أسباب وأعراض الفشل الكلوى .. وأفضل الأطعمة التى تحمى كليتك

تعمل «الكلى» على تصفية الدم وافراز الفضلات وفائض السوائل إلى البول، وعند الإصابة بالكلى تتراكم السموم وفائض السوائل فى الجسم الأمر الذى يشكل خطرا على الشخص .. الدكتور عصمت عبد الحليم استشارى الكلى يؤكد أن مشكلة تدهور وظيفة الكلى بطيئا حيث تشتد الأعراض كلما تفاقم الفشل الكلوى المزمن .. وأحيانا لا يتم تمييز أية أعراض للمرض فى المراحل الأولى ولذلك فهى تكتشف فقط فى مراحل متأخرة .
وأوضح الدكتور عبد الحليم أن العلاج يركز على إبطاء التدهور بوظيفة الكلى بشكل عام من خلال علاج المسبب الأولى للإصابة عند تقدم المرض الوصول لوضع لا تعمل فيه الكلى تماما بسبب الإصابة .
وأكد أنه يمكن لكل شخص أى يحمى نفسه من الفشل الكلوى من خلال تناول أفضل الأطعمة المفيدة للكلى مثل التوت والفراولة، وبياض البيض ، والبقدونس، الثوم والكرنب
وأشار دكتور عبد الحليم إلى أن أكثر العادات التى تضر بصحة الكلى هى ارتجاع البول وزيادة الضغط على الكليتين بسبب عدم التبول المنتظم، والإقلال من تناول الماء، فالشخص بحاجة إلى من 10 إلى 12 كوب ماء يوميا، والإكثار من تناول السوائل أو العصائر الغنية بالأملاح والتى تضر بالكلى وتساعد على تكون الحصوات، إلى جانب اساءة استخدام مسكنات الألم التى تضر بالكلى، وكذلك الإسراف فى تناول الأطعمة الغنية بالأملاح والبروتينات الحيوانية المليئة بأنواع من الأملاح .
وأكد أن من ضمن أسباب حدوث الفشل الكلوي تعاطى أنواع معينة من الأدوية بشكل خاص بعض المضادات الحيوية التى قد تؤدي إلى انقباض الشرايين في الكلى وتضيقها. والإصابة ببعض الأمراض التي قد تصيب الكلى بضرر مثل السكري , سرطان المثانة , ضغط الدم ,تضخم غدة البروستات سرطان الكلى وغيرها .
وأوضح أن هناك اعراض تصيب المريض تؤكد أن حالة الكلى فى خطر وأن على المريض الإنتباه لحالة الكلى .. والأعراض المصاحبة هى :
1-فقدان الشهية للطعام والقى المتكرر او الاسهال الشديد .
2-الضعف العام والاجهاد من اقل مجهود .
3-عدم التركيز او الدوار او الغياب عن الوعى .
4-تشنجات بالاطراف او العضلات او نوبات الصرع .
5-الحكة وتغير لون وشكل الجلد .
6-ارتفاع ضغط الدم وفشل بالقلب والتهاب الغشاء البلورى"المبطن للرءة" او غشاء التامور "المبطن للقلب" .
7-نقص حجم البول او زيادة عدد مرات التبول .
8-تورم الجسم .
9-لين العظام مما يسبب الام بالعظام او كسور تلقاءية غير ملحوظة .
10-شحوب الوجة ناتج عن فقر الدم .
11-سرعة نزف من الانف او تحت الجلد .
12-فقدان الدورة الشهرية عند النساء وضعف الأنتصاب عند الرجال مع إحتمال الإصابة بالعقم .
13-التهاب الأعصاب الطرفية .