وزارة العدل تقرر نقل مقرات 7 لجان لتوفيق المنازعات في 6 محافظات    لجنة ضبط أداء الإعلام الرياضي تثمن الجهود الإعلامية لدعم المنتخب وتعزيز روح الانتماء    الإسكان: بيع محال تجارية وصيدلية وورش حرفية بالعلمين وبرج العرب الجديدتين    شاحنات مساعدات تغادر معبر رفح البري إلى كرم سالم لتسليمها للجهات الفلسطينية    مهرجان المنصورة لسينما الأطفال يكشف عن بوستر دورته الأولى    معهد الأورام يستقبل وفدا من هيئة الهلال الأحمر الإماراتي لدعم المرضى    ضبط أكثر من 12 طن دقيق مدعم خلال حملات التموين فى 24 ساعة    كيف يستفيد أطفالك من وجود نماذج إيجابية يحتذى بها؟    مهرجان أسوان لأفلام المرأة يعلن عن برنامج تدريبي للشباب بأسيوط    أحمد الفيشاوى يحتفل مع جمهوره بالكريسماس.. فيديو    وزير العمل يهنئ الرئيس والشعب المصري بالعام الجديد    مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء 30 ديسمبر 2025    كل ما نعرفه عن محاولة الهجوم على مقر إقامة بوتين    إحالة سائق إلى محكمة الجنايات في واقعة دهس شاب بالنزهة    حمدي السطوحي: «المواهب الذهبية» ليست مسابقة تقليدية بل منصة للتكامل والتعاون    معبد الكرنك يشهد أولى الجولات الميدانية لملتقى ثقافة وفنون الفتاة والمرأة    محافظ بني سويف يتابع استعدادات امتحانات الفصل الأول لصفوف النقل والشهادة الإعدادية    الصحة: تقديم 3.4 مليون خدمة بالمنشآت الطبية بمطروح خلال 2025    ضبط بؤر إجرامية لجالبي ومتجري المواد المخدرة بعدة محافظات    محافظة الجيزة تعزز منظومة التعامل مع مياه الأمطار بإنشاء 302 بالوعة    فيتو فى عددها الجديد ترصد بالأرقام سفريات وزراء حكومة ابن بطوطة خلال 2025    تراجع معظم مؤشرات البورصة بمستهل تعاملات الثلاثاء    الأهلي ينعي حمدي جمعة نجم الفريق الأسبق    قد يزامل عبد المنعم.. تقرير فرنسي: نيس دخل في مفاوضات مع راموس    حازم الجندى: إصلاح الهيئات الاقتصادية يعيد توظيف أصول الدولة    "تبسيط التاريخ المصري القديم للناشئة" بالعدد الجديد من مجلة مصر المحروسة    فيديو.. متحدث الأوقاف يوضح أهداف برنامج «صحح قراءتك»    وزاراتا الدفاع والداخلية تعقدان لقاء لبحث التعاون الأمني تزامنا مع احتفالات العام الميلادي الجديد    وزيرا التموين والتنمية المحلية يفتتحان معرض مستلزمات الأسرة بالسبتية    رئيس الوزراء يشهد فعاليات افتتاح المستشفى الجامعي بجامعة الجيزة الجديدة    الصحة تنفذ المرحلة الأولى من خطة تدريب مسؤولي الإعلام    رئيس جامعة الجيزة الجديدة: تكلفة مستشفى الجامعة تقدر بنحو 414 مليون دولار    بنك مصر يخفض أسعار الفائدة على عدد من شهاداته الادخارية    محافظ المنوفية يضع حجر الأساس لإنشاء دار المناسبات الجديدة بحى شرق شبين الكوم    أمين عمرحكماً لمباراة السودان وبوركينا فاسو في كأس الأمم الأفريقية    حسام عاشور يكشف سرًا لأول مرة عن مصطفى شوبير والأهلي    سعر الريال القطرى اليوم الثلاثاء 30 ديسمبر 2025 فى البنوك الرئيسية    فطيرة موز لذيذة مع كريمة الفانيليا    اليوم.. طقس شديد البرودة ليلا وشبورة كثيفة نهارا والعظمي بالقاهرة 20 درجة    اسعار الفاكهه اليوم الثلاثاء 30ديسمبر 2025 فى اسواق المنيا    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 30-12-2025 في محافظة الأقصر    وزير الصحة يعلن خطة التأمين الطبي لاحتفالات رأس السنة الميلادية وأعياد الميلاد المجيد 2026    «التضامن» تقر توفيق أوضاع جمعيتين في محافظة القاهرة    لهذا السبب| الناشط علاء عبد الفتاح يقدم اعتذار ل بريطانيا "إيه الحكاية!"    مساعد وزير الخارجية الفلسطيني الأسبق: تهديد ترامب لحماس رسالة سياسية أكثر منها عسكرية    تعاني من مرض نفسي.. كشف ملابسات فيديو محاولة انتحار سيدة بالدقهلية    مجانًا ودون اشتراك بث مباشر يلاكووووورة.. الأهلي والمقاولون العرب كأس عاصمة مصر    القبض على المتهمين بقتل شاب فى المقطم    إعلام فلسطيني: طائرات الاحتلال تشن غارات شرقي مخيم المغازي وسط قطاع غزة    هدى رمزي: مبقتش أعرف فنانات دلوقتي بسبب عمليات التجميل والبوتوكوس والفيلر    إعلامي يكشف عن الرباعي المرشح لتدريب الزمالك    إيران: أي عدوان علينا سيواجه ردًا قاسيًا فوريًا يتجاوز خيال مخططيه    محافظة القدس: الاحتلال يثبت إخلاء 13 شقة لصالح المستوطنين    حسام عاشور: كان من الأفضل تجهيز إمام عاشور فى مباراة أنجولا    ترامب يحذّر حماس من «ثمن باهظ» ويؤكد التزام إسرائيل بخطة الهدنة في غزة    ما أهم موانع الشقاء في حياة الإنسان؟.. الشيخ خالد الجندي يجيب    هل تجوز الصلاة خلف موقد النار أو المدفأة الكهربائية؟.. الأزهر للفتوى يجيب    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الإثنين 29-12-2025 في محافظة الأقصر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



سفرتك عندنا «سنجاري سمك - أرز بني - سلطة بلدي - بابا غنوج - سوربيه الليمون - فراولة باللبن الرايب - بيتزا التوست»
نشر في صدى البلد يوم 04 - 06 - 2017

تحتار كل سيدة فى اختيار الأطعمة كل يوم ولذلك قدمت إليك الشيف نيفين عباس سفرة متنوعة من السمك والأرز والسلطة
* سنجاري سمك
المقادير:
سمكة قاروص أو بوري 1 كيلو تقريبا
1 بصل شرائح
1 فلفل أخضر شرائح
2 فص ثوم مفروم
1 طماطم مقطعة مكعبات
1/2 كوب من الكزبرة الطازجة المفرومة
1/4 كوب بقدونس مفروم
1/4 كوب عصير ليمون
1/4 كوب زيت
ملح و فلفل
الطريقة:
نفتح شق فى ظهر السمكة نبداء من الرأس نزولا الى الذيل
نغسل السمكة جيدا من الداخل و الخارج و يمكنك طلب من بائع السمك ان يؤدى هذة الخطوة لك
في وعاء كبير نضع المكونات مع نصف كوب ماء
نضع السمكة فى صينية فرن و نتبلها بالملح والفلفل
نضيف المكونات على السمكة حتى تغطيها
توضع السمكة لمدة 30 دقيقة على حرارة عالية حتي تمام النضج
يقدم الطبق ساخن
ومن الممكن اضافة شرائح ليمون علي وجه السمكة قبل دخولها الفرن
* أرز بني
المقادير:
نصف كيلو أرز
2 ونصف كوب مرقة سمك
2 حبة بصل مفروم ناعم
ملح وفلفل
زيت
الطريقة:
في قدر علي النار يوضع الزيت ويوضع به البصل حتي يصبح ذهبي اللون
نضع المرقة والملح والفلفل ونترك المزيج يغلي ويتغير لون المياه للون البني
نضيف الأرز ويترك علي نار هادئة بعد أن يتشرب المرقة حتي تمام النضج ويقدم
* سلطة بلدي
المقادير:
2 حبة طماطم
2 حبة خيار
حبة بصل
بقدونس
ملح
زيت
ملعقة صغيرة خل
فص ثوم مفروم
ملعقة صغيرة كمون
ربع ملعقة صغيرة شطة
عصير ليمونة
الطريقة:
تقطع الطماطم والخيار والبصل والبقدونس
يفرم الثوم مع الملح
يضاف للثوم الزيت والخل والكمون والشطة والليمون ويقلب
يضاف للسلطة قبل تقديمها فورًا
* بابا غنوج
المقادير:
حبة باذنجان متوسطة الحجم
4 فص ثوم مهروس
4 ملعقة كبيرة طحينة
4 ملعقة طعام عصير ليمون
4 ملعقة طعام زيت زيتون
القليل من البقدونس المفروم
ملح
قرن فلفل حار مفروم
الطريقة:
نقوم بشوي الباذنجان على النار مباشرة أو داخل فرن حامي مع التقليب المستمر حتى يكتسب اللب نكهة الشواء و تشوى القشرة بالكامل دون أن يحرق من الداخل
نضعه جانبًا حتى يبرد قبل البدأ بتقشيره
يهرس الباذنجان بشوكة
يمزج مع كافة المكونات المتبقية حتى تتجانس
يوضع في طبق تقديم ويقدم بعد أن يزين بالبقدونس المفروم
* سوربيه الليمون
كوب سكر
نصف كوب عصير ليمون
معلقة صغيرة قشر ليمون
كوب ماء
الطريقة:
في وعاء على النار نضع الماء والسكر
يترك على نار هادئة حتى يذوب السكر تماما ويثقل قوامه
ثم نضيف عصير الليمون وقشر الليمون ويترك على نار هادئة لمدة ربع ساعة مع التقليب
يترك ليبرد تماما ثم يوضع فى إناء ونضعه فى الفريزر
يخرج بعد ان يجمد قليلًا ويجرش بواسطة شوكة
يوضع بالفريزر مرة اخري
ثم تكرر العملية مرتين حتي نحصل علي قوام رملي له
يقدم بارد
* فراولة باللبن الرايب
المقادير:
كوب فراولة مجمدة
سكر حسب الرغبة
2 كوب لبن رايب (رائب)
الطريقة:
تخفق جميع المقادير بالخلاط
ثم تقدم باردة
* بيتزا التوست للسحور
المقادير:
1 شريحة من التوست الأبيض
جبن موزاريلا
صلصة بيتزا
قليل من الزعتر
زيتون مقطع
فلفل مقطع
طماطم مقطعة
الطريقة:
دهن التوست بالصلصة
يوضع له جميع مقادير الحشو ( الزيتون - الفلفل - الطماطم )
يرش بالزعتر
تضاف الجبنة علي الوجه
يوضع بصينية ويوضع بفرن حار لمدة 5 دقائق حتى تذوب الجبنة
يخرج ويقدم


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.