر شيئاً جيداً بالعكس هذا يزيد الوضع سوءاً , فهو يدخل في تركيبته مثبطات النمو والمواد الكيميائية المضادة للفطريات.
– يجب تجنب طلاء الاظافر الذي يحتوي على مادة الاكريليك الكيميائية فهو يمنع وصول الهواء للاظافر ولا تتنفس فالمواد الكيميائية المستخدمة فيه غير صحية تماما، واستخدامه لفترات زمنية طويلة قد يؤدي إلى فقدان الأظافر بشكل كامل وقد تؤدي الى الاصابة بالسرطان.
– بالاضافة الى ماسبق وجميع التحذيرات والنصائح يجب الابتعاد عن مزيل المانكيير المصنوع من مادة الأسيتون. لانها سببا للاصابة بالهشاشة وبدلا من هذا يجب انتقاء مزيل مانكيير مصنع من الزيوت الطبيعية فهي ضررها اقل بكثير جدا على الاظافر من الاخرى .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.