يأخذ قلبك بالخفقان عندما تحدث أمامك حادثة أو شبهة ذاك لأحد من الأصدقاءوالأقارب أو ربما الزملاء ولا شك أن حينها تتمنى لو أنك تعرف شئًا عن تلك الأسعافات الأولية .موقع "المشهد" يقدم لكم الأسعافات الأولية التي يجب أن تضعها في إعتبارك إذا ألقي أحد الأفراد فاقد لوعية . حيث يجب أولًا أن تضع المرضي مستلقي على ظهره، كما يجب أن تتأكد إذا ما كانت يتنفس أم لا وغالبًا تكون حالة الإغماء بسبب عدم وصول الدم إلى المخ فأنت عليك أن تعيده إلى المخ من خلال رفع قدميه إلى أعلى ومن ثم إذا أفاق المغمى عليه يجب أن يتحرك ببطئ حتى يعود التوازن إليه ويتحسن . أما إذا لم يكن المريض أو المغمى علي ه يتنفس يجب عليك إنعاش القلب ويقصد بها هي عملية مزدوجة يقوم المسعف فيهما بانعاش الرئة والقلب. أما انعاش الرئة فيتم من خلال ايصال الهواء والاوكسجين اليها عن طريق التنفس الصناعي، واما انعاش القلب فيتم عن طريق الضغط اليدوي على منطقة قلب المصاب ( في المنطقة الواقعة بين العظم الصدري والعمود الفقري ) بحيث يتم ضخ الدم الى الاجزاء الحيوية من جسم المصاب ، خصوصا الدماغ. ذلك مع الإتصال بالطوارئ بسرعة فحبذا أن تقوم بتلك الإسعافات الأولية لأن الإنسان يموت بعد ألا يصل الدم إلى مخه وقلبه بعد ست دقائق وأكدت أبحاث أن سيارة الإسعاف تصل لمكان المريض بحوالي من 8 إلى 10 دقائق كيف تقوم باسعاف / انعاش المصاب بتوقف القلب او الرئتين؟ تأكد من انك في وضع اّمن اذا اقتربت من المصاب ، احذر ان تصبح انت نفسك مصابا. حاول معرفة ما اذا كان المصاب قادرا على الاستجابة ام لا، وحاول ايقاظه عن طريق هز كتفيه ومناداته بصوت مرتفع وعلى مقربة من اذنيه. اطلب النجدة ممن هم حولك او من الماره. اطلب النجدة حتى ولو كنت لا ترى أحدا بالقرب منك. اذا استجاب أحد لطلب النجدة أطلب منه ان ينتظر بالقرب منك الى ان تقوم بتقييم حالة المصاب. ضع المصاب على الارض أو سطح صلب وقم بإزالة اية وسائد تكون تحت رأسه. كن حذرا في حالة تعاملك مع مصاب كان قد فقد وعيه اثر ارتطامه بشىء. تأكد من ان المجرى التنفسي مفتوحاً، استخدم أسلوب إمالة الرأس ورفع الذقن. وللتأكد من ان المجرى التنفسي مفتوحا، اتبع الخطوات التاليه: ضع اصبعين من اصابع احدى يديك تحت ذقن المصاب وارفع رأسه الى أعلى. ضع راحة يدك الاخرى على جبين المصاب ثم اضغط الى أسفل. أنظر داخل فم المصاب للتأكد من خلو فمه من اي جسم غريب أو اسنان صناعية ( طقم اسنان) أو مخاط. اذا كان المصاب يعاني من أثر صدمة أو رضوض فان عليك ان تتجنب تحريك رقبته وحاول فتح المجرى التنفسي بأسلوب الضغط على الفك. تحقق ولمدة 10 ثوان فيما اذا كان المصاب يتنفس أم لا وذلك بالطرق التاليه: التحقق بالنظر لملاحظة ارتفاع وهبوط الصدر. التحقق بالسمع وذلك بوضع أذنك على مقربة من فم وأنف المصاب. التحقق بالحس بحيث تشعر بزفير المصاب على خدك. هل يتنفس المصاب أم لا ؟ اذا كان المصاب يتنفس ضعه في وضع الانقاذ وانتظر سيارة الاسعاف. اذا كان المصاب لا يتنفس: اطلب من الشخص الذي يقوم بمساعدتك ان يستدعي سيارة اسعاف وان يعود الى حيث انت في أسرع وقت ممكن ، واذا لم يكن هناك شخص ليساعدك إذهب واستدع سيارة الاسعاف بنفسك. قم باجراء التنفس الصناعي بالنفخ في فم المصاب مرتين ببطء بطريقة ما يسمى ( قبلة الحياه ) وذلك على مدى ثانية ونصف الى ثانيتين. راقب ارتفاع صدر المصاب بعد النفخ في فمه وانتظر حتى يهبط صدره بين النفخة الاولى واثانيه. اذا كنت مدربا على جس النبض السباتي فافعل ذلك لمدة 10 ثوان وذلك على النحو التالي: قم بتحسس مكان الحنجرة ( تفاحة آدم ) في الرقبة وذلك باستخدام اصبعين من اصابع يدك. مرر اصبعيك في المجرى المحاذي للحنجرة واضغط قليلاً لجس النبض، أما إن لم تكن مدربا على جس النبض فابحث عن اية علامة من علامات الحياة على المصاب. هل هناك علامات تدل على ان المصاب لا يزال على قيد الحياة أو ان قلب المصاب لا يزال ينبض؟ اذا كانت الاجابة بنعم فعليك الاستمرار في محاولة انقاذ المصاب بإعطائه تنفساً صناعياً مرة كل (5) خمس ثوان الى حين وصول سيارة الاسعاف. اذا كانت الاجابة بلا فعليك المباشرة بما يلي:\ اضغط على صدر المصاب بهدف اعادة قلبه الى العمل بواقع 15 خمس عشرة مرة وذلك باتباع ما يلي: تحسس الحد الخارجي للضلع السفلي للمصاب وذلك بوضع يديك على جانبي قفصه الصدري. تتبع بأصابع يدك حدود الاضلاع السفلية الى ان تلتقي اصابعك عند عظم صدر المصاب. ضع اصبعك الوسطى ( من يدك الواقعة باتجاه قدمي المصاب ) على عظم الصدر ثم ضع اصبعك الشاهد الى جانب الاصبع الوسطى. ضع راحة يدك الاخرى على عظم صدر المصاب مكان الاصبعين الوسطى والشاهد. ضع يدك الاخرى فوق راحة يدك جاعلا اصابع كلتا يديك في وضع تشابك. اجعل جسمك في وضع يكون فيه كتفاك وكوعاك بشكل عمودي بالنسبة ليديك. تأكد ان ذراعيك وظهرك في وضع استقامة ثم باشر في اجراء الضغط على عظم صدر المصاب مستخدماً عضلات ظهرك وليس عضلات ذراعيك. اضغط على عظم الصدر الى أسفل بواقع 4 الى 5 سم وبمعدل 80 الى 100 مرة في الدقيقه. قم بإعطاء التنفس الصناعي مرتين أخريين. استمر في إعطاء دورة الدقيقة الواحدة من التنفس الصناعي ( أي 4 دورات في كل منها 15 ضغطة لانعاش القلب ونفختان اثنتان لانعاش الرئتين) ثم افحص النبض.