خبير تغذية ينصح باتباع هذا الكورس العلاجى لانقاص الوزن

قال الدكتور خالد الغزالى ، استشارى النباتات الطبية ، إن الكورس العلاجى الذى يعطوه لمريض السمنة يكون عن طريق تقديم كل الأكلات بنسب قليلة من الدهون والنشويات وكميات قليلة من السعرات الحرارية.
وأضاف "الغزالى" ، خلال استضافته ببرنامج سفرة وطبلية والمذاع عبر فضائية صدى البلد، أن المنظومة الصحية التى يتبعها مع مرضاه تشمل أخذ كميات من الدهون والنشويات ويتخلص منهم الجسم فى الفضلات ولا يمتصهم وبالتالى ينتج عنه عدم الشعور ب الحرمان والجوع الشديد من اتباع الريجيم أو الحمية الغذائية.
وأشار إلى أن الهدف الأول من تطبيق المنظومة الصحية الغذائية جعل المرضى أسوياء وبصحة جيدة معافة وغياب للسمنة والدهون فى الجسم عن طريق التحكم فى شهيته .
يذكر أن الدكتور خالد الغزالى قد حذر فى تصريحات سابقة من تناول كبسولات الرجيم دون شرب وإنه لا يجب تناول علاج أو كبسولات للتخسيس دون شرب مياه، وذلك لأنه من الممكن أن تقف تلك الكبسولات في المريء، وبالتالي يفرز المادة الفعالة في المعدة بسبب تثبيته لفترة من الوقت داخل المعدة، ومن هنا يمكن أن يتعرض الشخص ل قرحة في المعدة.
وأضاف استشاري النباتات الطبية،أنه توجد كبسولات سريعة الفعالية، حيث أنها تقضى على الدهون فور نزولها المعدة، فتساعد مريض السمنة على فقدان وزنه بشكل كبير.
وأكد استشاري النباتات الطبية أن منظومة الدكتورة "دعاء سهيل" للتخسيس، تتميز بأنها لا تتبع نظام الحرمان من الأكل، نظرا لاعتمادها على تركيبة الأعشاب الموجودة في المنظومة الغذائية.
وأضاف استشاري النباتات الطبية أن عدم التوازن من جانب البعض في تناول وجبات العيد، يسبب زيادة ملحوظة في الوزن ، خلال أيام قليلة ، وهو ما قد يسبب التعرض بنسبة أكبر لأمراض القلب والشرايين.