أدي المنتخب الاوليمبي مرانا قويا في الثامنة من صباح اليوم تحت قيادة الكابتن حسام البدري ومعاونيه اسامة عرابي وهشام عبدالمنعم وابراهيم عبدالعزيز وقاسم قدري. استمر المران لمده ساعة ونصف، حرص فيها البدري علي تنوع التدريبات، ما بين بالكرة، والتي قادها بنفسه بهدف اكساب لاعبيه مهارات التحكم بالكرة والتصرف بها تحت ضغط وايضا خصص جزء من المران لتدريبات اللياقة البدنية التي قادها الدكتور قاسم قدري مخطط الاحمال، وذلك وفقا للبرنامج الذي وضعه المدير الفني لمحاولة استغلال فترة التجمع القصيرة لتحهيز اغلب العناصر قبل ودية غانا. وهذا ويؤدي الفريق مرانا مسائيا في الرابعة عصرًا قبل ان يعود الفريق غدا الاحد للمران الواحد.