الدين الأمريكى يتجاوز 38 تريليون دولار فى أسرع تراكم تريليونى خارج كورونا    مصر والاتحاد الأوروبي يوقّعان اتفاق المرحلة 2 لآلية مساندة الاقتصاد الكلى    بحضور الرئيس السيسي.. قمة مصر والاتحاد الأوروبي تتصدر صحف العالم    «الإفتاء» توضح حكم بيع وشراء الحسابات داخل الألعاء الإلكترونية    محافظ الجيزة يبحث موقف مشروعات مياه الشرب والصرف الصحي لتلبية احتياجات المواطنين    الإعلان عن القائمة النهائية الرسمية لمرشحى مجلس النواب 2025    أسعار النفط تقفز 3% بعد العقوبات الأمريكية على روسنفت ولوك أويل    لزراعة 250 ألف فدان، بدء توزيع تقاوي القمح على المستفيدين في 16 محافظة    الصحة: خفض معدلات الإصابة بمرض الدرن إلى 9 حالات لكل 100 ألف نسمة    سعر اليورو مقابل الجنيه المصري اليوم الخميس 23 أكتوبر 2025 في البنوك المحلية    أمطار غزيرة وعواصف قوية في نوات الشتاء 2026.. والفيضة الكبرى على الأبواب    رابط التسجيل في قرعة الحج على موقع وزارة الداخلية 2026    بهذة الطريقة.. طة دسوقي يحتفل بميلاد زوجته    ما هي الشهادات المتوفرة الآن في بنك مصر؟ قائمة بأعلى العوائد    سعر الدولار مقابل الجنيه المصري في البنوك المصرية.. اليوم الخميس 23 أكتوبر 2025    فلسطين.. افتتاح قسم الجراحة العامة بعد الترميم في مستشفى الخليل الحكومي    «إنت عايز تهد نادي الزمالك».. ميدو يفتح النار على أسامة حسني    «لازم تركز شوية».. أحمد شوبير يفاجئ نجم الأهلي برسائل نارية    مسئول كبير بالأمم المتحدة: سوء التغذية في غزة ستمتد آثاره لأجيال قادمة    البابا تواضروس: مؤتمر مجلس الكنائس العالمي لا يستهدف وحدة الكنائس بل تعزيز المحبة بينها    الأصول أهم    لاعب سابق بالأهلى يدعم محمد صلاح: لولا أنت كان ليفربول بالمركز السابع    ليفربول يفك عقدته بخماسية في شباك آينتراخت فرانكفورت بدوري الأبطال    محمد صلاح يثير الجدل بعد حذف صورته بقميص ليفربول    على أبو جريشة: إدارات الإسماعيلى تعمل لمصالحها.. والنادى يدفع الثمن    ختام فعاليات الدورة التثقيفية للدراسات الاستراتيجية والأمن القومي بمكتبة مصر العامة بالمنصورة.. صور    رئيس الوزراء البريطاني: يسعدني انضمام أمريكا إلينا بفرض عقوبات كبيرة على شركتى النفط الروسيتين    نشوب حريق مخزن أخشاب بطريق بلبيس – أبوحماد بالشرقية    «التعليم» تكشف مواصفات امتحان اللغة العربية الشهري للمرحلة الابتدائية.. نظام تقييم متكامل    نفذها لوحده.. كاميرات المراقبة تكشف تفاصيل جديدة في "جريمة المنشار" بالإسماعيلية    مقتل وإصابة 4 من قوات شرطة الطاقة في انفجار أنبوب غاز غربي بغداد    حبس «الجن» 4 أيام بعد إلقاء زوجته من شرفة منزلهما بمحافظة بورسعيد    وكالة: كوريا الشمالية تعلن تنفيذ تجارب ناجحة لصواريخ فرط صوتية    علي الحجار يطرب جمهور الموسيقى العربية ويحيي تراث أم كلثوم بصوته    بعد تداول فيديو مفبرك.. حنان مطاوع تنتقد استخدام الذكاء الاصطناعي في تشويه الحقيقة    زوج رانيا يوسف: بناتها صحابي.. وكل حاجة فيها حلوة    الصحف المصرية.. حراك دولى لإلزام إسرائيل باتفاق وقف إطلاق النار فى غزة    سان دييجو أو اتحاد جدة أو الهلال.. من الأقرب لضم محمد صلاح حال رحيله عن ليفربول؟    خالد الجندي: الغنى والشهرة والوسامة ابتلاء من الله لاختبار الإنسان    ترامب يدعو مربي الماشية إلى خفض الأسعار ويؤكد استفادتهم من الرسوم الجمركية    تهديدات بالقتل تطال نيكولا ساركوزي داخل سجن لا سانتي    10 رحلات عمرة مجانية لمعلمي الإسماعيلية    رئيس محكمة النقض يستقبل الرئيس التنفيذي لصندوق الإسكان الاجتماعي    مدحت عبدالدايم يكتب: محمود ياسين فنان متفرد يقود سيارته ويغنى للعندليب    علي الحجار يتأثر بغنائه «فلسطيني» في مهرجان الموسيقى العربية    سيصلك مال لم تكن تتوقعه.. برج الدلو اليوم 23 أكتوبر    رئيس هيئة النيابة الإدارية في زيارة لمحافظ الإسكندرية    4474 وظيفة بالأزهر.. موعد امتحانات معلمي مساعد رياض الأطفال 2025 (رابط التقديم)    رفض الطعن المقدم ضد حامد الصويني المرشح لانتخابات مجلس النواب بالشرقية    اليوم.. «6 مباريات» في افتتاح الجولة العاشرة بدوري المحترفين    هترم عضمك.. وصفة شوربة الدجاج المشوي التي تقاوم نزلات البرد    مش هتنشف منك تاني.. أفضل طريقة لعمل كفتة الحاتي (چوسي ولونها جميل)    مع اقتراب الشتاء.. خطوات تنظيف اللحاف بسهولة    ألونسو: سعيد من أجل بيلينجهام.. وصليت ألا يتعرض ميليتاو للطرد    ضياء رشوان: الاتحاد الأوروبي يدرك دور مصر المهم في حفظ السلام بمنطقة القرن الإفريقي    داعية إسلامي: زيارة مقامات آل البيت عبادة تذكّر بالآخرة وتحتاج إلى أدب ووقار    مواقيت الصلاة في أسيوط غدا الخميس 23102025    هل القرآن الكريم شرع ضرب الزوجة؟.. خالد الجندي يجيب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



يعالج حب الشباب والمسام .. فوائد الزنك للبشرة
نشر في صدى البلد يوم 12 - 05 - 2022

فوائد الزنك للبشرة لاتتوقعها حيث أن الزنك معدن أساسي مطلوب في عدد من العمليات الخلوية التي تحدث في جسم الإنسان.
وهو ضروري للعديد من الفوائد الصحية مثل نمو الخلايا، والانقسام، والمناعة ، وإنتاج الهرمونات، والتئام الجروح
فأنه لا يتم إنتاجه في جسمك وبالتالي يجب استكماله إما من خلال الاطعمة الغنية بالزنك أو المكملات الغذائية.
تعتبر كل من الأطعمة النباتية والحيوانية مصادر جيدة للزنك.
يمكن أن يؤدي أي نقص في الزنك في الجسم إلى تأخر التئام الجروح وتلف الجلد والتهاب الجلد وتساقط الشعر.

فوائد الزنك للبشرة والشعر

فوائد الزنك للبشرة والشعر كثيرة جدا حيث يساعدك استخدام منتجات العناية بالبشرة الصحيحة جنبًا إلى جنب مع نمط الحياة الصحي في الحصول على بشرة صحية وشابة.
فيما يلي فوائد الزنك للبشرة والشعر
يقلل من إفراز الدهون الزائدة وحب الشباب

الزنك لعلاج حب الشباب
يتطور حب الشباب عندما تتراكم الزيوت والأوساخ والبكتيريا في مسام الجلد ، مما يتسبب في تحول الجلد حول المسام إلى اللون الأحمر والتورم والألم. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن يسبب حب الشباب الكوميدي .
يمتلك الزنك خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم تساعد على تقليل انتشار حب الشباب. هناك أطنان من الدراسات البحثية التي تظهر نتائج واعدة للزنك في تثبيط نمو بكتيريا حب الشباب ، كما أنه ينظم إنتاج الزيوت والدهون الزائدة وهرمونات الذكورة المتورطة في تطور حب الشباب.


يمنع انسداد المسام

الزنك يمنع انسداد المسام

تنتج خلايا الجلد التي تسمى الخلايا الكيراتينية الكيراتين وتشكل أيضًا حاجزًا بين الجلد والعوامل الضارة البيئية. يمكن أن يؤدي إنتاج الخلايا الكيراتينية الزائدة إلى انسداد المسام وحب الشباب.

يحارب علامات الشيخوخة
الزنك يحارب الشيخوخة
تستنزف شيخوخة الجلد مستويات الكولاجين والإيلاستين في الجلد ، مما يقلل من قدرة الجلد على التجدد ومرونته وثباته. يجعل علامات الشيخوخة (الجلد الباهت ، تغير اللون ، الشوائب ، الترهل ، الخطوط الدقيقة والتجاعيد ) أكثر وضوحًا.

فوائد دهن الزنك للوجه
فوائد دهن الزنك للوجه لاتعد والدليل علي ذلك انك قد لاحظت وجود الزنك في منتجات العناية بالبشرة الشخصية مثل واقيات الشمس والمستحضرات والتونر والصابون والمرطبات.
يُظهر الزنك خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات والتي تمثل عددًا من الفوائد للحفاظ على صحة الجلد.
يمكن أن يساعدك استخدام منتجات العناية بالبشرة الصحيحة جنبًا إلى جنب مع نمط الحياة الصحي في الحصول على بشرة صحية وشابة.
ماسك الزنك للبشرة
ماسك الزنك البشرة يمكنك أن تعتمدي عليه ا روتينك اليومي للعناية بالبشرة:

حيث يشيع استخدام الزنك في منتجات العناية بالبشرة والعناية بالشعر على شكل بيريثيون الزنك أو أكسيد الزنك أو غلوكونات الزنك أو PCA الزنك (L - بيروليدون حمض الكربوكسيل).
فأن الاعتماد علي ماسك الزنك للبشرة بروتين العناية بالبشرة الخاص بك ، عملية بسيطة.
ما يجعل الزنك أكثر ملاءمة للاستخدام في منتجات العناية بالبشرة والعناية بالشعر هو أنه مناسب لجميع أنواع البشرة وليس له إمكانية التسبب في حدوث تهيج أو حساسية.

فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها دمج الزنك في روتينك اليومي للعناية بالبشرة:
يمكنك استخدام منظف رغوي خالٍ من الزيت يحتوي على الزنك PCA لتقليل ظهور حب الشباب ، إذا كانت بشرتك دهنية معرضة لحب الشباب. ينظم إفراز الدهون الزائدة وينظف بلطف الأوساخ والشوائب.
يجب عليك استخدام هذا المنظف على الوجه بالكامل وشطفه جيدًا لمنحك مظهرًا منعشًا خالٍ من الزيت
يمكنك وضع مادة قابضة تحتوي على أكسيد الزنك. يساعد على تقليص مسام الجلد ويمكنه امتصاص الزيوت الزائدة. سوف تحافظ على بشرتك جافة
يمكنك وضع واقي الشمس المعدني المخصب بأكسيد الزنك .
سيوفر هذا الواقي من الشمس حماية واسعة النطاق ضد كل من إشعاعات الشمس ويجب استخدامه بانتظام في النهار قبل التعرض لأشعة الشمس ، وإعادة تطبيقه كل ساعتين على الأقل

فوائد الزنك للشعر
كشفت الدراسات عن فوائد الزنك للشعر فأن نقص الزنك يمكن أن يؤدي إلى تدهور بنية البروتين التي تشكل بصيلات الشعر.
يمكن أن يؤدي ضعف البصيلات بدوره إلى إعاقة نمو الشعر.
فوائد للزنك للشعر..
يقلل من تساقط الشعر عن طريق تسريع تعافي بصيلات الشعر. كما أنه يلعب دورًا وظيفيًا مهمًا في انقسام بصيلات الشعر وركوب الدراجات. (يمكنك أيضًا محاولة التحكم في تساقط الشعر والحصول على شعر أقوى ببعض العلاجات المنزلية جنبًا إلى جنب مع منتجات العناية بالشعر.)
ينظم نمو الشعر عن طريق منع دخول بصيلات الشعر في مرحلة طور التراجع (يسمى أيضًا بانحدار بصيلات الشعر) ويؤدي أيضًا إلى تحسين مرحلة التنامي في دورة نمو الشعر.
يساعد في علاج الصلع الوراثي ، أو الصلع الذكوري النمطي
فعال في الحد من تساقط الشعر المرتبط بقصور الغدة الدرقية ، من خلال تحسين إنتاج هرمون الغدة الدرقية ووظائفها
يظهر تأثيرات مفيدة على تساقط الشعر المصاحب لمتلازمة تكيس المبايض عند النساء.
يهدئ التهيج ويخفف الحكة ، وبالتالي فهو فعال في علاج الأكزيما وحكة فروة الرأس والتهاب الجلد الدهني. لمعرفة المزيد عن التهاب الجلد الدهني ، تأكد من مراجعة دليلنا .
يتحكم في قشرة الرأس حيث أن بيريثيون الزنك فعال ضد الملاسيزية (الفطريات التي تسبب قشرة الرأس) على فروة الرأس. يقلل الحد من الفطريات من الأحماض الدهنية الحرة وتقشر فروة الرأس والحكة وبالتالي يعالج سبب قشرة الرأس.

أخيرًا وليس آخراً ، للزنك عدد من الفوائد ليقدمها لبشرة وشعر صحيين.
كعنصر رئيسي في المنظفات ، الأدوية القابضة ، واقي الشمس ، الشامبو والأقراص ، فإنه يعمل بالتأكيد عجائب لتوفير شعر صحي وبشرة جميلة مع تعزيز مناعتك.

الآن بعد أن أصبحت لديك فكرة عن كيفية استخدام الزنك في روتين العناية بالشعر والبشرة ، فقد حان الوقت لتجربة منتجات العناية بالبشرة والشعر التي تحتوي على الزنك. لست مضطرًا إلى إجراء إصلاح شامل لنظام العناية بالبشرة والشعر الحالي وشراء جميع منتجات الزنك.
ولكن يمكنك استخدام منتجات معينة مع منتجات أخرى لتحسين مظهر بشرتك وشعرك. ومع ذلك ،

فمن الأفضل دائمًا استشارة طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك قبل استخدام مكمل الزنك أو منتج موضعي عالي التركيز من الزنك


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.