قرر الفريق الأول لكرة اليد سيدات بالنادى الأهلى استئناف تدريباته بعد راحة لمدة 24 ساعة عقب مباراة 6 أكتوبر في الجولة قبل الأخيرة من منافسات بطولة الدوري العمومي التي فاز الفريق بها بشكل رسمي. وقرر أشرف الفار المدير الفني رفع الحمل البدني للاعبات استعدادا لمواجهة الشمس التي تقام يوم 22 مارس الجاري في الدور قبل النهائي لبطولة كأس مصر على صالة نادي الشمس ويسعى الفريق للفوز بها بعد التتويج رسميا بلقبي الدوري وبطولة منطقة القاهرة.