كشفت الابحاث الطيبة أن انخفاض مستوى فيتامين د لدى الفتيات يجعلهن يبلغن مبكرا وهو مايعد من أهم العوامل الخطرة المسببة لعدد من المشكلات الصحية للفتيات فى سن المراهقة وفى مراحل متقدمة من أعمارهن . فقد قام الباحثون بجامعة ميتشيجان الامريكية بقياس مستوى فيتامين د بين اكثر من 242 فتاة تراوحت أعمارهن مابين الخامسة والثانية عشرة ليتم متابعتهن لنحو ثلاثين شهرا. وتوصل الباحثون إلي أن الفتيات اللاتى يعانين من نقص فى مستوى فيتامين د هن أكثر عرضة بمعدل الضعفين للبلوغ مبكرا بالمقارنة بالفتيات اللاتى تمتعن بمستوى مرتفع من الفيتامين فى دمائهن .