تصيبك بأمراض القلب .. جمال شعبان يحذر من 12 عادة خاطئة

كشف الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب ورئيس معهد القلب السابق عن الفئات الأكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب.
جمال شعبان يوضح معجزة إلهية تجعلنا لا نستمع ل ضربات القلب
جمال شعبان يزف بشرى سارة لعشاق القهوة ومرضى السكر
الأكثر عرضة بأمراض القلب
* من يتناول الأطعمة بشراهة.
* الأشخاص الذين يتناولون الخبز والأرز والمكرونة والمعجونات.
* من يتناول الطعام قبل النوم مباشرة.
* تناول الطعام بالسمن الصناعي والزيوت المهدرجة واللحوم المصنعة.
* عدم تناول الخضار والفاكهة.
* تناول المشروبات الغازية التي تحتوي على الصودا.
* شرب المشروبات التي تحتوي على السكر.
* عدم شرب كميات كافية من الماء.
* عدم ممارسة الرياضة أو المشي.
* الجلوس لفترات طويلة.
* الأشخاص المدخنين والجالسون مع المدخنين.
* من يشرب الشيشة.
وقال عميد معهد القلب السابق، إن حوالي [5%] من الازمات القلبية تحدث نتيجة أسباب اخرى غير الجلطة، مثل التشوه الخلقي بشرايين القلب أو وجود الجسر العضلي فوق الشريان القلبي أو التهاب الشرايين التاجية.