تعرف على أسعار الذهب اليوم الخميس 2 مايو.. عيار 21 ب3080    الثاني خلال ساعات، زلزال جديد يضرب سعر الذهب بعد تثبيت المركزي الأمريكي للفائدة    تأهب في صفوف الشرطة الأمريكية استعدادا لفض اعتصام جامعة كاليفورنيا (فيديو)    فلسطين.. قوات الاحتلال تقتحم مخيم قلنديا شمال شرق القدس المحتلة    هاني حتحوت: مصطفى شوبير اتظلم مع المنتخب.. وهذه حقيقة رحيل الشناوي    هل يستمر؟.. تحرك مفاجئ لحسم مستقبل سامسون مع الزمالك    خبير تحكيمي يكشف مدى صحة ركلة جزاء الإسماعيلي أمام الأهلي    بتهمة التحريض على الفسق والفجور.. القبض على الإعلامية "حليمة بولند" في الكويت    التحضيرات الأخيرة لحفل آمال ماهر في جدة (فيديو)    ما الفرق بين البيض الأبيض والأحمر؟    «الأرصاد» تكشف موعد انتهاء رياح الخماسين.. احذر مخاطرها    متى تصبح العمليات العسكرية جرائم حرب؟.. خبير قانوني يجيب    أول ظهور ل أحمد السقا وزوجته مها الصغير بعد شائعة انفصالهما    بتهمة التحريض على الفسق والفجور.. القبض على حليمة بولند وترحيلها للسجن    «البنتاجون»: أوستن أكد لنظيره الإسرائيلي ضرورة ضمان تدفق المساعدات إلى غزة    طريقة عمل الآيس كريم بالبسكويت والموز.. «خلي أولادك يفرحوا»    مسلسل البيت بيتي الجزء الثاني يواصل تصدره التريند بعد عرض الحلقة ال 3 و4    أمطار تاريخية وسيول تضرب القصيم والأرصاد السعودية تحذر (فيديو)    حسن مصطفى: كولر يظلم بعض لاعبي الأهلي لحساب آخرين..والإسماعيلي يعاني من نقص الخبرات    واشنطن: العقوبات الأمريكية الجديدة ضد روسيا تهدف إلى تقويض إنتاج الطاقة لديها    بشروط ميسرة.. دون اعتماد جهة عملك ودون تحويل راتبك استلم تمويلك فورى    عاطل ينهي حياته شنقًا لمروره بأزمة نفسية في المنيرة الغربية    سعر الموز والخوخ والفاكهة بالأسواق اليوم الخميس 2 مايو 2024    مُهلة جديدة لسيارات المصريين بالخارج.. ما هي الفئات المستحقة؟    كيف يؤثر الذكاء الاصطناعي في الموارد البشرية؟    لاعب الزمالك السابق: إمام عاشور يشبه حازم إمام ويستطيع أن يصبح الأفضل في إفريقيا    هاجر الشرنوبي تُحيي ذكرى ميلاد والدها وتوجه له رسالة مؤثرة.. ماذا قالت؟    عميد أصول الدين: المؤمن لا يكون عاطلا عن العمل    وليد صلاح الدين يرشح لاعبًا مفاجأة ل الأهلي    احذر الغرامة.. آخر موعد لسداد فاتورة أبريل 2024 للتليفون الأرضي    هذه وصفات طريقة عمل كيكة البراوني    أهمية ممارسة الرياضة في فصل الصيف وخلال الأجواء الحارة    صندوق مكافحة الإدمان: 14 % من دراما 2024 عرضت أضرار التعاطي وأثره على الفرد والمجتمع    ترابط بين اللغتين البلوشية والعربية.. ندوة حول «جسر الخطاب الحضاري والحوار الفكري»    حكم دفع الزكاة لشراء أدوية للمرضى الفقراء    مواقيت الصلاة اليوم الخميس 2 مايو في محافظات مصر    بسام الشماع: لا توجد لعنة للفراعنة ولا قوى خارقة تحمي المقابر الفرعونية    مظهر شاهين: تقبيل حسام موافي يد "أبوالعنين" لا يتعارض مع الشرع    أخبار التوك شو|"القبائل العربية" يختار السيسي رئيسًا فخريًا للاتحاد.. مصطفى بكري للرئيس السيسي: دمت لنا قائدا جسورا مدافعا عن الوطن والأمة    الأنبا باخوم يترأس صلاة ليلة خميس العهد من البصخة المقدسه بالعبور    يوسف الحسيني : الرئيس السيسي وضع سيناء على خريطة التنمية    النصر يطيح بالخليج من نصف نهائي كأس الملك بالسعودية    حيثيات الحكم بالسجن المشدد 5 سنوات على فرد أمن شرع فى قتل مديره: اعتقد أنه سبب فى فصله من العمل    برج الميزان .. حظك اليوم الخميس 2 مايو 2024 : تجاهل السلبيات    اشتري بسرعة .. مفاجأة في أسعار الحديد    أول تعليق من الصحة على كارثة "أسترازينيكا"    بعد أيام قليلة.. موعد إجازة شم النسيم لعام 2024 وأصل الاحتفال به    لبنان.. الطيران الإسرائيلي يشن غارتين بالصواريخ على أطراف بلدة شبعا    مفاجأة للموظفين.. عدد أيام إجازة شم النسيم في مصر بعد قرار ترحيل موعد عيد العمال    مسؤول أمريكي: قد يبدأ الرصيف البحري الجمعة المقبلة العمل لنقل المساعدات لغزة    القوات الأوكرانية تصد 89 هجومًا روسيًا خلال ال24 ساعة الماضية    الوطنية للتدريب في ضيافة القومي للطفولة والأمومة    أكاديمية الأزهر وكلية الدعوة بالقاهرة تخرجان دفعة جديدة من دورة "إعداد الداعية المعاصر"    بروسيا دورتموند يقتنص فوزا صعبا أمام باريس سان جيرمان في ذهاب نصف نهائي دوري أبطال أوروبا    حمالات تموينية للرقابة على الأسواق وضبط المخالفين بالإسكندرية    النيابة تستعجل تحريات واقعة إشعال شخص النيران بنفسه بسبب الميراث في الإسكندرية    بقرار جمهوري.. تعيين الدكتورة نجلاء الأشرف عميدا لكلية التربية النوعية    وزير الأوقاف: تحية إعزاز وتقدير لعمال مصر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بتشجع البنات على ركوب الخيل| كابتن هدير أول مدربة فروسية في مصر.. اعرف حكايتها
نشر في صدى البلد يوم 16 - 10 - 2023

تعتبر الفروسية أحد الرياضات الجميلة والمثيرة التي تجمع بين القوة والجمال والتفاعل المميز بين الإنسان والحيوان، وعلى مر العصور، كانت الفروسية تعتبر نشاطًا محصورًا بين الرجال فقط، ومع ذلك، تشهد هذه الرياضة اليوم تغيرات جذرية في تصورنا للمهارات والقدرات التي يمكن للنساء تحقيقها في مجالات مختلفة، بما في ذلك الفروسية.

أصبح هناك اهتمام متزايد بتعليم الفروسية للبنات وتمكينهن من اكتشاف هذه الرياضة الرائعة، حيث إن تعلم الفروسية للبنات يعزز الثقة بالنفس والتوازن والتفاني، ويعطيهن فرصة للتواصل والتعلم من خلال التفاعل مع الخيول الرائعة.

وتعلم الفروسية يتطلب الكثير من الصبر والعمل الجاد كما يتعين على البنات فهم سلوك الخيل وتعلم أساسيات التحكم فيها والتواصل معها بلغة فعالة، كما يتطلب التعلم أيضًا معرفة بالمعدات والأدوات المستخدمة في الفروسية والتعامل معها بأمان.

تعلم الفروسية للبنات يمتاز بالعديد من الفوائد الجسدية والعقلية حيث من خلال ممارسة هذه الرياضة، يتم تنمية اللياقة البدنية وتقوية العضلات وتحسين التوازن والمرونة، كما يساهم التفاعل مع الخيول في تحسين التركيز والتحكم في العواطف وتعزيز الذكاء العاطفي لدى الفتيات.

لا يقتصر تعلم الفروسية على مجرد ركوب الخيل، بل يشمل أيضًا فهم الرعاية والتغذية الصحيحة للخيول والاهتمام بصحتها، وتتعلم البنات أيضًا قيم التعاون والمسؤولية من خلال الاهتمام بالحيوان الذي تعتمد عليه الفروسية.

وقالت كابتن هدير عسكر مدربة الفروسية للبنات لعدسة صدي البلد انا بدأت اركب الخيل منذ زمن طويل وحبيت الخيل جدا وبدأت اتعلم فن الفروسية من خلال القراءة ومع التدريب وأثناء ملاحظة الكباتن لي لاحظوا ان لدي القدرة علي تدريب الاخرين وبدأت بالفعل في التدريب علي تمرين الاخرين والوقوف علي الارض بجانب مدربيني لاتعلم منهم التدريب وبالفعل بدات في تدريب احد البنات وبدأت مستواها يتقدم وبدأت بالفعل في تمرين البنات منذ عدة سنوات.

وأضاف عسكر كثير من البنات يريدون ان تدربهم مدربة بنت لذلك تخصصت في تدريب البنات والأطفال علي رياضة الفروسية موضحا أن لم تقابلها أي عقبات في هذه الرياضة الجميلة بخلاف اللبس لأني كنت اعتقد انه عائق لأني ملتزمة بلبس الخمار ولكن اكتشف ان هذا العائق وهمي ويمكن ان ارتدي لبس الفروسية وفي نفس الوقت أكون ملتزمة بالخمار ولم يسبب لي اي عائق وانا علي الحصان.

وأشارت هدير عسكر إلى أن المهارات الأساسية التي يجب ان تتعلمها الفارسة أولا أن ننشأ علاقة قوية بينها وبين الحصان والتعامل معه بالطريقة الصحيحة وتعلم طريقة ركوب الحصان الصحيحة بالإضافة إلى اللياقة والاتزان علي الحصان بطريقة صح عن طريق معرفة نقاط الاتزان للركوب علي الحصان حيث يجب ان تكون الراس والكتف والظهر والمقعد وكعب القدم كلهم علي استقامة واحدة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.