7 قواعد للحفاظ على بشرتك فى الشتاء

بشرتك تتعرض للجفاف خلال فصل الشتاء إليك أهم طرق لحمايتها تقدمها خبيرة التجميل نانيس سليم ل"صدى البلد"..
1-عليك الحرص عليك عدم اللجوء إلى عدم تعرض بشرتك للحرارة أو غسلها بماء دافىء حتى لا تتعرض بشرتك للجفاف
2-قومى بترطيب البشرة بواسطة الجلسرين أو وزبدة الشيا والحرص على استخدام واق الشمس
4- يفضل ترطيب بشرتك جيدا بعد الاستحمام وعدم استخدام الماء الساخن نهائيا أثناء الأستحمام
5-عليك استخدام مرطبات بشرة غنية بفيتامين C فهى تمنح بشرتك النضارة وتمنع إصابتها بالجفاف الذى تصاب به البشرة كثيرا فى الشتاء
6-تناولى الكثير من الماء و الأطعمة الغنية بالزيوت مثل السلمون والأفوكادو وابتعدى عن الكافيين فهو يضر بشرتك .
7- لا تبالغى فى غسل وجهك في غسل وجهك حتى لا تجف بشرتكِ وحاولي الابتعاد عن شراء المستحضرات التي تحتوي على مواد كيميائية.
أما عن أفضل الأقنعة لحماية البشرة فى الشتاء
قناع العسل
مكونات القناع
ملعقة عسل
ملعقة حيب بودرة
ملعقة صغيرة من نشا البطاطس.
طريقة تحضير الماسك:
فى وعاء أخلطى المكونات ثم قومى بتوزيعها على بشرتك وتركها لمدة 15 دقيقة ثم غسل وجهك بالماء الفاتر ويفضل تكرار الماسك 3 مرات أسبوعيا وستلاحظين الفرق.