تعتبر المشروبات الحارقة للدهون من اكثر الاشياء فعالية للسيدات في انقاص وزنهم لذلك تعلمي طريقة عمل المشروب المدمر للدهون وانقاص الوزن بأسبوع. المكونات: نصف حبة من التفاح الأخضر كوب من الشاي الأخضر المصفى عصير الليمون كوب من الثلج أوراق نعناع سكر الفاكهة للتحلية الطريقة: امزجي كل المكونات جيدا في الخلاط الكهربائي، ثم قومي بشرب المشروب بعد تناول أي وجبة مع ضرورة ممارسة الرياضة والإقلال من الأكلات الدسمة.