بكام الطن؟ أسعار الأرز الشعير والأبيض اليوم الأربعاء 4 يونيو 2025 في أسواق الشرقية    تشكيل البرتغال المتوقع أمام ألمانيا في نصف نهائي دوري الأمم الأوروبية    النيابة تقرر حبس 5 متهمين بالتنقيب عن الآثار أسفل قصر ثقافة الطفل بالأقصر    رابط نتيجة الصف الأول الإعدادي الترم الثاني 2025 في جميع المحافظات    طقس عيد الأضحى 2025 .. أجواء غير عادية تبدأ يوم عرفة وتستمر طوال أيام التشريق    بعد بكائها.. نادية الجندي تنعى صديقتها سميحة أيوب برسالة موثرة (فيديو)    الدولار ب49.62 جنيه.. سعر العملات الأجنبية اليوم الأربعاء 4-6-2025    مسيرات تحلق فوق سفينة أسطول الحرية ومخاوف من هجوم إسرائيلي    اليوم.. مجلس الأمن يعتزم التصويت على قرار لوقف حرب غزة    اليوم.. ترامب يضاعف الرسوم الجمركية على الصلب والألومنيوم بنسبة 50%    جيش الاحتلال يحذر سكان غزة من التوجه لمراكز توزيع المساعدات    "مايكل وملاكه المفقود" لهنري آرثر جونز.. جديد قصور الثقافة في سلسلة آفاق عالمية    "ظهور يوريسيتش".. 3 صور لاحتفال جدو مع زوجته بالفوز بدوري أبطال أفريقيا    رسميا.. رفع إيقاف قيد الزمالك    ظهور وزير الرياضة في عزاء والدة عمرو الجنايني عضو لجنة التخطيط بالزمالك (صور)    «إنتوا هتجننونا».. خالد الغندور ينفعل على الهواء ويطالب بمنع زيزو من المشاركة مع الأهلي في المونديال    مقتل محامٍ في كفر الشيخ.. ووكيل النقابة: اعتداء وحشي    تنسيق 2025.. هؤلاء الطلاب مرشحون لجامعة "ساسكوني مصر"    قبل عيد الأضحى 2025 .. أسعار الماعز والضأن في أسواق الشرقية    مصرع وإصابة 17 شخصا في انقلاب ميكروباص بالمنيا    إصابة 14 شخصًا في انقلاب ميكروباص بالطريق الصحراوى الغربى بأسيوط    مشعر منى يتزين ب«الأبيض» بقدوم حجاج بيت الله في يوم التروية الآن (فيديو)    كامل الوزير: تذكرة المونوريل بنصف تكلفة بنزين السيارة    ليلى علوي تنعى الفنانة سميحة أيوب: "كانت الأم المشجعة دايمًا"    موعد أذان فجر الأربعاء 8 من ذي الحجة 2025.. ودعاء في جوف الليل    «احنا الأهلي».. رد صادم من ريبيرو على مواجهة ميسي    هزة أرضية جديدة تضرب جزيرة كريت اليونانية الآن (بؤرة الزلازل)    دعاء النبي في يوم التروية.. الأعمال المستحبة في الثامن من ذي الحجة وكيفية اغتنامه    «حسبي الله فيمن أذاني».. نجم الزمالك السابق يثير الجدل برسالة نارية    النيابة تستكمل التحقيق مع 5 عمال فى واقعة التنقيب عن الأثار بقصر ثقافة الأقصر    رئيس حزب الجيل: إخلاء سبيل 50 محبوسًا احتياطيًا من ثمار الجمهورية الجديدة    يُعد من الأصوات القليلة الصادقة داخل المعارضة .. سر الإبقاء على علاء عبد الفتاح خلف القضبان رغم انتهاء فترة عقوبته؟    خبير يكشف الهدف من طرح 11 شركة حكومية ببرنامج الطروحات    موعد مباراة البنك الأهلي وإنبي في كأس الرابطة المصرية والقنوات الناقلة    90.1 % صافي تعاملات المصريين بالبورصة خلال جلسة منتصف الأسبوع    للتنظيف قبل العيد، خلطة طبيعية وآمنة لتذويب دهون المطبخ    الهلال يسعى لضم كانتي على سبيل الإعارة استعدادا لمونديال الأندية    تعرف على أهم المصادر المؤثرة في الموسيقى القبطية    طفاطف جديدة وخطوط سير في رأس البرّ خلال عيد الأضحى بدمياط    رئيس الأركان يعود إلى مصر عقب انتهاء زيارته الرسمية إلى دولة رواندا    تأخر شحنة مهمة ينتظرها وعطل في المنزل.. برج العقرب اليوم 4 يونيو    تامر حسني: «زعلان من اللي بيتدخل بيني وبين بسمة بوسيل ونفسي اطلعهم برة»    رشوان توفيق ينعى سميحة أيوب: موهبتها خارقة.. وكانت ملكة المسرح العربي    أبرزهم شغل عيال وعالم تانى.. أفلام ينتظر أحمد حاتم عرضها    مي فاروق توجه رسالة نارية وتكشف عن معاناتها: "اتقوا الله.. مش كل ست مطلقة تبقى وحشة!"    مسلم يطرح أحدث أغانيه "سوء اختيار" على "يوتيوب"    رئيس الوزراء يشهد توقيع عقد شراكة وتطوير لإطلاق مدينة «جريان» بمحور الشيخ زايد    البيت الأبيض: ترامب سيشارك في قمة الناتو المقبلة بهولندا    سفير روسيا بالقاهرة يكشف ل«البوابة نيوز» شروط موسكو لوقف الحرب في أوكرانيا    «الإفتاء» تنشر صيغة دعاء الخروج من مكة والتوجه إلى منى    حملات مكثفة على المنشآت الغذائية استعدادًا لعيد الأضحى المبارك بالمنوفية    بمكون منزلي واحد.. تخلصي من «الزفارة» بعد غسل لحم الأضحية    رجل يخسر 40 كيلو من وزنه في 5 أشهر فقط.. ماذا فعل؟    "چبتو فارما" تستقبل وزير خارجية بنين لتعزيز التعاون الدوائي الإفريقي    "صحة المنوفية": استعدادات مكثفة لعيد الأضحى.. ومرور مفاجئ على مستشفى زاوية الناعورة المركزي    لأول مرة.. الاحتلال يكشف أماكن انتشار فرقه فى قطاع غزة..صورة    ماهر فرغلي: تنظيم الإخوان في مصر انهار بشكل كبير والدولة قضت على مكاتبهم    هل تكبيرات العيد واجبة أم سنة؟.. أمين الفتوى يُجيب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



يعالج حب الشباب والمسام .. فوائد الزنك للبشرة
نشر في صدى البلد يوم 12 - 05 - 2022

فوائد الزنك للبشرة لاتتوقعها حيث أن الزنك معدن أساسي مطلوب في عدد من العمليات الخلوية التي تحدث في جسم الإنسان.
وهو ضروري للعديد من الفوائد الصحية مثل نمو الخلايا، والانقسام، والمناعة ، وإنتاج الهرمونات، والتئام الجروح
فأنه لا يتم إنتاجه في جسمك وبالتالي يجب استكماله إما من خلال الاطعمة الغنية بالزنك أو المكملات الغذائية.
تعتبر كل من الأطعمة النباتية والحيوانية مصادر جيدة للزنك.
يمكن أن يؤدي أي نقص في الزنك في الجسم إلى تأخر التئام الجروح وتلف الجلد والتهاب الجلد وتساقط الشعر.

فوائد الزنك للبشرة والشعر

فوائد الزنك للبشرة والشعر كثيرة جدا حيث يساعدك استخدام منتجات العناية بالبشرة الصحيحة جنبًا إلى جنب مع نمط الحياة الصحي في الحصول على بشرة صحية وشابة.
فيما يلي فوائد الزنك للبشرة والشعر
يقلل من إفراز الدهون الزائدة وحب الشباب

الزنك لعلاج حب الشباب
يتطور حب الشباب عندما تتراكم الزيوت والأوساخ والبكتيريا في مسام الجلد ، مما يتسبب في تحول الجلد حول المسام إلى اللون الأحمر والتورم والألم. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن يسبب حب الشباب الكوميدي .
يمتلك الزنك خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم تساعد على تقليل انتشار حب الشباب. هناك أطنان من الدراسات البحثية التي تظهر نتائج واعدة للزنك في تثبيط نمو بكتيريا حب الشباب ، كما أنه ينظم إنتاج الزيوت والدهون الزائدة وهرمونات الذكورة المتورطة في تطور حب الشباب.


يمنع انسداد المسام

الزنك يمنع انسداد المسام

تنتج خلايا الجلد التي تسمى الخلايا الكيراتينية الكيراتين وتشكل أيضًا حاجزًا بين الجلد والعوامل الضارة البيئية. يمكن أن يؤدي إنتاج الخلايا الكيراتينية الزائدة إلى انسداد المسام وحب الشباب.

يحارب علامات الشيخوخة
الزنك يحارب الشيخوخة
تستنزف شيخوخة الجلد مستويات الكولاجين والإيلاستين في الجلد ، مما يقلل من قدرة الجلد على التجدد ومرونته وثباته. يجعل علامات الشيخوخة (الجلد الباهت ، تغير اللون ، الشوائب ، الترهل ، الخطوط الدقيقة والتجاعيد ) أكثر وضوحًا.

فوائد دهن الزنك للوجه
فوائد دهن الزنك للوجه لاتعد والدليل علي ذلك انك قد لاحظت وجود الزنك في منتجات العناية بالبشرة الشخصية مثل واقيات الشمس والمستحضرات والتونر والصابون والمرطبات.
يُظهر الزنك خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات والتي تمثل عددًا من الفوائد للحفاظ على صحة الجلد.
يمكن أن يساعدك استخدام منتجات العناية بالبشرة الصحيحة جنبًا إلى جنب مع نمط الحياة الصحي في الحصول على بشرة صحية وشابة.
ماسك الزنك للبشرة
ماسك الزنك البشرة يمكنك أن تعتمدي عليه ا روتينك اليومي للعناية بالبشرة:

حيث يشيع استخدام الزنك في منتجات العناية بالبشرة والعناية بالشعر على شكل بيريثيون الزنك أو أكسيد الزنك أو غلوكونات الزنك أو PCA الزنك (L - بيروليدون حمض الكربوكسيل).
فأن الاعتماد علي ماسك الزنك للبشرة بروتين العناية بالبشرة الخاص بك ، عملية بسيطة.
ما يجعل الزنك أكثر ملاءمة للاستخدام في منتجات العناية بالبشرة والعناية بالشعر هو أنه مناسب لجميع أنواع البشرة وليس له إمكانية التسبب في حدوث تهيج أو حساسية.

فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها دمج الزنك في روتينك اليومي للعناية بالبشرة:
يمكنك استخدام منظف رغوي خالٍ من الزيت يحتوي على الزنك PCA لتقليل ظهور حب الشباب ، إذا كانت بشرتك دهنية معرضة لحب الشباب. ينظم إفراز الدهون الزائدة وينظف بلطف الأوساخ والشوائب.
يجب عليك استخدام هذا المنظف على الوجه بالكامل وشطفه جيدًا لمنحك مظهرًا منعشًا خالٍ من الزيت
يمكنك وضع مادة قابضة تحتوي على أكسيد الزنك. يساعد على تقليص مسام الجلد ويمكنه امتصاص الزيوت الزائدة. سوف تحافظ على بشرتك جافة
يمكنك وضع واقي الشمس المعدني المخصب بأكسيد الزنك .
سيوفر هذا الواقي من الشمس حماية واسعة النطاق ضد كل من إشعاعات الشمس ويجب استخدامه بانتظام في النهار قبل التعرض لأشعة الشمس ، وإعادة تطبيقه كل ساعتين على الأقل

فوائد الزنك للشعر
كشفت الدراسات عن فوائد الزنك للشعر فأن نقص الزنك يمكن أن يؤدي إلى تدهور بنية البروتين التي تشكل بصيلات الشعر.
يمكن أن يؤدي ضعف البصيلات بدوره إلى إعاقة نمو الشعر.
فوائد للزنك للشعر..
يقلل من تساقط الشعر عن طريق تسريع تعافي بصيلات الشعر. كما أنه يلعب دورًا وظيفيًا مهمًا في انقسام بصيلات الشعر وركوب الدراجات. (يمكنك أيضًا محاولة التحكم في تساقط الشعر والحصول على شعر أقوى ببعض العلاجات المنزلية جنبًا إلى جنب مع منتجات العناية بالشعر.)
ينظم نمو الشعر عن طريق منع دخول بصيلات الشعر في مرحلة طور التراجع (يسمى أيضًا بانحدار بصيلات الشعر) ويؤدي أيضًا إلى تحسين مرحلة التنامي في دورة نمو الشعر.
يساعد في علاج الصلع الوراثي ، أو الصلع الذكوري النمطي
فعال في الحد من تساقط الشعر المرتبط بقصور الغدة الدرقية ، من خلال تحسين إنتاج هرمون الغدة الدرقية ووظائفها
يظهر تأثيرات مفيدة على تساقط الشعر المصاحب لمتلازمة تكيس المبايض عند النساء.
يهدئ التهيج ويخفف الحكة ، وبالتالي فهو فعال في علاج الأكزيما وحكة فروة الرأس والتهاب الجلد الدهني. لمعرفة المزيد عن التهاب الجلد الدهني ، تأكد من مراجعة دليلنا .
يتحكم في قشرة الرأس حيث أن بيريثيون الزنك فعال ضد الملاسيزية (الفطريات التي تسبب قشرة الرأس) على فروة الرأس. يقلل الحد من الفطريات من الأحماض الدهنية الحرة وتقشر فروة الرأس والحكة وبالتالي يعالج سبب قشرة الرأس.

أخيرًا وليس آخراً ، للزنك عدد من الفوائد ليقدمها لبشرة وشعر صحيين.
كعنصر رئيسي في المنظفات ، الأدوية القابضة ، واقي الشمس ، الشامبو والأقراص ، فإنه يعمل بالتأكيد عجائب لتوفير شعر صحي وبشرة جميلة مع تعزيز مناعتك.

الآن بعد أن أصبحت لديك فكرة عن كيفية استخدام الزنك في روتين العناية بالشعر والبشرة ، فقد حان الوقت لتجربة منتجات العناية بالبشرة والشعر التي تحتوي على الزنك. لست مضطرًا إلى إجراء إصلاح شامل لنظام العناية بالبشرة والشعر الحالي وشراء جميع منتجات الزنك.
ولكن يمكنك استخدام منتجات معينة مع منتجات أخرى لتحسين مظهر بشرتك وشعرك. ومع ذلك ،

فمن الأفضل دائمًا استشارة طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك قبل استخدام مكمل الزنك أو منتج موضعي عالي التركيز من الزنك


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.