يحل في مثل هذا اليوم من كل عام اليوم العالمي لتفادي الغرق حيث أنه من أكثر الحوادث المتكررة في مختلف أنحاء العالم وتقع بين جميع الأعمار وتؤدى للوفاة. نكشف لكم أهم الإسعافات الأولية التى تمكنك من مساعدة شخص تعرض ل الغرق وذلك وفقا لما جاء في موقع " WebMD". فيديو جراف| كل ما تريد معرفته حول الغرق الجاف وطرق علاجه حرجة ومحاولات لإنقاذه.. تطورات في حالة سباح "الأولمبي" بعد تعرضه للغرق اطلب المساعدة
قم بإخطار المنقذ الموجود على الشاطئ إذا كان قريبًا واطلب رقم الإسعاف. اسعافات أولية
إذا كنت بمفردك فاتبع هذه الخطوات: حرك الشخص، وأخرجه من الماء وتحقق من قدرته على التنفس من خلال وضع أذنك بجوار فم الشخص وأنفه فإذا شعرت بمرور هواء خارج من الذي تعرض ل الغرق ولا حظ ما إذا كان صدر الشخص يتحرك ام لا.
علامات الخطر بعد الغرق
في البداية إذا كان الشخص لا يتنفس ، فتحقق من النبض وقم بقياسه لمدة 10 ثوانٍ إذا لم يكن هناك نبض ابدأ على الفور في تطبيق إنعاش القلب الرئوي. إنعاش القلب بعد الغرق
* أرح الشخص ببطء على ظهره ، ضع نهاية كف إحدى يديك على منتصف الصدر عند خط الحلمة ويمكنك الضغط بيد واحدة فوق الأخرى. * اضغط على صدر الغريق بمقدار 2 بوصة للأسفل على الأقل وتأكد من عدم الضغط على الضلوع. * بالنسبة للطفل الرضيع ضع إصبعين على عظم القص ثم اضغط لأسفل بمقدار بوصة ونصف و تأكد من عدم الضغط على نهاية عظم القص اما الاطفال الكبار فيعاملوا بنفس طريقة إنقاذ البالغين. * قم بالضغط على الصدر فقط بمعدل 100-120 في الدقيقة أو أكثر ودع الصدر يرتفع تمامًا بين كل ضغطة تقوم بها وتابع اختبار تنفس الشخص الغريق كما ذكرنا فى الاعلى لمعرفة ما إذا كان الشخص قد بدأ في التنفس ام لا. * قم بتكرار الخطوات السابقة إذا كان الشخص مازال لا يتنفس وإذا كنت قد تدربت على إنعاش القلب الرئوي من قبل فيمكنك بعد الخطوات السابقة فتح مجرى الهواء عن طريق إمالة الرأس للخلف ورفع الذقن. * أغلق أنف الغريق وخذ نفسًا طبيعيًا وقم بتغطية فم المريض بفمك بإغلاق محكم ، ثم أعط نفسًا لمدة ثانية واحدة بينما تراقب ارتفاع الصدر ثم أعط نفسين متبوعين ب 30 ضغطة على الصدر. * استمر في هذه الدورة المكونة من 30 ضغطة ونفسين حتى يبدأ الشخص في التنفس أو وصول فريق الإسعاف أو الطبيب المختص. تنبيه هام: حتى إذا نجحت هذه الطريقة في افاقة الشخص الذي عانى من الغرق يجب عرضه على الطبيب المختص للاطمئنان على الحالة وعلاج اى مشكلة يعانى منها الشخص المتعافى من الغرق ولم تلاحظها انت او هو فهذه الإرشادات للمساعدة في إنقاذ حياة الإنسان فقط.