السيسي لوفد الكنيسة الإنجليكية: تصويب الخطاب الديني سيستغرق وقتا طويلا

تعاني من النحافة مما يشكل لك الكثير من الإزعاج إليك مشروب مثالى للتخلص من للنحافة والحصول على قوام أنثوي أكثر أنوثة إليك المشروب التالي يقدمه الدكتور خالد يوسف إستشاري التغذية العلاجية والسمنة ل"صدى البلد".
مكونات المشروب:
-كوب لبن كامل الدسم
- ثمرتين موز
- 9 تمرات
- ملعقتين عسل نحل
- رشة قرفة حسب الرغبة
- ملعقة كبيرة قشدة
الطريقة :
فى وعاء قومى ينقع التمر فى اللبن لعدة ساعات حتى يذوب قليلا ثم يوضع فى الخلاط مع الموز و العسل و القشدة
والقرفة ويضرب حتى يمتزجوا ثم يقدم.