كشف الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، واستشاري أمراض القلب عن عادات غذائية خاطئة في رمضان. عادات خاطئة في رمضان 1- الإفطار بسيجارة أو فنجان قهوة على الريق. 2-البدء بشرب مياه مثلجة أو باردة بكمية كبيرة. 3- تناول وجبة إفطار كبيرة. 4- تناول الأكل بسرعة. 5- المشروبات والعصائر المحلاة بالسكر والعرقسوس. 6- كثرة تناول نشويات مثل الخبز والأرز الأبيض. والبطاطس والمكرونة والقطايف والكنافة. 7- تناول المقلي في السمن الصناعي أو الزيوت المهدرجة. 8-الأكل بين بين الإفطار والسحور. 9- إلغاء وجبة السحور. 10- اضطراب إيقاع النوم الليل نهار والنهار ليل.