الكثير من النساء لا يمنحن الرعاية المطلوبة لأقدامهن بقدر اهتمامهن بالوجه إليك هذه الطرق *الشوفان امزجى مسحوق الشوفان مع الماء و افرك بحركات دائرية بطيئة على الجلد *الكركم من المكونات المساعدة على تفتيح البشرة استخدمى عجينة الكركم لفرك بشرتك *الزبادى يمنحك ترطيبا مثاليا و يساعدك على التخلص من خلايا الجلد المميتة *القهوة امزجى مسحوق القهوه مع زيت الزيتون و استخدمى الخليط على ساقيك اثناء الاستحمام *ملح البحر امزجى القهوة مع اى زيت اساسى و عصير الليمون للحصول على "سكراب" لتفتيح لون الساقين *السكر يستخدم للبشرة الحساسة امزجى القليل من السكر علي العسل و استخدمى الخليط للبشرة